Сыроедение и потенция: изменения в организме

Сыроедение и сексуальная активность

Доброго дня, друзья мои!

Прекрасная у нас сегодня тема) Волнующая многих и побуждающая задавать вопросы. В личных сообщениях. Я решила ответить сразу всем, учитывая и тех, кто спросить боялся)))

Почему в связи с изменениями рациона у многих возникают такие вопросы? Причем и у девочек, и у мальчиков. Секса становится меньше, желания возникают реже? И то, и другое. А еще пропадает либидо, и у некоторых- совсем.

Излагая данную тему, я буду опираться на свой восьмилетний опыт СЕ, а также на то, что уже пережили многие мои последователи.

Действительно, когда мы меняем свой рацион на сыроедческий, с нами могут происходить совершенно неожиданные перемены, и они иногда выглядят пугающе. Но давайте разбираться.

Во- первых, это происходит не со всеми. Либо случается настолько плавно и незаметно, что мы этого почти не замечаем. Точно так же, как и со всеми другими кризовыми явлениями. Мы наслышаны о кризах, ждем их, готовимся к «худшему», но этого худшего часто так и не происходит. Либо- напротив, происходит резко и болезненно. И предугадать, когда «накроет» и насколько сильно- никогда нельзя. Кризы могут выразиться в сотнях и сотнях самых различных симптомов, самых неожиданных. И это всегда непредсказуемо! Явные заболевания могут просто исчезнуть. А неявные- напротив, проявиться и удивить вас тем, что они, оказывается, были!

Точно также обстоят дела в интимной сфере. Кто сказал, что она должна остаться в стороне, если весь организм подвергается мощным изменениям? Наша половая система- такая же часть физиологии, как и любая другая. И даже больше. Наше тело устроено так, что часть органов и систем напрямую связаны с жизнеобеспечением. Это сердце и кровоток, дыхание, эндокринная система, выделительная (в первую очередь, почки), нервная система (мозг). Самое незначительное выключение из рабочего состояния любой из этих систем незамедлительно ведет к летальному исходу. А вот нарушения обычной работы некоторых других систем, включая репродуктивную, к печальным последствиям не ведет.

Поэтому организм может поступить следующим образом: пока ведется ремонт, перестройка, реорганизация и прочий апгрейд важнейших жизненных узлов тела, он временно отключает то, без чего можно спокойно прожить месяц, полгода и даже год. Все зависит от глубины вашей перестройки, и от того, насколько сильно замусорен организм годами и десятилетиями прошлой жизни с таблетками, алкоголем, вареной едой и прочими признаками неправильной эксплуатации.

Если пропало либидо и даже сама потенция как факт, пугаться не нужно. Все вернется, причем в самом лучшем качестве, поверьте! Нужно просто набраться терпения и позволить телу накопить новые силы для совершения необходимых изменений. Никакой паники, никакой беготни по врачам. Все с вами нормально! Просто телу сейчас, простите, не до вашего либидо.

То же самое можно сказать и об исчезновении месячных у женщин. Я знаю случаи, когда они пропадали на год и более, и потом возвращались назад, девочки успешно становились мамами, и все было замечательно. У многих и вовсе исчезают видимые признаки критических дней, что вовсе не говорит о нарушениях репродуктивной функции. Механизм регулярной овуляции сохраняется, и этого достаточно для того, чтобы женщина стала матерью здорового малыша.

Но в период перестройки даже и этот механизм часто оказывается временно отключенным. И слава богу! Представьте себе, у вас в самом разгаре процесс вывода всего, с чем организм стремиться расстаться, а тут бац- и беременность! Тело умнее нас с вами и автоматически стремится защитить себя от нежелательной лишней нагрузки в такой ответственный момент. Скажите ему спасибо и не переживайте. Всему свое время!

Идем дальше. Как известно, живая пища- это высоковибрационное питание. А это говорит уже о том, что перестройка происходит не только в области банальной физиологии, затронут и тонкий план. Наши энергетические структуры претерпевают еще более глубокие изменения, ведь в процентном соотношении наше тело материально только на одну седьмую часть! Эфирное, астральное и другие тела тоже меняются! Если мясо и любая другая вареная еда, в большей или меньшей степени сообщают телам грубые вибрации, на уровне нижних чакр и животных инстинктов, то и сексуальное поведение становится более агрессивным, нами управляет похоть, желание менять сексуальных партнеров. Отсюда и болезненные и обильные месячные у женщин, и потребность «слить» ненужную энергию в виде эякуляции у мужчин.

Но сами подумайте, разве энергия бывает лишней? Бывает переизбыток грубой- согласна. Но если она сублимирована в тонкую, то продлевает жизнь. Постоянный «слив» жизнь укорачивает. Частый секс вообще укорачивает жизнь, знайте это!

Смена половых партнеров ведет к загрязнению энергетической оболочки человека, а каждый, с кем вы имели контакт, становится на целых семь лет вашим персональным энергетическим вампиром, и в большей степени это касается женщин. Наши мудрые предки не зря уделяли такое внимание целомудрию, и не зря воздержание практиковали все, кто стремился к просветлению.

Но мы сейчас о другом. Поскольку вибрации меняются, то меняется и само качество секса. Да, он становится реже, но переживания ярче и глубже. А без любви и духовного единения с партнером он станет и вовсе невозможен. Так что если вы стремитесь к частой смене «впечатлений», то вам точно рановато становиться сыроедом!

Многие начинают интересоваться Тантрой или китайским Дао. Оба эти течения ведут к мистическому пониманию секса. Наиболее продвинутые вдруг осознают, что вся Вселенная, ни больше, ни меньше- сексуальна! Ведь Инь и Янь- везде и во всем! И только в их гармоничном воссоединении проявляется и циклично существует сама жизнь!

И еще одно высшее свойство сексуального акта- это управление собственной реальностью. Ибо оргазм- это мощнейший выброс энергии в пространство, и только глупый и расточительный человек будет относиться необдуманно к такому ценнейшему ее источнику. Этой энергией можно научиться управлять и реализовывать свои намерения с ее помощью. Однако это уже тема другой статьи.

Меня часто спрашивают, как все эти изменения происходили в моем организме. Честно скажу- я их не заметила. Не было никакой потери либидо и снижения чувствительности. Возможно, это произошло потому, что на момент перехода на СЕ я уже довольно долго занималась своим телом, не имела никаких болезней, и ему не надо было специально что- то отключать в этой сфере на период «ремонта». Тоже самое могу сказать и о своем муже- он дважды совершал переход на фрукторианство (так сложились обстоятельства), но оба раза потенция не страдала, физиология была стабильной.

Но все это, повторюсь, сугубо индивидуальные моменты, и всякий раз довольно непредсказуемые. Но при этом совершенно объяснимые и логичные!

И бонусы, зачастую очень явные, тоже присутствуют! Если вы в курсе статистики, то знаете, что сейчас очень много беЗплодных пар. Молодых, здоровых, красивых людей, которые лечатся годами, но так и не могут реализовать свое желание воспроизвести себя в детях.

Причина часто кроется в крайне нежизнеспособном и малоподвижном репродуктивном мужском материале- сперме. То есть либидо существует, потенция в порядке, женщина здорова. Но сперматозоиды настолько ленивые и вялые, что просто не способны выполнить свою главную роль- достичь яйцеклетки. Так вот, многочисленные анализы мужчин – сыроедов уже показали, что после нескольких месяцев перехода меняется само качество спермы, и после долгих лет безуспешного лечения желанная беременность наступает! И среди женщин есть такие результаты, они мне известны не понаслышке.

Что делать, чтобы перестройка и в репродуктивном плане завершилась как можно быстрее? Рекомендации однозначные:

— Сыроедение без срывов. Чем быстрее сформируется все то, что должно сформироваться и перестроиться, тем быстрее вернутся все нормальные физиологические реакции. Срывы и мешанина в питании ведут к затягиванию этого процесса.

— Обязательные аэробные нагрузки. Идеально- ежедневный бег. Он разгоняет и очищает кровоток и лимфу, без чего репродуктивная система работать нормально просто не может

— Регулярный сухой голод. Регулярнейший! Начните голодать и сами все увидите.

— Антипаразитарные и, в первую очередь, противогрибковые чистки. Даже банальная молочница вовсе не безобидна и требует немедленного выдворения из вашего тела.

— Налегайте на зелень в своем рационе. Для мужчин первый помощник- сельдерей, ибо он содержит фитогормоны. Причем как зеленая часть, так и корень этого овоща. Нелишними будут имбирь, женьшень, шпинат и петрушка. А также продукты, содержащие цинк. Например, тыквенные семечки.

— Попробуйте ежедневные обливания ледяной водой. Это шикарная практика, которая помогает в рекордные сроки привести в идеальное состояние сосуды тела. А значит, и репродуктивные органы тоже!

Удивления и восхищения вам, будьте привлекательны и энергичны во всех проявлениях!

© Евгения Довженко. 2018. Все права защищены

Сыроедение – полезная система питания для потенции или очередной маркетинговый ход

Довольно модным направлением среди режимов питания в последнее время стало сыроедение. Эта диетическая методика позволяет омолодить организм, поправить состояние здоровья, добавить активности и энергии. Но ходит много слухов, что сыроедение и потенция несовместимы. Вопрос, действительно, очень важный, поэтому стоит более подробно рассмотреть влияние сыроедения на организм мужчины.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Как употребление сырых продуктов воздействует на организм

Сыроедение предполагает употребление в пищу продуктов только в сыром виде. Основными блюдами в подобном рационе являются:

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

  • Молоко;
  • Свежие овощи;
  • Сырые фрукты;
  • Орехи;
  • Грибы;
  • Сухофрукты;
  • Мед;
  • Семечки и пр.

При этом нельзя кушать соленое мясо или рыбу, сало. Иными словами, сыроедением называют вегетарианский образ жизни, при котором нельзя кушать белки, имеющие животное происхождение.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Нельзя однозначно утверждать, что сыроедение благоприятно скажется на организме, поскольку на некоторых функциях подобная система питания сказывается не так хорошо, как хотелось бы. Если говорить о полезном воздействии, то оно заключается в полном усвоении всего витаминного состава, присутствующего в сырых овощах, орехах, фруктах. Организм не затрачивает никаких ресурсов на переваривание пищи, которая не подвергалась термической обработке.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Ежедневное меню должно основываться на вкусовых предпочтениях, поскольку организм сам подскажет, каких элементов ему недостаточно. Понять это можно по внезапному желанию съесть определенный фрукт, растительный белок либо овощ. Благодаря сыроедению организм начинает получать сырье, необходимое для нормальной железистой деятельности и пищеварения. Употребление сырой пищи запускает очищающие процессы, устраняющие из организма вредные отложения. Результатом становится заметное укрепление иммунного барьера и снижение веса.

p, blockquote 6,0,1,0,0 –>

Внимание! Сыроедение благотворно воздействует на психические функции человека: способствует уравновешенности, устранению агрессии и улучшению мыслительных процессов.

Организм при сыроедном образе питания может очищаться от шлаков и прочих вредных скоплений на протяжении нескольких месяцев. У некоторых подобные изменения часто сопровождаются отечностью, головными болями и хронической усталостью. По окончании очистки сыроед начинает ощущать возросшую силу и энергию, его здоровье становится крепче, прекращаются рецидивы хронических патологий, нормализуются процессы сна.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Сыроедение обладает глистогонным эффектом. Дело в том, что продукты, приготовленные с термической обработкой, при переваривании выделяют специфическую слизь, являющуюся пищей для разного рода паразитов. При употреблении только сырой пищи подобный побочный продукт отсутствует, паразиты не получают необходимых для жизни веществ и выводятся из организма естественными путями.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Ложка дегтя в сыроедении

Современное сельское хозяйство часто предполагает использование гербицидных удобрений, химикатов против роста сорняков и прочих вредных веществ. Постоянная распашка приводит к обеднению почвы, которое проявляется снижением содержания минералов и витаминов в составе различных фруктов, ягод или овощей. Кроме того, свой негативный вклад вносит и генная модификация сельхозкультур.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Важно! Чтобы извлечь из сыроедения максимально возможную пользу без негативных последствий, рекомендуется кушать продукты, выращенные на собственном участке. Причем семена должны быть обычными, без генных изменений (упаковка не должна содержать надписи F1).

В силу этого, потребление современных фруктово-овощных культур не дает должного обеспечения минеральным и витаминным комплексом элементов. Вредные вещества, попадающие в организм из некачественных продуктов, в больших объемах выбрасываются в кровоток. Очищающим системам и органам не всегда полностью удается избавиться от канцерогенов, которые могут спровоцировать появление онкологических опухолей. Избежать этого можно только с помощью ежедневного приема препаратов антиоксидантного действия.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Вредно ли сыроедение для потенции

Существует немало предположений и догадок по поводу влияния сыроедения на эректильные функции мужчины, поэтому стоит разобраться в этом вопросе подробнее. В целом воздействие сыроедения на мужской организм обуславливается действием определенных продуктов питания, употребляемых сыроедом. Мужчина может питаться продуктами, способствующими активации выработки тестостерона или, наоборот, угнетают ее поступлением эстрогенов.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Сыроедение и потенция имеют тесную связь. Если продукты обеспечивают достаточный тестостеронный уровень, то мужчина обладает полноценной потенцией, у него нет проблем с эрекцией и способностью к сексуальному возбуждению. Поэтому говорить о вреде сыроедения для потенции можно только в случае, когда мужчина злоупотребляет определенными продуктами питания.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Какие сырые продукты благотворно сказываются на потенции

Чтобы потребление сырой пищи пошло только на пользу организму и не имело побочных реакций, мужчинам стоит употреблять в пищу определенные продукты:

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

  1. Перепелиные яйца – в отличие от куриных они содержат только полезный холестерин и чрезвычайно полезны для потенции. Кроме того, они способствуют повышенной выработке тестостеронного гормона и нормализуют гормональный фон мужчины;
  2. Овощные культуры – обеспечивают организм легко усваиваемыми витаминно-минеральными формами и клетчаткой. В зелени пряных трав вроде петрушки, имбиря, сельдерея или шпината присутствует очень важный для мужчин фитогормон – андростерон. Присутствуют в их составе и хлорофилл – вещество, способствующее увеличению в крови красных телец и крови и помогающее в заживлении ран. Достаточное содержание эритроцитов в составе крови является залогом полноценного питания кислородом всех органов (половых, в том числе);
  3. Фруктово-ягодная продукция, сухофрукты характеризуются богатым витаминным комплексом, способствующим активному образованию тестостерона. Богаты они и антиоксидантом вроде аскорбиновой кислоты, которая также повышает устойчивость к стрессам, неблагоприятно сказывающимся на потенции и секреции тестостеронного гормона;
  4. Продукты пчеловодства – верный помощник мужского населения в вопросе поддержания сексуального здоровья и лечения множества мочеполовых расстройств. Пчелопродукты помогают в укреплении иммунной защиты, обладают антиоксидантными свойствами, обеспечивают организм дополнительным зарядом энергии;
  5. Орехи считаются сокровищем для сыроедов, поскольку они отличаются богатейшим содержанием витаминно-минеральных соединений, благотворно сказывающихся на половом здоровье мужчины, усиливающих эректильные возможности и тестостеронное синтезирование;
  6. Дары моря (засоленные) являются отличным источником цинка, без которого невозможно образование тестостерона. Содержат они и омега кислоты, способствующие нормализации мужского гормонального фона;
  7. Вяленое мясо или солонина, вопреки расхожему мнению, весьма полезно для мужского здоровья, особенно сексуального. Содержащийся в нем белок усваивается организмом гораздо лучше, нежели из мяса, прошедшего термообработку. Только следует учитывать, что речь идет о солонине, изготовленной из не модифицированного гормональными кормами мяса, полученного от домашнего животного, а не произведенного в промышленных масштабах.
Читайте также:  Тонгкат Али Платинум: отзывы, действие и описание препарата

Если сыроед взял за основу рациона вышеперечисленные продукты, то его потенция никак не пострадает, кроме того, она, наоборот, значительно повысится за счет употребляемых продуктов питания.

p, blockquote 18,0,0,1,0 –>

Вредные продукты сыроедения

Существуют продукты, злоупотреблять которыми мужчинам не рекомендуется, поскольку они угнетают эректильные функции:

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

  1. Подсолнечное растительное масло – если употреблять его ежедневно в количестве, превышающем 6 больших ложек, то тестостеронная секреция заметно понижается. Особо опасными в этом плане считаются масло льна, кукурузы или сои. Поэтому мужчинам рекомендуется употреблять в пищу только растительное масло оливкового происхождения, поскольку оно считается относительно безопасным для главного андрогена;
  2. Соя – весьма опасный продукт для потенции, поскольку содержит чересчур большое количество растительных соединений, подобных женским половым гормонам;
  3. Молоко тоже содержит немало эстрогенов, способствующих угнетению тестостеронной секреции, причем его вредность для мужчин повышается вместе с уровнем жирности продукта.

Щавелевая кислота, присутствующая в составе большинства зеленых трав, способствует развитию почечнокаменной и мочекаменной патологии, препятствует кальциевому усвоению, что чревато развитием остеопороза. Если сыроед полностью откажется от употребления рыбы, то это может привести к развитию витаминной недостаточности: дефицит В₁₂ или Д витаминов, нехватку йода и пр.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

Кому противопоказано употребление только сырой пищи

Не всем людям подходит такая практика, как сыроедение. Подобная система питания противопоказана:

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

  • В подростковом и детском возрасте – растущему организму необходимо полноценное питание;
  • Людям, отличающимся повышенной аллергенностью или имеющим стойкую непереносимость к определенным пищевым продуктам;
  • Людям пожилой возрастной группы старше 60-летнего возраста;
  • Пациентам, страдающим заболеваниями пищеварительного характера вроде холецистита, желудочной язвы, колита или панкреатита.

Настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность сыроедам, употребляющим сырую рыбу, мясо или яйца, поскольку они рискуют заразиться опаснейшей патологией вроде сальмонеллеза и прочих паразитарных инвазий. Не стоит резко и категорично переходить на поедание только сырых продуктов, лучше приучать свой организм постепенно. Некоторым людям врачи и вовсе советуют только иногда проводить диетические разгрузочные периоды в 1-2 недели, в течение которых они могут практиковать сыроедение.

p, blockquote 23,0,0,0,0 –> p, blockquote 24,0,0,0,1 –>

Внимание! Чтобы добиться стойких результатов сыроедения, необходимо придерживаться подобного рациона питания на протяжении минимум одного года. Именно тогда произойдет достаточная очистка и перестройка организма на новые темпы деятельности.

Как сыроедение влияет на потенцию

В настоящее время существует несколько методик питания, которые подбираются пациентами для достижения желаемого эффекта. К ним относят сыроедение, широко используемое людьми в разном возрасте. Для того, чтобы понять, как сыроедение влияет на потенцию, необходимо изучить его влияние на организм.

Что такое сыроедение

Сыроедением является вариант питания, который характеризуется употреблением продуктов, не прошедших термическую обработку. В качестве основной пищи, предусмотренной для сыроедения, относят фрукты, овощи, сухофрукты. Допускается употребление мёда, молока, орехов и сушёных грибов. Из данного вида питания исключаются любые продукты белкового происхождения, такие как различные виды сырой рыбы, мясо или яйца, имеющие животное происхождение.

Во многом это объясняется высоким риском заражения инфекциями, развивающимися в необработанных продуктах.
Особенности данного вида диеты имеют преимущества и недостатки, которые учитываются для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Достоинства сыроедения

При употреблении сырых, термически необработанных продуктов происходит более сильное усваивание питательных веществ. Организм, переваривая их не использует дополнительные затраты, которые предназначаются для расщепления сахаров или выведения токсических веществ. Данный вид питания должен быть сбалансированным, для того, чтобы обеспечить все органы и системы необходимыми энергоресурсами, а также витаминами и микроэлементами. При этом необходимо учитывать, что человек должен подбирать меню исходя из собственных интуитивных потребностей. Это выражается в желании съесть тот или иной овощ или фрукт.

Первоначальным достоинством сыроедения является очистка организма от скопившихся шлаков и токсинов, которые накоплены в тканях и полости пищеварительного тракта. Переход на сыроедение предусматривает поступление в кишечник большого количества клетчатки, а также активацию всех желёз, участвующих в расщеплении компонентов, содержащихся в продуктах.

При сыроедении происходят следующие изменения:

  1. Очищение проявляется не только похудением, но и улучшением иммунитета, что выражается активной борьбой с инфекционными факторами. Данный этап может длиться один или два месяца. Пациент может испытывать слабость, головную боль, а также у него формируются местные отёки.
  2. После того, как произойдёт удаление всех токсинов возникает повышенная активность и сила, с улучшением сна и физического здоровья. Хронические заболевания переходят в длительную ремиссию.
  3. Прекращение образования патологической слизи, являющейся питательной средой для жизни бактерий и паразитов. При снижении её количества патогенная флора и глисты начинают погибать и выводиться наружу. Это обеспечивает всасывание максимального количества витаминов и минералов во внутреннюю среду организма.
  4. Изменение психической сферы. Наблюдается улучшение настроения, сменяется немотивированная агрессия, а также снижается тяга к вредным привычкам, таким как употребление алкоголя или курение. Сыроедение потенция на фоне которого усиливается, приводит к восстановлению микроклимата в семье.

Недостатки метода

В настоящее время сложно найти продукты растительного происхождения, выращенные в естественных условиях, без добавления различных химических веществ. Это объясняется тем, что выращивание данных культур предусматривает забор из почвы полезных минералов и микроэлементов. При регулярной посадке овощей и фруктов на одной территории происходит обеднение почвы.

В результате человек вынужден дополнительно подкармливать высаженные культуры химическими средствами, для того чтобы обеспечить их рост. Поэтому, в организм попадают нитраты в большом количестве, а количество полезных витаминов и микроэлементов в них снижено.

Кроме того, современная наука позволила создать гибриды, которые имеют изменённый генетический состав. Фрукты и овощи с изменённой генетикой не могут обеспечить организм необходимыми полезными веществами, так как они не всегда способны усваиваться организмом.

Побочные эффекты

Необходимо понимать, что сыроедение, как и любой другой вид питания может оказывать неблагоприятные эффекты для организма. Во многом это объясняется резким переходом на употребление термически необработанной пищи. Кроме того, выделяют такие побочные реакции, как:

  1. Развитие злокачественных опухолей. Данное состояние развивается из-за употребления продуктов, содержащих генетически изменённый состав, а также быстрого выведения из организма скопившихся в большом количестве токсинов. Вредные вещества, сохраняющиеся в тканях или крови приводят к интоксикации. Особенно часто отравление развивается у лиц пожилого возраста, которые длительное время питались продуктами, содержащими в своём составе холестерин, липопротеиды низкой плотности, а также красители и консерванты.
  2. Отравление организма. Фрукты и овощи, содержащие в своём составе нитраты, которые человек употребляет в большом количестве, вызывают отравление организма. Пациент может сталкиваться с такими проблемами, как нарушения работы сердца, тошнота, рвота, жидкий стул, боль в животе и снижение артериального давления.
  3. Высокий риск развития переохлаждения. Метод сыроедения максимально подходит для пациентов, живущих в тёплом климате. Это объясняется тем, что в холодном климате может наступить переохлаждение организма. Фрукты и овощи не могут вырабатывать достаточное количество тепловой энергии, позволяющей согревать организм. Поэтому, некоторые люди обитающие в условиях с низкими температурами, предпочитают готовить строганину или солёную рыбу.

Влияние сыроедения на потенцию

Сыроедение может оказывать положительный эффект на потенцию. Это связано с несколькими факторами, среди которых выделяют:

  1. Поступление в организм витаминов и минералов, которые оказывают антиоксидантный эффект и препятствуют развитию хронических заболеваний, снижающих потенцию.
  2. Употребление продуктов, усиливающих выработку тестостерона. Гормон отвечает за эрекцию и обеспечивает сексуальную функцию мужчины.

Потенция на сыроедении может улучшаться через короткое время.

Продукты в сыром виде, усиливающие потенцию

Среди продуктов, способствующих усилению потенции, выделяют:

  1. Яйца. Данный продукт животного происхождения содержит в своём составе большое количество холестерина, участвующего в выработке тестостерона. При этом для лечения эректильной дисфункции, а также тяжёлых заболеваний половой системы его количества недостаточно. Употреблять в избыточном количестве яйца не рекомендуется, так как холестерин способен откладываться в большом количестве на стенках сосудов, приводя к формированию бляшек. Отложения сужают просвет сосудов, приводя к нарушению процесса кровообращения. Высокое содержание витамина В, способствует восстановлению гормонального фона.
  2. Фрукты и ягоды. Витамины, содержащиеся в составе, приводят к синтезированию тестостерона в достаточном количестве. Высокий уровень витамина С приводит к повышению стрессоустойчивости и укреплению стенок сосудов. Улучшение кровотока в сосудах полового члена и органах малого таза вызывает усиление потенции и увеличение продолжительности полового акта.
  3. Овощи. Помимо витаминов в них содержится большое количество клетчатки, которая выводит токсины, и улучшает моторную функцию кишечника, предотвращая застойные явления в малом тазу. Одним из наиболее полезных овощей является сельдерей, повышение потенции на фоне его добавления в пищу, связано с наличием в составе таких веществ, как андростерон. Этот фитогормон приводит к усилению выработки тестостерона у мужчины.
  4. Травы. Ежедневное включение в меню петрушки или шпината приводит к тому, что организм насыщается хлорофиллом, увеличивая количество эритроцитов. Их достаточное количество нормализует кровоток за счёт обеспечения кислородом всех тканей. Наибольший эффект отражается в увеличении силы мышечных волокон, которые сохраняют потенцию и удлиняют продолжительность полового акта.
  5. Корень имбиря. Комплексное воздействие на мужскую потенцию обусловлено содержанием в составе аминокислот, органических кислот, витаминов из группы А, В и С, а также цинка, калия, железа и натрия. Имбирь способствует усилению потенции, снижению выраженности хронических заболеваний мочеполовой системы и улучшению качества спермы.

Сыроедение и потенция являются взаимосвязанными понятиями, при условии грамотного подхода к методике.

Сыроедческие продукты, снижающие потенцию

Помимо положительных эффектов, которые оказывают термически необработанные продукты, развивается и отрицательное воздействие. Некоторые блюда вызывают снижение потенции. К ним относят:

  1. Молоко. Напиток животного происхождения содержит в составе эстрогены, которые негативно отражаются на половой функции. Они приводят к снижению полового влечения, а также выраженности эрекции. Половой акт становится более коротким и могут выявляться изменения в спермограмме.
  2. Продукты на основе сои. Соя является растительным источником эстрогенов.
    Масло подсолнечника. Ежедневный приём в пищу больше 50—70 мл масла приводит к снижению секреции тестостерона. Кроме нарушения эрекции, развивающегося на фоне сыроедения и либидо может полностью отсутствовать. Подобный эффект оказывает также льняное или кукурузное масло. Исключение составляет только оливковое масло.
  3. Солонину. Различные продукты, имеющие животное происхождение, приводят к негативному влиянию на функционирование половой системы. Это объясняется использованием пищевых добавок и гормонов, предназначенных для быстрого роста домашнего скота. Термическая обработка позволяет удалить часть вредных веществ.

Сыроедение и потенция отзывы о применении методики преимущественно положительные, приводит к улучшению работы мочеполовой системы. Наибольший эффект можно отметить при раннем изменении режима питания, до развития необратимых изменений.

Посмотрите видео о сыроедении и потенции у мужчин:

Совместимы ли сыроедение и хорошая потенция?

Сыроедение стало модным увлечением. Все больше людей использует этот метод питания в целях достижения здоровья, природной гибкости, жизненной активности и общего омоложения. Помогает ли употребление сырых овощей и фруктов действительно стать здоровым?

Как сыроедение влияет на потенцию — не ослабевает ли половая функция, может ли мужчина питаться только сырыми продуктами? Совместимы ли сыроедение и потенция? Рассмотрим подробно основы теории сыроедения и особенности влияния такого питания на мужской организм.

Сыроедение: что это такое и как влияет на организм человека

Сыроедение — вид питания, при котором человек употребляет в пищу только сырые продукты. Основной едой являются сырые фрукты и овощи, орехи, семечки, сухофрукты и сушеные грибы, молоко, мед. Некоторые сырые продукты животного происхождения исключаются из перечня допустимых к употреблению, например, сырые яйца, сало, соленая рыба, соленое мясо. Таким образом, сыроедение представляет вид вегетарианства, исключающий из употребления все животные белки.

Влияние сыроедческого образа питания на организм человека многопланово. Есть преимущества, вызывающие благоприятные изменения в организме человека. Есть недостатки и условия их проявления в организме мужчины при переходе на сыроедение.

Комплексный анализ достоинств и упущений теории сырых продуктов поможет разобраться с вопросом, как сыроедение влияет на здоровье (физическое и духовное) и на мужскую потенцию.

Сыроедение и благотворные изменения в организме

Питание сырыми, термически не обработанными продуктами обеспечивает усваивание организмом всех имеющихся в орехах, яблоках и моркови витаминов, микроэлементов без дополнительных затрат ресурсов организма на расщепление сахара или выведение других неполезных продуктов. Это природное сбалансированное питание, применять которое необходимо по вкусовым предпочтениям, так как внутренние потребности организма сыроеда выражаются в желании съесть тот или иной вид овоща, фрукта или растительного белка.

При переходе на сыроедение в организм поступает большое количество сырых материалов, необходимых для переваривания пищи, функционирования желез. В результате этого начинается очищение (вывод накопившихся вредных веществ), проявляющееся в похудении и усилении иммунитета. Процедура очищения может длиться несколько месяцев и сопровождаться слабостью, головными болями, местными отеками. Когда очистка организма заканчивается, появляется жизненная активность и ощущение силы, многие хронические заболевания перестают беспокоить, улучшается сон и физическое здоровье.

Читайте также:  Как повысить мужской гормон тестостерон: диета, тренировки

Сырые продукты не образуют патологической слизи при переваривании. Эта нездоровая слизь является жизнеобеспечением для паразитов внутри организма человека. Без слизи от вареных продуктов глисты лишаются необходимой среды обитания и покидают внутренние органы человека (либо ослабевают и выводятся с калом).

Сыроедение способствует изменениям в психике: человек становится более уравновешенным, улучшается мышление, пропадает необузданная агрессия, ослабевает управляемость и склонность к вредным привычкам (курение, алкоголь).

Для обеспечения максимального эффекта от перехода на сыроедение необходимо знать и учитывать слабые места теории.

Сыроедение: упущения, или как предупредить возможные просчеты

Современные методы хозяйствования привели к насыщению различных продуктов гербицидами, удобрениями и другими веществами химической промышленности. Кроме того, метод распахивания земель ведет к их истощению и потере необходимого для трав и деревьев запаса питательных веществ. Это явления получило название истощения почв и стало основой теории об ограниченности природных возможностей планеты (теория золотого миллиарда), о том, что планета может полноценно и вечно прокормить только 1 млрд населения.

На фруктах и овощах это состояние сельского хозяйства выражается в оскудении их витаминного и минерального состава. Тот набор микроэлементов, который должен быть в яблоке, в последние десятилетия обеднел. К тому же фрукт, выращенный на генномодифицированном сорте дерева, изначально не содержит того набора веществ, который должен присутствовать в нем. Поэтому питание сырыми фруктами в современной системе магазинов не обеспечивает организм необходимым составом витаминов, минералов и других жизненно необходимых элементов.

Выброс вредных веществ в кровь при переходе на сыроедение часто происходит в таком большом количестве, что организм не справляется с их последующим выведением. Канцерогены, хранившиеся в стенках сосудов и жировых тканях, начинают активно циркулировать по крови. Этим объясняется появление у некоторых сыроедов раковых опухолей. Предупредить столь неприятный эффект оздоровления необходимо усиленным приемом антиоксидантов.

Важны индивидуальные особенности организма и влияние климата. Сырая еда имеет свойство охлаждать организм. Вот почему в регионах с прохладным климатом сложно быть сыроедом-вегетарианцем. Ярким примером невегетарианского сыроедения в холодном климате являются кочевые народы Севера (чукчи, эскимосы), которые употребляют сырое соленое мясо (солонину) в качестве основной пищи.

Интересный факт: среди шаманов Севера распространено мнение, что употребление солонины обеспечивает их жизнеспособность, а вареное мясо не поставляет им комплекс необходимых питательных веществ.

Выводы: сыроедение, основанное на вегетарианстве, является достаточно благоприятным способом жизнеобеспечения человека, особенно в летний период. При этом желательно применять в пищу плоды, выращенные без химических удобрений на растениях, не являющихся результатом генной инженерии (на семенах такие изменения обозначаются символами F1 на упаковке). Для ускорения обезвреживания и вывода канцерогенов необходимо употреблять антиоксиданты.

Сыроедение и потенция: от чего зависит половое влечение

Влияние сыроедения на потенцию проявляется в определенном воздействии продуктов на организм мужчины. В пище сыроеда могут содержаться вещества, усиливающие или поддерживающие выработку тестостерона или поставляющие внутрь стимуляторы женских половых гормонов.

Наличие в организме мужчины достаточного количества тестостерона (мужского полового гормона) определяет мужскую потенцию: присутствие полового влечения (либидо) и возможность полового члена функционировать в нужный момент (эрекция).

Сырые продукты, увеличивающие потенцию

Яйца — содержат холестерин, являющийся источником тестостерона в мужском организме. Однако количество холестерина, необходимого для производства мужского гормона, невелико. Поэтому не стоит употреблять яйца в большом количестве во избежание откладывания холестериновых образований на стенках сосудов. Витамины группы В, содержащиеся в куриных и перепелиных яйцах, поддерживают гормональный баланс.

Фрукты, ягоды и сухофрукты — содержат витамины, обеспечивающие синтез (образование) тестостерона. Витамин С (кислые фрукты) повышает стрессоустойчивость, при этом снижается подверженность стрессам (которые уменьшают выработку тестостерона).

Овощи — тоже содержат витамины и минералы в легкоусваиваемой форме, а также клетчатку. Стоить отметить сельдерей (корень и зелень) как поставщик андростерона (фитогормона, являющего мужским растительным гормоном, усиливающим образование тестостерона).

Зелень травы (шпинат, сельдерей, петрушка, имбирь, золотой корень, женьшень) — содержат андростероны (мужской фитогормон) и хлорофилл, заживляющий раны и увеличивающий количество эритроцитов. При полноценном наборе красных кровяных телец обеспечивается нормальное кислородное питание всех тканей, в том числе и половых органов. Это сказывается на усилении мышц и увеличении активности.

Орехи (грецкие, фундук, фисташки) — содержат большой комплекс минералов и витаминов, расходуемых на образование мужского гормона и усиление потенции.

Мед и пыльца — являются источниками антиоксидантов, подпитывают иммуностимулирующие бактерии кишечника содержащимися олигосахаридами, поддерживают энергетический уровень организма.

Сырые морепродукты (в соленом виде) — содержат цинк (являющийся основой для построения молекулы тестостерона) и жирные кислоты омега (обеспечивают гормональный синтез).

Сыроедческие продукты, снижающие либидо и тестостерон

Молоко — содержит женский половой гормон (эстроген), подавляющий активность мужского гормона. Чем молоко жирнее, тем больше в нем эстрогена.

Соя — является поставщиком растительных эстрогенов.

Подсолнечное масло в больших количествах (больше 6 ст.л. в день) — снижает выработку тестостерона. Особенно соевое, кукурузное и льняное. Безвредно для мужского гормона оливковое растительное масло.

Солонина — животный белковый продукт (мясо), употребление которого окружено нереальными мифами. Современные технологии разведения животных основаны на ускоренном взращивании коров, птиц и свиней путем их стимулирования гормоносодержащими препаратами.

Этот факт является причиной акселерации, появившейся у подрастающего поколения. При постоянном употреблении мяса, содержащего стимуляторы роста, происходит ускорение роста и физического созревания детей.

Как гормональное мясо влияет на потенцию?

Содержащиеся в кормах гормоны являются женскими, и потому при употреблении напичканного женскими гормонами мяса уровень тестостерона в мужском организме падает.

Выводы: при желании питаться мясом необходимо употреблять белок домашнего животного, в качестве корма которого вы уверены. При этом сырое мясо в виде солонины усваивается лучше, поскольку содержит вещества, обеспечивающие его переваривание в желудке.

Качественным заменителем животного белка в организме является рыба, особенно морепродукты, стимулирующие образование тестостерона. Для убежденного сыроеда источником необходимого белка и цинка может стать соленая морская рыба.

Сыроедение и проблемы потенции

СЫРОЕДЕНИЕ. Форум, посвященный всеядному сыроедению, сыроедению эпохи Палеолита, питанию сырой рыбой, мясом и морепродуктами. Только у нас вы сможете прочитать ПРАВДУ о сыроедении.»СУПЕРСЫРОЕД» был основан бывшими веганами.

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Информация о пользователе

Веганосыроедение отрицательно влияет на потенцию.

Сообщений 1 страница 1 из 1

Поделиться12010-10-31 16:26:52

  • Автор: Kosmonavt
  • Вершитель
  • Откуда: Великобритания
  • Зарегистрирован: 2009-01-15
  • Сообщений: 12781
  • Уважение: +2904
  • Позитив: +3720
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 40 [1978-01-25]
  • Группа крови: 1
  • Стиль питания: Был веганом, а теперь питаюсь сырой рыбой, желтками, печенью, салом и сырым мясом.
  • Знак зодиака: Водолей
  • Провел на форуме:
    4 месяца 0 дней
  • Последний визит:
    2017-02-01 10:22:18

Одна из причин снижения эрекции — избыточный вес и неадекватные методы похудения.

Виновники «торжества» — малоподвижный образ жизни и особенности привычного питания. Постоянное просиживание за компьютером «заедается» не самыми полезными продуктами. Когда становится невмоготу, начинается гонка экспресс-диет, разгрузочных дней и прочих изматывающих организм процедур.

Не тормози

Жир убивает секс. Специалисты утверждают: если у мужчин вес превышает идеальный на 15%, то наступает сексуальное торможение. «Избыточный вес, а также голодание как способ избавления от него значительно снижают потенцию, — уверен Андрей Ермаков, врач-андролог. — Жировая ткань «сжигает» гормоны, поэтому лишний вес даёт повышенную нагрузку на сердце, сосуды и мышцы. Это и затрудняет близость».

Именно поэтому мужчина, желающий усилить свои интимные возможности, должен следить за своим весом, употреблять здоровую пищу, причём в умеренном количестве.

Вегетарианский вред
Некоторые продукты негативно отражаются на потенции. Один из страшных врагов мужской силы — алкоголь. В любых его проявлениях. Он затуманивает разум, одновременно отрицательно воздействуя на центры спинного мозга, которые отвечают за эрекцию и семяизвержение.

Диетологи говорят, что не лучшим образом на сексуальности сказывается и вегетарианская диета. Поклонники сыроедения вообще больше напоминают сектантов, чем сторонников здорового образа жизни. Организм, резко перейдя на новый режим работы, заявляет протест. Неизбежно происходит серьёзный сбой во всей системе. В том числе и интимной.

Спасение с грядки
По словам врачей, если эректильная дисфункция у мужчины находится не в запущенной форме, то изменение рациона питания способно решить проблему. Тогда он будет ложиться в постель не только для того, чтобы спать.

— Многие незаслуженно забывают об обычной моркови, — сетует Василий Пивоваров, врач-диетолог. — Она содержит бета-каротин, из которого образуется важный для потенции витамин А. Витамин Е нормализует мышечную деятельность, предотвращает развитие половой слабости и утомляемости, а также положительно влияет на функцию половых желез.

Кулинарные друзья
Есть продукты, которые приводят к сексуальному «взрыву». Об этом должна знать каждая супруга, даже если на семейном горизонте не светят такие проблемы. Мужскую силу повышает мясо, особенно красное. Недостаток мясной пищи вызывает недостаток гормонов для стабильной эрекции.

Употребление хлеба обычно исключается из различных диет. Однако ржаной или отрубной хлеб содержит витамин В, который необходим для устойчивой эрекции. Блюда из рыбы тоже не отстают от первой строчки этого занимательного списка. Самая «любвеобильная» рыбка — камбала и скумбрия.

Улучшить потенцию можно также, употребляя в пищу овощи. Для этих целей подойдут лук, чеснок, репа, все виды зелени. Кстати, хорошо стимулируют половое влечение чабрец, зверобой, анис и тмин. Главное — потчевать своих мужчин здоровой едой, а не только плюшками, борщами и пельменями. Ведь не только неумеренные диеты, но и переедание может сыграть злую шутку.

Сыроедение и потенция

вкл. 30 Ноябрь 2014 .

Потенция у мужчин становится главной проблемой, как только появляются первые тревожные сигналы. Человек начинает изучать, чем можно помочь своей половой функции и организму в целом, чтобы не лишать себя возможности получать удовольствие от секса.

Что подразумевает под собой сыроедение, какие продукты допустимы?

Сыроедение на сегодняшний день – это не только модная тенденция, но и реальная возможность поправить здоровье, стать активней, омолодиться и обрести гибкость. Попробуем разобраться, позволяет ли употребление в пищу продуктов в сыром виде улучшить самочувствие, и в частности избавиться от проблем с потенцией.

Как только человек решает присоединиться к числу сыроедов, его рацион начинают составлять свежие овощи и фрукты, молоко, мед, орехи, семечки и другие не обработанные продукты. В целом такое меню должно благотворно сказаться на мужской эрекции, но белок также очень важная составляющая здорового организма. Данный образ жизни подразумевает исключение из перечня допустимой пищи яйца, сало соленую рыбу и мясо, допуская употребление только белка растительного происхождения.

Сыроедение и благоприятные изменения в организме

В целом, если питаться не подвергнувшимися термической обработке продуктами, организму становится намного легче усваивать из них все жизненно необходимые вещества и микроэлементы. Такое сбалансированное питание полезно тем, что в ход идут индивидуальные предпочтения каждого человека. Основные потребности организма выражаются в желании съесть определенный фрукт или овощ, что искореняет культ еды как таковой.

В результате всех стараний начинается благотворная фаза очищения, когда из организма человека выводятся все накопившиеся за долгие годы вредные вещества. Это сопровождается похудением и заметным улучшением иммунитета. Нужно заметить, что этот этап часто сопровождается такими малоприятными явлениями как мигрень, общая слабость и возможные отеки. Конечно же, тут совершенно не до каких-либо экспериментов в области секса. Но, по окончанию чистки тело наполняется новыми силами, появляется невиданная прежде активность, большинство заболеваний, которые считались хроническими, перестают беспокоить тело, улучшается сон и происходят позитивные изменения с эрекцией. Мужчина чувствует невиданную легкость и прилив бодрости, влечение к противоположному полу усиливается, что заставляет жизнь заиграть новыми красками.

Еще употребление сырых продуктов способствует положительным переменам в психике, исчезают приступы агрессии, перепады настроения, человек становится уравновешеннее и снижается склонность к вредным привычкам, таким как алкоголь или курение.

Влияние продуктов на потенцию

Чтобы добиться максимально возможного эффекта от нового стиля своей жизни, важно принимать во внимание также слабые места теории сыроедения. Например, молоко содержит в себе эстроген, который являясь женским половым гормоном способен подавлять активность аналогичного мужского. И чем выше жирность напитка, там больше в нем эстрогена.

На вопрос, как повысить потенцию употребляя пищу в сыром виде, можно с уверенностью заявить, что большинство допустимых продуктов положительно сказываются на мужской силе. В них часто содержатся вещества, которые поддерживают и даже усиливают выработку тестостерона. Его наличие в организме является определяющим фактором присутствия полового влечения и от него напрямую зависит качество эрекции. А значит, молодой человек, сам должен принять решение становится ли ему полным или частичным приверженцем сыроедения.

Сыроедение – полезная система питания для потенции или очередной маркетинговый ход

Довольно модным направлением среди режимов питания в последнее время стало сыроедение. Эта диетическая методика позволяет омолодить организм, поправить состояние здоровья, добавить активности и энергии. Но ходит много слухов, что сыроедение и потенция несовместимы. Вопрос, действительно, очень важный, поэтому стоит более подробно рассмотреть влияние сыроедения на организм мужчины.

Как употребление сырых продуктов воздействует на организм

Сыроедение предполагает употребление в пищу продуктов только в сыром виде. Основными блюдами в подобном рационе являются:

  • Молоко;
  • Свежие овощи;
  • Сырые фрукты;
  • Орехи;
  • Грибы;
  • Сухофрукты;
  • Мед;
  • Семечки и пр.

При этом нельзя кушать соленое мясо или рыбу, сало. Иными словами, сыроедением называют вегетарианский образ жизни, при котором нельзя кушать белки, имеющие животное происхождение.

Нельзя однозначно утверждать, что сыроедение благоприятно скажется на организме, поскольку на некоторых функциях подобная система питания сказывается не так хорошо, как хотелось бы. Если говорить о полезном воздействии, то оно заключается в полном усвоении всего витаминного состава, присутствующего в сырых овощах, орехах, фруктах. Организм не затрачивает никаких ресурсов на переваривание пищи, которая не подвергалась термической обработке.

Ежедневное меню должно основываться на вкусовых предпочтениях, поскольку организм сам подскажет, каких элементов ему недостаточно. Понять это можно по внезапному желанию съесть определенный фрукт, растительный белок либо овощ. Благодаря сыроедению организм начинает получать сырье, необходимое для нормальной железистой деятельности и пищеварения. Употребление сырой пищи запускает очищающие процессы, устраняющие из организма вредные отложения. Результатом становится заметное укрепление иммунного барьера и снижение веса.

Читайте также:  Эрекция: продукты, повышающие потенцию

Внимание! Сыроедение благотворно воздействует на психические функции человека: способствует уравновешенности, устранению агрессии и улучшению мыслительных процессов.

Организм при сыроедном образе питания может очищаться от шлаков и прочих вредных скоплений на протяжении нескольких месяцев. У некоторых подобные изменения часто сопровождаются отечностью, головными болями и хронической усталостью. По окончании очистки сыроед начинает ощущать возросшую силу и энергию, его здоровье становится крепче, прекращаются рецидивы хронических патологий, нормализуются процессы сна.

Сыроедение обладает глистогонным эффектом. Дело в том, что продукты, приготовленные с термической обработкой, при переваривании выделяют специфическую слизь, являющуюся пищей для разного рода паразитов. При употреблении только сырой пищи подобный побочный продукт отсутствует, паразиты не получают необходимых для жизни веществ и выводятся из организма естественными путями.

Ложка дегтя в сыроедении

Современное сельское хозяйство часто предполагает использование гербицидных удобрений, химикатов против роста сорняков и прочих вредных веществ. Постоянная распашка приводит к обеднению почвы, которое проявляется снижением содержания минералов и витаминов в составе различных фруктов, ягод или овощей. Кроме того, свой негативный вклад вносит и генная модификация сельхозкультур.

Важно! Чтобы извлечь из сыроедения максимально возможную пользу без негативных последствий, рекомендуется кушать продукты, выращенные на собственном участке. Причем семена должны быть обычными, без генных изменений (упаковка не должна содержать надписи F1).

В силу этого, потребление современных фруктово-овощных культур не дает должного обеспечения минеральным и витаминным комплексом элементов. Вредные вещества, попадающие в организм из некачественных продуктов, в больших объемах выбрасываются в кровоток. Очищающим системам и органам не всегда полностью удается избавиться от канцерогенов, которые могут спровоцировать появление онкологических опухолей. Избежать этого можно только с помощью ежедневного приема препаратов антиоксидантного действия.

Вредно ли сыроедение для потенции

Существует немало предположений и догадок по поводу влияния сыроедения на эректильные функции мужчины, поэтому стоит разобраться в этом вопросе подробнее. В целом воздействие сыроедения на мужской организм обуславливается действием определенных продуктов питания, употребляемых сыроедом. Мужчина может питаться продуктами, способствующими активации выработки тестостерона или, наоборот, угнетают ее поступлением эстрогенов.

Сыроедение и потенция имеют тесную связь. Если продукты обеспечивают достаточный тестостеронный уровень, то мужчина обладает полноценной потенцией, у него нет проблем с эрекцией и способностью к сексуальному возбуждению. Поэтому говорить о вреде сыроедения для потенции можно только в случае, когда мужчина злоупотребляет определенными продуктами питания.

Какие сырые продукты благотворно сказываются на потенции

Чтобы потребление сырой пищи пошло только на пользу организму и не имело побочных реакций, мужчинам стоит употреблять в пищу определенные продукты:

  1. Перепелиные яйца – в отличие от куриных они содержат только полезный холестерин и чрезвычайно полезны для потенции. Кроме того, они способствуют повышенной выработке тестостеронного гормона и нормализуют гормональный фон мужчины;
  2. Овощные культуры – обеспечивают организм легко усваиваемыми витаминно-минеральными формами и клетчаткой. В зелени пряных трав вроде петрушки, имбиря, сельдерея или шпината присутствует очень важный для мужчин фитогормон – андростерон. Присутствуют в их составе и хлорофилл – вещество, способствующее увеличению в крови красных телец и крови и помогающее в заживлении ран. Достаточное содержание эритроцитов в составе крови является залогом полноценного питания кислородом всех органов (половых, в том числе);
  3. Фруктово-ягодная продукция, сухофрукты характеризуются богатым витаминным комплексом, способствующим активному образованию тестостерона. Богаты они и антиоксидантом вроде аскорбиновой кислоты, которая также повышает устойчивость к стрессам, неблагоприятно сказывающимся на потенции и секреции тестостеронного гормона;
  4. Продукты пчеловодства – верный помощник мужского населения в вопросе поддержания сексуального здоровья и лечения множества мочеполовых расстройств. Пчелопродукты помогают в укреплении иммунной защиты, обладают антиоксидантными свойствами, обеспечивают организм дополнительным зарядом энергии;
  5. Орехи считаются сокровищем для сыроедов, поскольку они отличаются богатейшим содержанием витаминно-минеральных соединений, благотворно сказывающихся на половом здоровье мужчины, усиливающих эректильные возможности и тестостеронное синтезирование;
  6. Дары моря (засоленные) являются отличным источником цинка, без которого невозможно образование тестостерона. Содержат они и омега кислоты, способствующие нормализации мужского гормонального фона;
  7. Вяленое мясо или солонина, вопреки расхожему мнению, весьма полезно для мужского здоровья, особенно сексуального. Содержащийся в нем белок усваивается организмом гораздо лучше, нежели из мяса, прошедшего термообработку. Только следует учитывать, что речь идет о солонине, изготовленной из не модифицированного гормональными кормами мяса, полученного от домашнего животного, а не произведенного в промышленных масштабах.

Если сыроед взял за основу рациона вышеперечисленные продукты, то его потенция никак не пострадает, кроме того, она, наоборот, значительно повысится за счет употребляемых продуктов питания.

Вредные продукты сыроедения

Существуют продукты, злоупотреблять которыми мужчинам не рекомендуется, поскольку они угнетают эректильные функции:

  1. Подсолнечное растительное масло – если употреблять его ежедневно в количестве, превышающем 6 больших ложек, то тестостеронная секреция заметно понижается. Особо опасными в этом плане считаются масло льна, кукурузы или сои. Поэтому мужчинам рекомендуется употреблять в пищу только растительное масло оливкового происхождения, поскольку оно считается относительно безопасным для главного андрогена;
  2. Соя – весьма опасный продукт для потенции, поскольку содержит чересчур большое количество растительных соединений, подобных женским половым гормонам;
  3. Молоко тоже содержит немало эстрогенов, способствующих угнетению тестостеронной секреции, причем его вредность для мужчин повышается вместе с уровнем жирности продукта.

Щавелевая кислота, присутствующая в составе большинства зеленых трав, способствует развитию почечнокаменной и мочекаменной патологии, препятствует кальциевому усвоению, что чревато развитием остеопороза. Если сыроед полностью откажется от употребления рыбы, то это может привести к развитию витаминной недостаточности: дефицит В₁₂ или Д витаминов, нехватку йода и пр.

Кому противопоказано употребление только сырой пищи

Не всем людям подходит такая практика, как сыроедение. Подобная система питания противопоказана:

  • В подростковом и детском возрасте – растущему организму необходимо полноценное питание;
  • Людям, отличающимся повышенной аллергенностью или имеющим стойкую непереносимость к определенным пищевым продуктам;
  • Людям пожилой возрастной группы старше 60-летнего возраста;
  • Пациентам, страдающим заболеваниями пищеварительного характера вроде холецистита, желудочной язвы, колита или панкреатита.

Настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность сыроедам, употребляющим сырую рыбу, мясо или яйца, поскольку они рискуют заразиться опаснейшей патологией вроде сальмонеллеза и прочих паразитарных инвазий. Не стоит резко и категорично переходить на поедание только сырых продуктов, лучше приучать свой организм постепенно. Некоторым людям врачи и вовсе советуют только иногда проводить диетические разгрузочные периоды в 1-2 недели, в течение которых они могут практиковать сыроедение.

Внимание! Чтобы добиться стойких результатов сыроедения, необходимо придерживаться подобного рациона питания на протяжении минимум одного года. Именно тогда произойдет достаточная очистка и перестройка организма на новые темпы деятельности.

Положительное и негативное влияние сыроедения на потенцию мужчин с рецептами блюд

Употребление в пищу подобных продуктов питания стало достаточно модным направлением в последнее время. Данная методика оказывает омолаживающее воздействие, обеспечивает организм дополнительной энергией. Сыроедение и потенция совместимы.

Основные нюансы

В настоящее время питание нередко насыщено следующими вредными веществами:

Во многих овощах и фруктах содержится скудное количество витаминов и полезных микроэлементов. Поэтому мужчине необходимо внимательно подходить к рассмотрению вопроса питания.

Важно! При переходе на сыроедение в кровь может поступать довольно большое количество вредных веществ. В результате канцерогены, которые ранее находились в области стенок сосудов, начинают стремительно циркулировать по крови. Вследствие этого у людей, которые увлекаются сыроедением, могут возникать недоброкачественные опухоли. Для предупреждения возникновения неблагоприятных последствий рекомендуется дополнительно принимать антиоксиданты.

Не стоит забывать и о влиянии климата. Сырая еда имеет характерное свойство: она охлаждает организм. Поэтому жителям местностей с прохладным климатом сложно придерживаться методики невегетарианского сыроедения. Мужчины, которые проживают в районах Севера, привыкли употреблять солонину в качестве основного продукта питания.

Важно! Для того чтобы общее состояние здоровья не ухудшилось, нужно употреблять в пищу продовольствия, которые не являются результатом генной инженерии. В подобной пище не содержатся удобрения химического происхождения.

Причины снижения либидо

Эректильная функция может ослабевать при наличии перечисленных ниже патологий:

  • цистит;
  • эпидидимит;
  • простатит;
  • уретрит;
  • диабет;
  • нарушение функций органов эндокринной системы;
  • хронические патологии почек;
  • наличие осложнений мочекаменной болезни.

Эрекция может ослабевать и при приёме отдельных лекарств. К их числу принадлежат гормональные медикаменты, средства с эстрогенами.

Отрицательно воздействуют и препараты, которые способны угнетать деятельность коры головного мозга. Эрекция ухудшается и при приёме «Димедрола», который способен влиять на состояние нервных окончаний.

Важно! При ухудшении здоровья при применении какого-либо лекарства нужно прекратить приём препарата и обратиться в лечебное учреждение.

При снижении полового влечения мужчинам рекомендуется не только прибегнуть к сыроедению, но и регулярно посещать тренажёрный зал. Рекомендуемые виды спорта: плавание, катание на велосипеде.

Как употребление сырых продуктов воздействует на организм

Приверженцы сыроедения, как правило, употребляют в пищу следующее:

Важно! В большинстве случаев сыроедение благоприятно воздействует на эмоциональное состояние человека. Помогает избавиться от раздражительности, улучшает работу головного мозга.

При употреблении в пищу сырых продуктов из организма могут выводиться шлаки и прочие вредные вещества. Поэтому у некоторых мужчин возникают такие нежелательные осложнения, как хроническая усталость, головные боли, отёчность. После завершения процесса очищения мужчина ощущает прилив сил, происходит нормализация сна.

В большинстве случаев сыроеду приходится отказаться и от употребления рыбы. Исключение её из рациона может спровоцировать возникновение следующих осложнений:

  • дефицит витаминов группы В;
  • острая нехватка йода;
  • недостаточное содержание витамина Д в организме.

Пища благоприятно воздействующая на потенцию

Молодым людям рекомендуется включить в рацион следующее:

  • перепелиные яйца. В составе присутствует «полезный» холестерин. Перепелиные яйца активизируют процесс выработки тестостерона и оказывают благоприятное воздействие на гормональный фон представителя сильного пола;
  • овощи. Подобная пища снабжает организм клетчаткой, витаминами и минералами;
  • зелень. Пряности (например, имбирь, сельдерей, петрушка, шпинат богаты полезны для мужчины гормоном андростероном;
  • сухофрукты. В составе содержится достаточно много антиоксидантов. Эти вещества помогают повысить устойчивость к воздействию стресса;
  • продукты пчеловодства. Подобные средства способствуют повышению иммунитета, они отличаются антиоксидантным эффектом. Они снабжают организм дополнительной энергией;
  • орехи. В составе этого содержится большое количество витаминов и минеральных веществ, которые положительно воздействуют на сексуальное здоровье мужчины;
  • даря моря. В их составе содержится достаточно много цинка, принимающего непосредственное участие в процессе выработки тестостерона. В составе даров моря имеются Омега-кислоты, стабилизирующие гормональный фон;
  • вяленое мясо. В составе деликатеса присутствует белок, который легко усваивается организмом человека. Но предпочтение следует отдавать вяленому мясу, приготовленному в домашних условиях. Продукт промышленного производства, изготовленный из модифицированного мяса, может быть вреден для здоровья.

Важно! Перед составлением правильного рациона рекомендуется посоветоваться со специалистом. Это поможет избежать неблагоприятных последствий.

Еда с негативным влиянием

Существует еда, которая способна оказывать негативное воздействие на потенцию:

  • подсолнечное растительное масло. Может угнетать сексуальную функцию. В день рекомендуется употреблять не более 60 мл растительного масла. В противном случае может ухудшиться секреция тестостерона. Особенно негативное воздействие на состояние либидо оказывают такие растительные масла, как льняное, кукурузное, соевое. Поэтому мужчинам рекомендуется употреблять в пищу оливковое масло натурального происхождения;
  • соя. В её составе присутствует достаточно много соединений растительного происхождения, которые подобны половым женским гормонам;
  • жирные молочные продукты. В их составе присутствует большое количество эстрогенов, которые способны замедлять выработку тестостерона.

Важно! Мужчине рекомендуется исключить из рациона пищу, в составе которой имеется щавелевая кислота. Указанное вещество способно стать причиной возникновения мочекаменной болезни. Щавелевая кислота препятствует нормальному усвоению кальция. При частом употреблении продуктов, богатых этим веществом, увеличивается опасность возникновения остеопороза.

Противопоказания к употреблению

Противопоказано при наличии выраженной склонности к аллергии и индивидуальной непереносимости пищевых продуктов. Их не рекомендуется употреблять представителям сильного пола старше шестидесяти лет. Такой схемы питания не следует придерживаться при наличии перечисленных ниже заболеваний:

Мужчинам следует быть осторожными при употреблении в пищу сырой рыбы или яиц. В противном случае существует опасность заражения сальмонеллёзом и прочими серьёзными заболеваниями.

Многие специалисты убеждены, что к сыроедению нужно переходить постепенно. В идеале парням рекомендуется периодически устраивать себе разгрузочные дни, во время которых нужно практиковать сыроедение.

Судя по отзывам, подобной схемы питания следует придерживаться длительное время. В таком случае состояние организма заметно улучшится.

Другие способы борьбы с эректильной дисфункцией

При наличии эректильной дисфункции показано консервативное лечение. Комплексная терапия заболевания включает в себя:

  • приём медикаментозных средств, устраняющих причину проблем в интимной жизни;
  • посещение сеансов психотерапии;
  • дополнительное применение лекарств, способствующих нормализации кровообращения в области половых органов;
  • посещение физиотерапевтических сеансов;
  • гипноз.

В рамках комплексной терапии эректильной дисфункции применяется фитотерапия. При наличии проблем в интимной сфере применяют средства, изготовленные на основе калгана, красного корня, женьшеня.

Как избежать проблем

Для предупреждения возникновения проблем с эрекцией нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • следует избегать длительного сексуального воздержания;
  • представителю сильного пола рекомендуется вести активный образ жизни;
  • мужчине следует отказаться от употребления спиртных напитков, курения;
  • мужчинам рекомендуется своевременно лечить сахарный диабет и другие хронические заболевания.

Отзывы представителей сильного пола

Отзывы мужчин представлены ниже.

Из-за тяжёлой малоподвижной работы у меня заметно уменьшилось полового влечение. Решил воспользоваться рекомендацией друга и на какое-то время стать сыроедом. При этом я не ел исключительно одни овощи. По совету друга включил в свой рацион солёную морскую рыбу. В составе присутствует довольно много цинка и белка. В результате здоровье заметно улучшилось, я снова готов к сексуальным подвигам!

Недавно стал замечать, что стал более раздражительным, вялым. Самое печальное, что эрекция в последнее время тоже значительно ослабла. Решил перейти к употреблению в пищу сырых овощей. Эти продукты в сочетании с лекарственными отварами, которые я готовил в домашних условиях, помогли мне снова обрести уверенность в своих силах.

Посмотрите видео:

Добавить комментарий