Препараты, улучшающие качество спермы, микроэлементы и витамины

Улучшение качества спермы у мужчин. Топ-10 эффективных методов

Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, авитаминоз, стресс и плохое питание негативно сказываются не только на здоровье в целом, но и на семенной жидкости. Как улучшить качество спермы, нужно знать любому мужчине, планирующему отцовство. Да и просто, заботящемуся о состоянии своей репродуктивной системы, человеку, не помешает данная информация.

Как эффективно улучшить показатели спермы для зачатия и просто так?

Если пара планирует беременность, рекомендуется сдать спермограмму за несколько месяцев до предполагаемого зачатия — чтобы получить точный результат, нужен хотя бы один повторный анализ, к тому же, может потребоваться время на коррекцию.

Проверка качества семенной жидкости показана и в профилактических целях: объем, цвет и консистенция эякулята многое говорят о мужском здоровье.

Натуральные препараты (БАДы) для улучшения качества спермы

В состав препаратов для здоровья репродуктивной системы обычно входят витамины, минералы, аминокислоты, экстракты, стимулирующих выработку тестостерона, растений.

Популярностью пользуются следующие:

  1. Спермаплант. Растворимые саше содержат аргинин, карнитин, таурин, экстракт крапивы.
  2. СпермСтронг. Капсулы с витаминами E, C, группы B, селеном, цинком, марганцем. В состав также входят аминокислоты — карнитин и аргинин, экстракт астрагала.
  3. Спермактив от Доппельгерц. Капсулы с витамином E, цинком и селеном, кофеином, женьшенем, центеллой азиатской.
  4. Трибестан. Таблетки, содержащие экстракт якорцев стелющихся (их надземной части).
  5. Виардо. Капсулы, в основе которых — фитостерины, цинк, витамин E, селен, полиненасыщенные жирные кислоты.

Натуральные добавки чаще безвредны, но перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом-андрологом.

Витамины

Гиповитаминоз ведет к ухудшению работы всех систем организма, в том числе репродуктивной. Для улучшения показателей спермограммы особенно важны 5 витаминов.

  1. D — влияет на способность к оплодотворению, общий тонус и либидо. Рекомендуемая суточная доза — 0,15 мкг или 600 МЕ.
  2. C — укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и эрекцию, ускоряет обновление спермы. Дневной минимум для мужчин — 90 мг, в лечебных целях — 200 мг.
  3. E — антиоксидант, улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Перед зачатием рекомендуется пить по 200–300 мг ежедневно.
  4. A — стимулирует выработку спермы, увеличивает ее объем. Суточная норма — 0,9–1 мг.
  5. B9 (фолиевая кислота) — уменьшает количество поврежденных и мутировавших сперматозоидов. Рекомендованная доза — 0,4 (в процессе планирования беременности может быть повышена до 5) мг.

Витамины можно принимать как по отдельности, так и в составе комплексов.

Лекарства

Медикаментозные препараты для улучшения качества спермы назначаются при серьезных патологиях, после выявления причины нарушения.

  • При инфекционных и венерических болезнях, простатите показаны нестероидные противовоспалительные, а также антибиотики, противогрибковые или противовирусные, в зависимости от возбудителя;
  • Эндокринные сбои часто требуют приема гормональных лекарств;
  • Уменьшить негативное влияние стресса помогают успокоительные;
  • На начальных стадиях варикоцеле улучшить состояние могут венопротекторы, препараты, улучшающие кровообращение;
  • Аденому лечат противоопухолевыми, альфа-блокаторами, ингибиторами 5-альфа-редуктазы;
  • Воздействие вредных веществ можно минимизировать очищающими кровь препаратами, антиоксидантами.

В любом случае, что пить мужчине, решает специалист после сдачи анализов и обследования. Не занимайтесь самолечением, это опасно для здоровья!

Продукты (диета)

Правильное питание очень важно для построения организмом здоровых сперматозоидов. Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые белком, а также важными нутриентами.

Желательно исключить фастфуд, сократить употребление кофе, сахара, жаренных и копченых продуктов. Основой меню должны быть свежие и отварные овощи, фрукты, белковая пища. Из жиров полезны нерафинированные масла — оливковое, льняное, подсолнечное, в небольшом количестве полезно свиное сало. Сочетание меда и орехов не только заменяет десерт, но и стимулирует либидо.

Кроме того, рекомендуется пить достаточно чистой воды — не менее 2 литров в течение дня.

Народные средства и травы

Улучшить морфологию спермы в домашних условиях можно при помощи полезных растений. Народные средства часто представляют собой отвары целебных трав и плодов (указано количество сырья на литр воды):

  • шиповник — 100 г, пить по 500–750 мл в день, минимум 2 недели;
  • семена подорожника — 4 столовые ложки, употреблять не менее месяца, ежедневно по 1 стакану;
  • корень девясила — 60 г, по столовой ложке трижды в день на протяжении 3 суток.

Помимо этого, рекомендуется добавлять к завтраку пророщенные зерна пшеницы, смесь сухофруктов с медом, тыквенные семечки. Полезно приправлять блюда и напитки имбирем, красным перцем, шафраном, куркумой.

Сочетание трав с медикаментами обязательно нужно обсуждать со специалистом. Если народные методы не дали желаемого результата за 3–6 месяцев, следует обратиться к андрологу или урологу для назначения традиционного лечения.

Отказ от вредных привычек

Вредное влияние алкоголя и курения отражается на всех клетках, включая половые. Под воздействием этанола сперматозоиды:

  • снижают активность;
  • больше подвержены мутациям;
  • теряют жизнеспособность.

Также спирт приводит к нарушению кровоснабжения гениталий, уменьшению просвета семявыводящих каналов, снижению функциональности тестикул.

  • уменьшается количество как эякулята, так и гамет в нем;
  • снижается подвижность сперматозоидов, происходит изменение генетического материала.

Употребление наркотических веществ отрицательно сказывается на качестве спермы, повышает риск развития серьезных патологий у зачатых детей.

Даже при активной сексуальной жизни полное обновление спермиев происходит через 3 месяца — именно такой минимальный срок должен пройти между отказом от вредных привычек и зачатием.

Регулярность половой жизни

Мнения о том, насколько частой должна быть интимная близость, расходятся, нередко встречаются предположения, что при воздержании происходит улучшение качества спермы.

На самом деле, нерегулярная сексуальная жизнь ведет к неприятным последствиям:

  • застойные процессы в малом тазу;
  • повышение вязкости спермы;
  • уменьшение количества активных гамет;
  • снижение выработки тестостерона;
  • увеличение риска развития простатита;
  • снижение иммунитета;
  • ухудшение потенции.

Для здоровой спермы рекомендуется заниматься сексом не реже 2 раз в неделю. Контакты чаще раза в сутки могут привести к сильному разжижению эякулята, но это явление кратковременное. Если планируется зачатие, в период овуляции желательна ежедневная близость.

Барокамера

Насыщение крови и тканей кислородом положительно сказывается на здоровье при многих патологиях, включая мужское бесплодие. Проведение гипербарической оксигенации с целью улучшения качества спермы особенно актуально для жителей городов с плохой экологией, а также при травмах паховой области, после операций. Результатом станет усиление кровоснабжения, укрепление сосудов, увеличение количества активных сперматозоидов.

Проведение процедуры возможно в медицинских центрах, оснащенных необходимым оборудованием. Предварительно обязателен осмотр у врача, давление и время воздействия рассчитываются индивидуально. Пользоваться барокамерой нельзя людям с клаустрофобией, эпилепсией, гипертонией, при воспалительных процессах в органах дыхания, травмах мозга, онкологии.

Спорт

Сидячий образ жизни — причина застойных процессов в простате, ухудшения кровоснабжения половых органов, снижения выработки тестостерона. Соответственно, мужчинам следует регулярно заниматься нетравматичными видами спорта, подойдут даже прогулки в быстром темпе.

Тренировки в спортзале, в частности, с железом, полезны для сексуального здоровья, поскольку способствуют образованию новых сосудов, стимулируют синтез половых гормонов. Но важно соблюдать умеренность — слишком частые и интенсивные нагрузки ведут к переутомлению, которое даст прямо противоположный положительному эффект. Рекомендуемая периодичность занятий спортом — 3 раза в неделю, от 40 минут до 2 часов, в зависимости от опыта и того, какая выбрана нагрузка (кардио или силовая). Ходить пешком можно и нужно ежедневно, желательно — в парковой зоне.

Внешние факторы

На мужское здоровье негативно влияет загрязненный воздух, излучение от приборов, стрессы и другие обстоятельства. Полностью избежать внешних факторов не получится, но есть способы, как улучшить сперму, уменьшив их влияние:

  • чаще бывать за городом;
  • отказаться от работы на вредных производствах, при необходимости использовать средства защиты;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не держать телефон в кармане брюк;
  • при использовании ноутбука не ставить его на колени;
  • если есть риск травмировать гениталий — например, в контактных видах спорта — использовать защитное «оборудование» для паха.

Кроме того, не рекомендуется носить тесное белье или брюки, поскольку они сдавливают и перегревают яички. По той же причине желательно отказаться от посещения бани, горячих ванн, подогрева сидений в автомобиле.

Отзывы

Плохое качество спермы и проблемы с зачатием часто беспокоят мужчин. Согласно отзывам, большинству помогли отказ от вредных привычек и соблюдение здоровой диеты в сочетании с минимальной активностью на уровне зарядки и пеших прогулок. Из полезных продуктов многие заметили эффективность грецких орехов, фундука, миндаля и кешью с медом.

Из БАДов и других добавок хвалят комплексы с селеном, витаминами C, E, фолиевой кислотой, цинком, а также экстракты женьшеня и якорцев. Особенно выделяют такие препараты, как Спермаплант, Потенциалекс, Секрет Императора, Спермстронг и Трибестан. Отмечается эффективность процедур в барокамере, но вместе с тем и их низкая доступность из-за малого количества клиник с необходимым оборудованием, дороговизны.

К медикаментозному лечению мужчины чаще прибегают в тяжелых случаях, что объясняет неоднозначность отзывов — все зависит от профессионализма врача и запущенности проблемы.

Александр, 32 года:

«Долго пытались зачать ребенка, ничего не получалось. Оказалось, что у меня спермограмма плохая. К решению вопроса подошел комплексно, выполнил все, что андролог мне прописал, хотя скорее просто посоветовал по-человечески. Бросил курить, полностью отказался от выпивки, более ли менее наладил рацион питания (орешки начал есть с медом в том числе), пропил курс средств специальных, витамины с добавками, записался в спортзал и бассейн. Полгода были сложные, но оно того стоило, моя наконец-то забеременела. По УЗИ ребенок вроде бы здоров».

Николай, 45 лет:

«Всегда думал, что здоров как бык. Только вот с семьей затянулось, любовь повстречал уже после 40 лет. Мне 41, ей 28, оба без детей, решили этим делом заняться, нужен же наследник. Я как-то думал, что все проще, захотел и все. Через 9 месяцев уже забирать с роддома. А нет, первые попытки оказались тщетными. Пошли к врачу, у меня выявили отклонения в сперматозоидах. Врач сразу сказал, что можно быстро и качественно улучшить спермии, пройти курс процедур в барокамере. Согласился, несмотря на то, что очень дорого. Спустя 3 месяца произошло зачатие. Очень рады, денег никаких не жалко ради ребенка!».

Анатолий, 52 года:

«О том, что с моей спермой что-то не так, понял по цвету и запаху. Желтая какая-то, воняет, женщины кривятся, самолюбие задевается. В общем, был у врача, после многочисленных диагностических мероприятий оказалось, что у меня какая-то болезнь половых органов (врать какая не буду, не запомнил, да и не разбираюсь в этом). Лечил всем, что прописали, знаю точно, что какие-то антибиотики и противовоспалительные медикаменты, названий не помню (было почти год назад). Результат положительный. Неприятные цвет и запах пропали. Также врач посетовала налаживать питание с активностью (меньше сидеть в 4 стенах), и регулярно заниматься сексом, чтобы подобное не повторилось, защищаясь презервативом, если партнер малознаком».

Как улучшить качество спермограммы: обзор медикаментозных и народных средств

Спермограмма – это анализ эякулята, в ходе проведения которого исследуют его качественные и количественные показатели. С его помощью специалист обнаруживает отклонения, которые могут быть причиной мужского бесплодия. К ним относятся азооспермия, то есть явление, при котором в сперме отсутствуют сперматозоиды, олигоспермия – незначительный объем выделяемого эякулята, некрозооспермия – полное отсутствие активных сперматозоидов, и другие. Если результаты проведенного анализа указывают на отклонения от нормы, необходимо принимать срочные меры по их устранению. О том, как улучшить качество спермограммы, и пойдет речь в данной статье.

Как сдать материал правильно?

Проведение спермограммы требуется в том случае, если мужчина и женщина не используют методы контрацепции и пытаются зачать ребенка в течение года, но беременность не наступает. В таком случае следует рассматривать вероятность наличия патологий органов половой системы у обоих партнеров.

Показатели спермограммы позволяют определить, способны ли половые клетки мужчины оплодотворить яйцеклетку, а также выявить условия, которые препятствуют этому.

Врач уролог-андролог Александр Николаевич Закуцкий рассказывает о том, как правильно готовиться к сдаче анализов спермы и какие виды анализов бывают:

Чтобы получить достоверные результаты, обследуемому необходимо ответственно подойти к подготовке, а также непосредственно к процедуре сдачи материала.

За 3-5 дней до проведения обследования мужчине необходимо:

  1. Воздержаться от половых контактов;
  2. Отказаться от приема любых медикаментов;
  3. Не употреблять алкогольные напитки, а также кофе и другие жидкости с содержанием кофеина;

  1. Отказаться от курения;
  2. Воздержаться от походов в сауну или баню, приема горячей ванны;
  3. Полноценно питаться, но не переедать.

После того как будет проведен анализ содержания эякулята, специалист получит возможность определить причину, которая препятствует оплодотворению.

Чтобы улучшить показатели спермограммы, мужчине обычно рекомендуют скорректировать рацион, включив в него богатые микроэлементами и витаминами продукты, принимать витаминные комплексы и специальные препараты, а также пересмотреть образ жизни и привычки в целом.

Медикаменты для улучшения показателей спермограммы

Основным способом, при помощи которого можно скорректировать состояние, является прием препаратов для улучшения качества спермограммы.

Таблица 1. Основные препараты, применяемые для улучшения спермограммы

Название медикаментовДействие
СпермаПлантВ состав препарата входят такие вещества, как L-карнитин, L-аргинин, таурин. Эти компоненты способствуют повышению количества сперматозоидов. Их действие направлено на поддержание эректильной функции за счет усиленного прилива крови к половому органу, увеличение количества и улучшение качества половых клеток.
ВитапростПрепарат часто применяют в ходе лечения бесплодия, поскольку его действующие компоненты улучшают качество половых клеток и способствуют повышению их подвижности.
ВобэнзимЛекарство применяется в случае воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы. Вобэнзим сочетает несколько ферментов растительного происхождения, которые способствуют улучшению качества спермы. Прием таблеток гарантирует снятие воспалительного процесса и оказание иммуномодулирующего эффекта.
СперотонСредство выпускают в виде порошка, на основе которого готовят раствор для перорального приема. Оно богато такими компонентами, как цинк, витамин Е, бета-каротин, фолиевая кислота. Сперотон стимулирует процесс образования сперматозоидов, улучшает их подвижность, повышает количество.
ОмнадренЭто гормональный препарат, поскольку в его состав включены фракции тестостерона.
ТрибестанМедикамент позволяет повысить половое влечение, благотворно влияет на выработку тестостерона, усиливает эрекцию. Помимо улучшения показателей, от которых зависит фертильность мужчины, трибестан отрицательно воздействует на бактерии и вирусы, способствует устранению головных болей, а также является профилактическим средством против атеросклероза.
СпеманПри приеме данного средства происходит улучшение обменных процессов в предстательной железе, активизируется сперматогенез и местное кровообращение. Активность сперматозоидов повышается, а показатели вязкости эякулята снижаются. Спеман также помогает уменьшить гипертрофию простаты.
Читайте также:  Средство для эрекции: народные методы, лекарства, домашние рецепты

Для зачатия важны также витамины и минеральные вещества, от которых зависят показатели спермограммы (как самостоятельно расшифровать данные спермограммы читайте здесь). Чтобы улучшить качество и количество эякулята, мужчинам также рекомендуют принимать витаминные комплексы и БАДы. В их состав должны входить такие элементы:

  • Селен. Вещество обладает антиоксидантным действием, позволяет увеличить активность сперматозоидов и повысить их содержание;
  • Цинк, участвующий в производстве нуклеиновых кислот, углеводов, белков и жиров, а также обладающий антиоксидантной активностью;
  • Маточное молочко, улучшающее качество сперматозоидов;

Витамины для улучшения качества спермы:

  • Таурин. Это вещество позволяет увеличить подвижность половых клеток и повысить их жизнеспособность;
  • Фолиевая кислота. Если она содержится в организме в достаточных количествах, риск появления дефектных сперматозоидов (с отсутствием составных частей) существенно снижается;
  • Витамины группы В. Они принимают участие в производстве тестостерона и улучшают активность половых клеток;
  • Витамин С. Этот элемент обеспечивает приток крови к половым органам, участвует в выработке мужских половых клеток, улучшает потенцию.

Список витаминных комплексов, которые содержат необходимые для качественной спермы элементы, включает следующие наименования:

  1. Селен Форте с содержанием витамина С и селена;
  2. Алфавит. Комплекс содержит таурин, экстракт женьшеня сибирского, полифенолы;
  3. Men’s Formula. В составе препарата витамины для улучшения спермограммы А и С, йод, калий.

Средняя цена в аптеках витамин «Алфавит для мужчин» 370 рублей

Стоит учитывать, что неудовлетворительные показатели спермограммы нередко являются результатом проведения операции на варикоцеле. Хирургическое вмешательство требуется в том случае, если патологический процесс находится на второй или третьей стадии развития. Если варикоцеле было обнаружено на первой стадии, то есть шанс улучшить состав и увеличить количество спермы. Если бесплодие не поддается лечению, альтернативными способами зачать ребенка являются ИКСИ, ЭКО или ВМО.

Как улучшить морфологию спермограммы в домашних условиях?

Прием препаратов, стимулирующих выработку и подвижность половых клеток — основа лечения при патологиях, которые снижают фертильность мужчины. Но медикаменты не единственные средства, с помощью которых можно добиться положительных результатов. Отзывы специалистов-урологов свидетельствуют: качество спермы во многом зависит от того, насколько правильно мужчина питается, занимается ли он спортом, имеет ли вредные привычки. Если, параллельно с приемом лекарственных средств, соблюдать диету, включив в рацион насыщенные витаминами и микроэлементами продукты, а также отказаться от приема алкоголя и курения, процесс выздоровления можно значительно ускорить.

О методах улучшения фертильности рассказывает врач уролог-андролог Андрей Александрович Лукин:

Доказано, что ситуацию можно скорректировать с помощью таких продуктов для улучшения спермограммы:

  • Чернослив;
  • Томаты;
  • Морковь;
  • Яблоки;
  • Сельдерей;
  • Рыба;
  • Зелень;
  • Цитрусовые;
  • Тыквенные и подсолнечные семечки;
  • Морепродукты;
  • Говяжья печень.

Питание должно быть регулярным и сбалансированным: ограничить следует только те продукты и блюда, которые не приносят организму никакой пользы.

Также мужчина может научиться вести здоровый образ жизни в домашних условиях. Прежде всего, необходимо избавиться от вредных привычек – приема алкоголя, курения. Спирт и никотин способствуют сокращению количества сперматозоидов и снижению их активности. Тем мужчинам, которые планируют зачатие, рекомендуют за 3 месяца до этого отказаться от сигарет и алкогольных напитков. За указанный период сперма обновится, кроме того, снизится риск патологического развития плода.

Улучшить спермограмму можно народными средствами. Наиболее распространенными и популярными рецептами являются следующие:

  1. Настой из меда и орехов. Для его приготовления очищают 10 грецких орехов, ядра измельчают и смешивают их со 100 мл воды, оставляют на 2 часа. После этого в смесь добавляют 2 чайные ложки натурального меда и размешивают. Полученное количество лечебного средства необходимо употребить в течение дня, принимая по 1-2 чайных ложки за один раз;
  2. Отвар шиповника. Взять 0,5 литра воды, довести до кипения, засыпать горсть предварительно промытых плодов шиповника. Варить в течение 5 минут. Далее огонь выключить, настоять жидкость в течение нескольких часов. Отвар шиповника нужно принимать три раза в день, по 100 мл;
  3. Трутневое маточное молочко. Необходимо каждое утро натощак принимать по половине чайной ложки этого средства, медленно рассасывая.

О воздействиях пиявок на организм, курс лечения и противопоказания рассказывает гирудотерапевт Иван Куркин:

Еще одно народное средство лечения бесплодия и улучшения качества эякулята – гирудотерапия (лечение пиявками). Впрыскиваемое ими вещество гирудин положительно влияет на эндокринную систему, регулируя выработку важных гормонов, в том числе половых.

От свойств семенной жидкости напрямую зависит возможность мужчины зачать ребенка. Если по каким-либо причинам показатели спермограммы неудовлетворительны, пациент должен пройти специфические обследования, чтобы выяснить, с чем это связано. После постановки диагноза специалист назначает средства, которые помогают улучшить свойства эякулята. Это дает паре шанс на зачатие и рождение ребенка.

Как улучшить качество спермы в домашних условиях

Чтобы улучшить качество спермы, мужчине необходимо сначала выявить причины морфологических нарушений. Если низкая фертильность связана с серьезными проблемами и заболеваниями, то устанавливается соответствующее лечение. В остальных случаях прибегают к применению витаминов, минералов. Их нехватку в организме можно восполнять несколькими способами: БАДами, диетой и народными средствами. Также вносят корректировки в образ жизни.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Секрет БОЛЬШОГО члена! Всего 10-15 минут в день и + 5-7 см к размеру. Совмещаешь упражнения с этим кремом. Читать далее >>

Если мужчина планирует завести ребенка, то ему стоит улучшить качество спермы. Для этого в первую очередь следует отказаться от курения и употребления алкоголя, так как эти вредные привычки способны на неопределенное время отсрочить зачатие. Под действием канцерогенов сперматозоиды разрушаются, вследствие чего половина из них становится дефектной. Подобные последствия могут привести к бесплодию. Также вредные привычки чреваты возникновением патологий у развивающегося плода при успешном зачатии.

Необходимо ждать 3 месяца, чтобы созрели оздоровленные спермии после отказа от алкоголя и курения.

Другой важный момент – здоровое питание. В рационе не должно быть жирной и жареной пищи, консервов, газировок и блюд, содержащих красители. Вместо них рекомендуют включить в меню больше овощей и фруктов, причем выделяют определенные продукты, которые способствуют улучшению качества спермограммы за счет содержания витаминов и микроэлементов.

Также следует заняться физической культурой. Общее укрепление организма благоприятно сказывается на продуцировании семенной жидкости. Советуют прекратить частые посещения бань и саун, так как перегрев яичек негативно отражается на сперматогенезе. Подобный эффект оказывают тесные брюки и синтетическое белье.

Перед планированием зачатия ребенка семейная пара должна пройти тщательное обследование у специалистов. Это необходимо для выявления возможных проблем у мужчины и своевременного их устранения. Так увеличиваются шансы на зачатие, снижается вероятность возникновения патологий у будущего ребенка.

Выделяют различные способы улучшения качества спермы и увеличения количества активных, подвижных спермиев. Но любое лечение требует предварительного обследования, поскольку только оно способно помочь определить конечную схему терапии в зависимости от конкретного нарушения, ставшего причиной ухудшения спермограммы.

Если качество эякулята у мужчины снизилось из-за инфицирования или венерических заболеваний, то назначают антибиотики широкого спектра действия. Препарат подбирают в зависимости от результатов бактериологического посева, анализа крови, бактериологического исследования спермы.

Если данные спермограммы показывают наличие макрофагов, лейкоцитов, то проводят урологическое обследование. Его целью является обнаружение патологий семенных пузырьков, предстательной железы. В таком случае терапия зависит от конкретного диагноза.

Когда анализ крови на уровень гормонов выявляет определенные отклонения, пациенту назначают консультацию у эндокринолога. В этом случае лечение проводят гормональными препаратами, которые нормализуют гормональный фон. Обычно подобных действий достаточно, чтобы улучшить качество спермы.

Если не выявлены представленные выше проблемы, то мужчине назначают МАР-тест и исследование эякулята с фрагментацией ДНК. МАР-тест позволяет установить иммунный фактор бесплодия. В таком случае организм мужчины вырабатывает антитела к сперматозоидам, в результате чего под их влиянием погибают здоровые и морфологически нормальные клетки. Фрагментация ДНК необходима для оценки генетической составляющей эякулята.

Если мужчина хочет повысить показатели спермограммы, то он должен согласовать свои действия с лечащим врачом. Для достижения поставленных целей применяют витаминные комплексы, разработанные специально для увеличения подвижности спермиев:

Наименование препаратаОписаниеФото
СпермаплантЯвляется растительным препаратом. Оказывает положительное влияние на выработку половых клеток и увеличивает количество семенной жидкости. СпермаПлант относится к числу БАДов. Часто препарат используют для улучшения фертильности сперматозоидов. Даже если он не может повлиять на спермии с нарушенной морфологией, он способствует синтезу более здоровых сперматозоидов на следующем этапе сперматогенеза. Применяется для улучшения качества спермы на протяжении 1 месяца. Препарат не вызывает привыкания, поэтому может быть использован более длительный срок по рекомендации врача
ВитапростЭтот препарат применяют для улучшения качества спермы, если морфологические нарушения связаны с такими болезнями предстательной железы, как простатит. Выпускается лекарство в форме ректальных суппозиториев и пероральных таблеток, которые имеют натуральную основу. Свечи используют для купирования воспалительного процесса в простате, уменьшения ее размеров и нормализации кровоснабжения органа. Для улучшения сперматогенеза применяют таблетированные препараты. Витапрост противопоказан к применению без консультации у врача, поскольку имеет в составе антибактериальные компоненты. Чаще всего его комбинируют с другими витаминными препаратами, причем схему лечения и дозировку подбирает исключительно доктор
СперотонПредставляет собой комбинированное средство, предназначенное для повышения мужской фертильности. Его применяют при наличии морфологических патологий в спермограмме, но оно способствует и увеличению объема семенной жидкости, стимулирует подвижность спермиев. Сперотон содержит L-карнитин, фолиевую кислоту, цинк, селен, витамин Е. Изготавливается лекарство в порошкообразной форме. Его принимают после еды, разбавив в воде. Разрешается лечиться Сперотоном непрерывно не более 3 месяцев
СпеманЭто лекарство сочетает в себе лекарственные травы и необходимые для здоровья мужчины минералы. Спеман обладает противовоспалительным и стимулирующим синтез половых клеток действиями. Он положительно влияет на эректильную функцию, помогает побороть преждевременную эякуляцию. Схема и дозировка приема подбирается лечащим врачом, но побочных действий и противопоказаний у препарата практически нет, за исключением индивидуальной непереносимости растительных компонентов, входящих в состав медикамента
АлфаВит для мужчинВ составе препарата имеется 9 минералов и 13 витаминов, которые необходимы для мужского здоровья, в частности для поддержания репродуктивных способностей. В лекарстве имеется сибирский женьшень, являющийся признанным средством для улучшения качества спермы. Чтобы эффект от приема был максимальным, минералы отделены от витаминов: они входят в состав разных по цвету таблеток
ВиардоВыпускается в форме капсул. Применяется для лечения в течение 1 месяца. По рекомендации врача курс терапии может быть продлен. Существует аналог – Виардо Форте, одна капсула которого по эффективности приравнивается к 3 капсулам Виардо
Дуовит для мужчинАналог АлфаВита для мужчин, но в отличие от него имеет в составе только 7 минералов и 11 витаминов. Полезные вещества лекарства распределены для более эффективного действия в разные таблетки. Курс лечения этим препаратом продолжается до 3 недель, затем необходима пауза до 10 дней
СпермАктивПо информации производителей, БАД улучшает качество и количество эякулята, благотворно влияет на морфологическое строение сперматозоидов, усиливает половое влечение, эрекцию и продлеват половой акт. Это возможно благодаря наличию в составе таких полезных натуральных компонентов, как перуанская мака, и т. д.
СпермстронгВ составе препарата имеются растительные компоненты, которые оказывают положительное воздействие на сперматогенез и простату, необходимые минералы и витамины. Применяется для лечения до 3 недель. Спермстронг не вызывает привыкания, поэтому его можно использовать повторно после небольшого перерыва

Помимо описанных выше лекарств, витаминных комплексов и БАДов, для улучшения качества спермы могут быть применены:

Любые медикаментозные средства должны использоваться только по назначению доктора. При бесконтрольном приеме есть риск осложнений. Спустя месяц после начала лечения рекомендуется пройти дополнительное обследование спермограммы для определения эффективности терапии.

Для улучшения качества спермы нужны антиоксиданты – витамины А, С и Е. Вдвойне важны витамины группы В, в частности витамины В9 (фолиевая кислота) и В11 (L-карнитин).

Принимать эти вещества можно не только в чистом виде, но и в составе продуктов:

ВитаминДействиеПеречень продуктов
ЕСпособствует увеличению количества спермиев и повышению их жизнеспособности
  • Орехи.
  • Яйца.
  • Растительные масла.
  • Бобовые культуры
СУлучшает сопротивляемость организма к инфекциям, усиливая иммунную систему
  • Белокочанная капуста.
  • Черная смородина.
  • Клюква.
  • Отвар шиповника.
  • Цитрусовые
АПредотвращает преждевременное старение, увеличивает количество сперматозоидовРыбий жир и печень
В11Помогает увеличить количество живых и подвижных спермиев
  • Рыба.
  • Мясо.
  • Сыры.
  • Молочные и кисломолочные продукты
В9Способствует правильному формированию полноценных сперматозоидов
  • Зелень (шпинат, петрушка, салат).
  • Печень трески.
  • Яичные желтки.
  • Грецкие орехи
ЦинкПозволяет сохранить сексуальное влечение и потенцию, что является важным для зачатия и мужского здоровья
  • Семена (подсолнечные, тыквенные, арбузные).
  • Кунжут.
  • Устрицы.
  • Печень (баранья, говяжья)

К методам народной медицины следует прибегать после консультации с лечащим врачом. Необходимо правильно подбирать средства, чтобы они увеличивали эффект от диеты, медикаментов и БАДов.

Выделяют следующие популярные народные рецепты:

  1. 1. Отвар шиповника. Предварительно кипятят 500 мл воды, всыпают в нее горсть промытых ягод и проваривают в течение 5 минут. После этого средство настаивают несколько часов и принимают внутрь по 100 г 3 раза в день.
  2. 2. Смесь сухофруктов с медом. Через мясорубку пропускают финики, инжир, изюм, курагу, грецкие орехи и лимон. После этого добавляют мед. Принимают смесь по 1 ст. л. 3 раза в день.
  3. 3. Тыквенные семечки. Их растирают до порошкообразного состояния, добавляют мед. Принимают средство утром натощак по 1 ст. л.
  4. 4. Настой душицы обыкновенной. Берут 1 ст. л. цветков и листьев растения, заливают стаканом кипящей воды и настаивают полчаса. Выпивают состав по 1 стакану 2 раза в день.
  5. 5. Салат из яиц, орехов, лука и сметаны. Употребляют его в обед (перед приемом основной пищи).
  6. 6. Настой грецких орехов. Берут 10 измельченных плодов, заливают 100 мл воды, настаивают 2-3 часа, после чего добавляют 1 ст. л. меда. Принимают средство в течение суток.
  7. 7. Настой шалфея. Заливают стаканом кипящей воды 1 ст. л. растения и настаивают полчаса. Принимают напиток по 1 ч. л. 2 раза в день перед едой.
  8. 8. Настой анисовых семян. Берут 1/2 ст. л. сырья, заливают 250 мл кипяченого молока, выдерживают в течение 6 часов и выпивают утром натощак.
  9. 9. Маточное молоко. Его принимают утром натощак, рассасывая по 1/2 ч. л.

Улучшение качества спермы с помощью витаминов

Сперма играет ключевую роль в процессе зачатия. Благодаря здоровым и активным сперматозоидам происходит успешное оплодотворение яйцеклетки. Считается, что 40% неудачных попыток забеременеть происходят по вине мужчин, а именно их семени. Чтобы повысить шансы на удачное оплодотворение, в период планирования беременности врачи советуют прибегнуть к помощи витаминов для спермы.

Причины и последствия плохой спермограммы

По причине неблагоприятной экологической обстановке и нездоровому образу жизни большинства мужчин, зачать ребенка становится с каждым годом проблематичней.

Факторы, влияющие на качество спермы:

  • алкоголь, курение, наркотики;
  • употребление большого количества кофеиносодержащих напитков;
  • неправильное или однообразное питание, диеты, голодание;
  • регулярный контакт с токсическими, химическими веществами;
  • большие физические нагрузки;
  • увлечение саунами, банями, горячими ваннами и другие воздействия горячих температур;
  • сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • воздействие радиации и электромагнитных волн;
  • тесная одежда и нижнее белье;
  • стрессы;
  • проблемы с лишним весом;
  • варикоцеле, крипторхизм, водянка яичек;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП);
  • генетическая предрасположенность и врожденные патологии;
  • операции на органах малого таза;
  • заболевания эндокринной системы;
  • прием некоторых медицинских препаратов.

Спермограмма — анализ спермы, в ходе которого выясняют количество сперматозоидов, их состояние и активность. С помощью обследования эякулята выясняются причины проблем с зачатием.

Самые распространенные причины мужского бесплодия:

  • азооспермия — полное отсутствие сперматозоидов в семенной жидкости;
  • олигоспермия — недостаточный объем выделяемой спермы;
  • некрозооспермия — отсутствие активных сперматозоидов.

Из-за нарушений морфологии (строения) сперматозоидов у мужчин возможны проблемы с репродуктивными способностями, возрастает риск выкидышей, замершей беременности, развития патологий плода.

Какие витамины и минералы нужны мужскому организму

Большое влияние на общее здоровье и способность к зачатию оказывают витамины и минералы. При дефиците некоторых из них у мужчин начинаются проблемы с качеством спермы и с выработкой тестостерона, который необходим для хорошей потенции.

Какие витамины, микро- и макроэлементы необходимы мужчинам и их суточная норма:

ВитаминФункция в организмеСуточная потребность
АПомогает половым железам производить качественную сперму. Нормализует гормональный фон и защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов900 мкг
СПоложительно влияет на кровеносную систему, сосуды и улучшает кровоток. С помощью аскорбиновой кислоты можно существенно увеличить объем спермы. Также витамин необходим для повышения подвижности сперматозоидов90 мг
DСпособствует усвоению кальция и нормализации количества тестостерона в организме600 МЕ
ЕПовышает потенцию, защищает клетки, уменьшает количество малоактивных сперматозоидов. Повышает шанс удачного оплодотворения15 мг
Фолиевая кислота (витамин В9)При достаточном количестве В9 сперма становится более качественной. Сперматозоиды производятся без дефектов, что понижает вероятность появления генетических отклонений плода400 мг
Группа ВВитамины В6 и В12 оказывают положительное влияние на мужские половые клетки, повышают синтез тестостеронаВ6 — 2 мг;

В12 — 2 мкг

СеленПовышает жизнеспособность мужских половых клеток, что удваивает шансы добраться до яйцеклетки и совершить оплодотворение100 мкг
ЦинкПринимает участие в синтезе тестостерона, нуклеиновой кислоты, углеводов, белков, жиров15 мг
Коэнзим Q10Отвечает за выработку здоровых сперматозоидов, поддерживает в норме ткани и клетки300 мг

Большое влияние на мужское здоровье оказывают полезные вещества:

  • L-карнитин и L-аргинин (необходимы для активности сперматозоидов);
  • маточное молочко (улучшает качество спермы в целом);
  • таурин (повышает подвижность спермиев и выносливость мужских половых клеток);
  • фруктоза (источник энергии, необходимой для правильного развития сперматозоидов).

Натуральные источники витаминов и минералов

Некоторые продукты питания способны улучшить эрекцию, половое влечение и повысить качество спермы. Для зачатия ребенка, профилактики бесплодия и проблем со спермой, необходимо позаботиться о правильном, сбалансированном питании.

Сбалансированное питание способствует укреплению организма, а также выработке хорошей спермы с активными и здоровыми сперматозоидами.

Перечень продуктов питания, улучшающих работу половой системы мужчин:

  • гранаты, яблоки, лимоны, цитрусы, шиповник, смородина;
  • бананы, авокадо;
  • помидоры, морковь, красный стручковый перец;
  • арбузы, тыква;
  • тыквенные и подсолнечные семечки, грецкие орехи, миндаль, фисташки;
  • изюм, курага, инжир, чернослив;
  • морепродукты, рыба;
  • говядина и говяжья печень;
  • чеснок, петрушка, кинза, сельдерей, бобовые;
  • мед, растительные масла;
  • творог;
  • крупы, продукты из цельных злаков.

Показания к приему аптечных средств

При неудачных попытках забеременеть и проблемах с потенцией необходимо обратиться к врачу. Заниматься самолечением строго запрещено. Проблемы подобного плана могут сигнализировать о наличии заболеваний, которые требуют внимания специалистов.

К каким врачам обратиться при проблемах в половой сфере у мужчин:

После обследования, сдачи спермограммы и других анализов специалист определит дальнейшее лечение.

Показания к приему витаминных и лекарственных средств для улучшения качества спермы: мужское бесплодие;

  • астенозооспермия;
  • тератозооспермия;
  • олигозооспермия;
  • воспалительные заболевания мочеполовой системы.

Обзор лучших средств из аптеки и особенности их приема

Фармацевтические производители изготавливают множество витаминных препаратов, биологически активных добавок и лекарственных средств. Они направлены на устранение проблем:

  • невозможность зачать ребенка;
  • плохая потенция;
  • заболевания половой системы у мужчин.

Если при обследовании у мужчины не было выявлено других заболеваний, но результаты спермограммы плохие, возможно, причина кроется в дисбалансе витаминов, микро- и макроэлементов в организме. В таком случае прибегают к помощи препаратов.

Самые витамины для улучшения спермограммы:

ПрепаратКраткое описание
АлфавитКомплекс витамин положительно влияет на сперму, придает энергии телу, повышает работоспособность и укрепляет иммунитет. В нем содержатся экстракт сибирского женьшеня, таурин, полифенолы, элеутерозиды
ВиардоКапсулы, содержащие полезные для мужской репродуктивной системы вещества. Назначаются для ускорения сперматозоидов и улучшения спермограммы
ДуовитКомплекс из 11 витаминов и 7 минералов, которые принесут пользу организму мужчин и улучшат качество спермы
СпермактивУлучшает качество и количество семенной жидкости, оказывает положительное влияние на морфологию половых клеток, повышает либидо, эрекцию
Селен Форте с витамином СПрепарат содержит 100% от суточных норм витамина С (300 МЕ) и селена (70 мкг). Комплекс повышает защитные свойства организма, улучшает метаболические процессы, приводит в норму семенные канатики в яичках
Man’s FormulaСуществуют несколько препаратов для мужчин: антистресс, потенциал форте, простата форте, спермАктин. В составе комплексов: витамины А, D, Е, С, группа В, магний, кальций, калий, марганец, йод. Эти вещества улучшают общее состояние и оказывают благотворное влияние на сперму
WellmanКапсулы, в составе которых необходимые для здоровья мужской половой системы витамины и минералы. Также в составе имеется:

  • экстракт женьшеня, чеснока, биофлавоноиды;
  • метионин, аргинин, железо, витамин D и группы В
СперотонВитаминно-минеральный комплекс имеет в составе:

  • селен, цинк, витамин Е, фолиевую кислоту;
  • L-карнитин.

После курса препарата нормализуется гормональный фон, улучшается качество спермы

ФолацинПрепарат с фолиевой кислотой, снижающий риск развития патологий плода после зачатия
СпермаплантВ составе карнитин, аргинин, таурин и экстракт крапивы, которые улучшают состояние всей репродуктивной системы

Другие эффективные комплексы и препараты для улучшения качества спермограммы и иных проблем:

  • Аевит при планировании беременности (принимать мужчинам);
  • Витрум;
  • Ортомол фертил плюс;
  • Спермастронг;
  • Паритет;
  • Сила Императора;
  • Аликапс;
  • Секрет Тибета;
  • Спеман;
  • Витапрост;
  • Профертил.

Важно! Витаминные и лекарственные препараты для лечения бесплодия у мужчин и заболеваний половой системы запрещено принимать без назначения врача

Все витаминные и лекарственные препараты необходимо принимать строго по инструкции. В составе могут быть вещества, способные вызвать аллергические реакции или побочные действия.

Витаминов много не бывает — такое мнение ошибочно. Их переизбыток может привести к нарушению работы внутренних органов, гормональным сбоям, интоксикации и другим проблемам.

Когда нужно начинать принимать витамины при планировании беременности

Подготовка к беременности — важный шаг. От общего состояния организма зависит здоровье будущего потомства.

Если у мужчины проблемы с морфологией сперматозоидов или другие заболевания половой системы, то сначала необходимо пройти соответствующее лечение.

Витамины при планировании беременности по показаниям врачей могут принимать оба партнера. Обычно прием начинают за 3-4 месяца до зачатия.

Противопоказания и предостережения

Перед приемом любых препаратов, влияющих на фертильность, сперму и потенцию необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

У некоторых препаратов есть ограничения по возрасту (в большинстве случаев прием разрешен с 18-ти лет). Также некоторые лекарственные средства, особенно гормональные, нельзя принимать при определенных заболеваниях, индивидуальной непереносимости, повышенной кровоточивости. Прием лекарств должен контролировать врач, так как возможны нарушения гормонального фона или даже остановка выработки тестостерона в организме.

Другие способы улучшить спермограмму

Семь шагов к улучшению качества спермы:

  1. Восполнение дефицита витаминов, микро- и макроэлементов с помощью витаминных комплексов или БАД.
  2. Прием лекарственных препаратов, помогающих при плохой спермограмме (только после обследования у врача).
  3. Лечение с помощью народных методов (также с разрешения врача).
  4. Правильное и сбалансированное питание.
  5. Здоровый образ жизни (спорт, активный отдых, отказ от вредных привычек).
  6. Избегать стрессовых ситуаций (стресс негативно влияет на потенцию и выработку здоровой спермы).
  7. Борьба с лишним весом (излишний жир повышает уровень эстрогена, что негативно отражается на половой системе мужчин).

Альтернативный способ улучшения спермы — гирудотерапия (лечение с помощью пиявок). Вещество, которое впрыскивается в организм пиявками, оказывает целебное влияние на эндокринную систему, приводит в норму выработку гормонов, в том числе и половых.

Часто при плохих результатах спермограммы мужчины обращаются к народной медицине.

Целебные растения, которые помогают избавиться от проблем мужской половой системы:

  • подорожник;
  • тыква (семена);
  • ягоды шиповника;
  • трава девясил;
  • крапива.

Совет специалиста

Эффективное лечение зависит от правильно поставленного диагноза. В случаях неудачных попыток зачать ребенка на протяжении года мужчинам назначается спермограмма.

Чтобы результаты были достоверными, необходимо правильно подготовиться к анализу.

За 3-5 дней до анализа нужно:

  • отказаться от половых контактов;
  • прекратить прием любых медицинских препаратов;
  • воздержаться от курения, употребления кофе, крепкого чая и алкоголя;
  • избегать перегрева, походов в сауну, баню, приема горячих ванн;
  • не переедать.

Обычно сразу после лечения результаты спермограммы остаются далеки от нормы. Но это не повод отчаиваться. Дело в том, что требуется некоторое время для того, чтобы новая сперма с активными сперматозоидами успела сформироваться в организме. На полное обновление спермы уходит три-четыре месяца. Поэтому после пройденного лечения рекомендуется и дальше придерживаться здорового образа жизни и правильно питаться, чтобы помочь организму создать качественную сперму для успешного оплодотворения.

Как получить долгожданную беременность и советы при планировании зачатия ребенка для мужчин можно посмотреть в видео ниже.


Лучшие витамины для мужчин для зачатия

Когда мы говорим о планировании беременности и подготовке к зачатию, кажется, что все заботы ложатся только на плечи будущей мамочки. От будущего отца требуется сдать только все необходимые анализы и пройти полное обследование, а также отказаться от вредных привычек. Витамины, полезные биологические добавки, сбалансированный рацион питания – все это касается не только женщин. Специалисты рекомендуют и мужчинам принимать витамины для зачатия, особенно, если результаты спермограммы оставляют желать лучшего и есть проблемы с потенцией.

– Прием витаминов для мужчин во время подготовки к зачатию значительно повышает шанс успешного и быстрого оплодотворения, а также развития и рождения здорового малыша. Особенно это важно, если у мужчины низкое качество спермы – в эякуляте малое количество сперматозоидов, они малоподвижные или неправильной формы. Тогда витамины и минеральные комплексы могут повысить подвижность сперматозоидов, улучшить мужское здоровье в целом. С учетом того, что сперматозоиды созревают в организме мужчины около 72 – 74 дней, прием витаминов нужно начинать минимум за два месяца до зачатия, – комментирует врач Алмаз Гарифуллин.

Рейтинг топ-5 по версии КП

Цинк – один из самых важных микроэлементов, отвечающих за фертильность и овуляцию у женщин, а также выработку качественной спермы и тестостерона у мужчин, отвечающего за выносливость, физическую силу и жизненный тонус. Недостаток цинка в организме мужчины может негативно сказываться на потенции и выработке сперматозоидов, а в запущенных случаях даже привести к бесплодию или простатиту.

– Цинк необходим мужчинам для нормальной работы предстательной железы. При дефиците цинка общее количество сперматозоидов в эякуляте и уровень тестостерона снижаются. При плохой сперматограмме мужчине требуется от 2,5 до 6 мг цинка в сутки. Пиколинат цинка – наиболее удобная форма, поскольку цинк там содержится в органической форме и легко усваивается организмом, сводя к минимуму риск расстройств со стороны ЖКТ, – говорит доктор Алмаз Гарифуллин. – Также цинк в большом количестве содержится в говядине, телячьей печени, кедровых орехах, поэтому почаще включайте эти продукты в свой рацион питания, готовясь к зачатию.

Специалист напоминает, что переизбыток цинка в организме тоже вреден, поскольку может нарушиться обмен веществ, возникнуть анемия или атеросклероз. Поэтому прием цинкосодержащих препаратов должен назначаться только врачом и проходить под его контролем.

Очень часто для улучшения качества спермы и репродуктивной функции у мужчин врачи рекомендуют своим пациентам биологическую добавку Спермстронг, которая выпускается в виде капсул. В его состав входят очень важные для мужского здоровья L-аргинин, L-карнитин, Витамин В, С, Е, селен и цинк.

– L-карнитин стимулирует энергетический обмен между клетками и защищает сперматозоиды от повреждения свободными радикалами, его недостаток часто является причиной мужского бесплодия. L-аргинин обеспечивает расширение сосудов и подвижность сперматозоидов. Витамин С обладает общеукрепляющим действием для сосудов, а селен защищает репродуктивную систему от токсических повреждений и выводит соли тяжелых металлов, – говорит доктор. – Регулярный прием Спермстронга улучшает качество сперматозоидов – их концентрацию, подвижность и оплодотворяющую способность, нормализует кровообращение в половых органах, повышает сексуальную и репродуктивную функцию.

Витаминный состав Спермстронга также обеспечивает хорошее самочувствие, крепкий иммунитет и повышенную работоспособность.

Мужские витамины Сперотон обычно назначаются при мужском бесплодии и слабой активности сперматозоидов и даже при подготовке к ЭКО. Производители Сперотона обещают, что уже через три месяца регулярного приема препарат повышает вероятность зачатия на 15%, а подвижность сперматозоидов на 86,3%. При этом увеличивается количество самого эякулята (до 44% за 3 месяца), а сперматозоды становятся как на подбор – правильной формы и очень активные.

Сперотон выпускается в виде саше с порошком, который нужно растворить в стакане воды и принимать один раз в день после еды. Жидкая форма препарата обеспечивает его хорошую усвояемость по сравнению с таблетками, а также практически отсутствуют побочные эффекты.

– Сперотон содержит L-карнитин в высокой дозировке, фолиевую кислоту, витамин Е, а также селен и цинк. Эти вещества оказывают эффективную помощь мужчинам при сниженной фертильности. Напомним, что L-карнитин – это аминокислота, которая обеспечивает высокую подвижность и концентрацию сперматозоидов, фолиевая кислота снижает количество дефектных сперматозоидов, а значит, риск рождения детей с серьезными генетическими заболеваниями сводится к минимуму, – говорит врач Алмаз Гарифуллин. – Селен помогает снизить окислительный процесс в сперме, который негативно влияет на сперматогенез в целом и ухудшает качество спермы.

Растительный препарат Трибестан содержит в своем составе экстракт травы – якорца стелящегося, которую уже давно используются в народной медицине как средство для улучшения мужской силы и лечения импотенции. Трибестан выпускается в виде таблеток, обычно врач назначает курс в 60 таблеток.

Чаще всего Трибестан назначается при снижении сексуальной активности, пониженном либидо и эректильной дисфункции у мужчин. Уже через пару недель после начала приема препарата мужчина отмечает усиление сексуального влечения: половой акт длится дольше, ощущения становятся ярче, а способность к зачатию резко возрастает. Количество и качество эякулята также увеличивается, а сами сперматозоиды становятся более активные и способные к оплодотворению.

– Основное действующее вещество – экстракт якорца стелящегося повышает уровень тестостерона, а также повышает либидо и увеличивает количество сперматозоидов путем воздействия на соответствующие железы головного мозга, – объясняет специалист.

Как правило, фолиевую кислоту назначают женщинам в период планирования беременности и в первом ее триместре. Витамин В9 участвует в синтезе ДНК и играет важную роль на стадии формирования и роста эмбриона. Однако врачи считают, что для мужчин во время планирования зачатия фолиева кислота также необходима.

– Фолиевая кислота значительно снижает количество сперматозоидов, несущих искаженную генетическую информацию, что является причиной рождения детей с синдромом Дауна, эпилепсией, пороками сердца и другими генетическими пороками. Дефицит фолиевой кислоты приводит к уменьшению количества спермы, ее качества. Во время планирования зачатия мужчинам достаточно употреблять В9 по 0,7 – 1,1 мг в сутки. Также фолиевая кислота в профилактической дозировке 0,4 мг полезна перед прохождением спермограммы, потому что даже у здоровых мужчин встречаются дефектные сперматозоиды, – объясняет Алмаз Гарифуллин.

Врачи отмечают, что процесс формирования сперматозоидов занимает около 72 – 74 дней, поэтому начинать прием фолиевой кислоты мужчине нужно хотя бы за два месяца до планируемого зачатия. При этом следует помнить, что под воздействием никотина В9 разрушается, поэтому от вредной привычки будущему отцу придется отказаться.

Также фолиевая кислота содержится во многих продуктах: в говядине и говяжьей печени, бобовых, орехах и цитрусовых, зелени, тыкве и брюссельской капусте и в пивных дрожжах (сразу отметим, что к магазинному пиву это не имеет никакого отношения, и вообще от алкоголя стоит отказаться, если вы хотите, чтобы родился здоровый малыш).

– Конечно, мужские витамины, биодобавки, микроэлементы – все это очень важно во время планирования зачатия. Но не менее важно, чтобы мужчина любил свою женщину, действительно хотел от нее ребенка, был психологически настроен на этот важный шаг в жизни, отказался от вредных привычек ради будущего малыша. Тогда зачатие произойдет очень быстро, и ребенок будет развиваться и родится крепким и здоровым, – уверен Алмаз Гарифуллин.

Препараты для увеличения количества спермы

Если есть подозрение на бесплодие у мужчины, врач направляет на спермограмму. Если результаты анализа неудовлетворительны, то назначается соответствующие лечение. Часто курс терапии включает прием некоторых препаратов. Они назначаются исключительно специалистом, на основании проведенной диагностики. С их помощью можно повысить качество спермы. Препараты для спермы необходимо принимать согласно всем предписаниям врача.

Показания к применению препаратов для улучшения спермы и спермограммы

Такие средства не назначают спонтанно. Для начала пациент проходит спермограмму и другое необходимое исследование. В мужском эякуляте содержится до 500 млн. сперматозоидов. Большая часть из них двигается прямолинейно. Это является нормой и обязательным условием для удачного оплодотворения яйцеклетки.

Нарушение морфологической структуры клеток приводит к изменению их движения. В результате они двигаются по кругу, что исключает возможность попадания в яйцеклетку. Количество малоактивных сперматозоидов не должно быть больше 20 %. В ином случае качество спермы снижается, на что укажет спермограмма. Лечение здесь проводится с помощью медикаментов.

Также спермограмма будет неудовлетворительной, если эякулят выделяется в недостаточном количестве, а его консистенция не отвечает нормам. Все эти отклонения нуждаются в комплексном лечении. Популярным методом является медикаментозная терапия. Препараты, улучшающие сперму, назначаются в таких случаях:

  • семенная жидкость выделяется в недостаточном количестве;
  • сперма мало насыщена питательными веществами, которые необходимы для жизнедеятельности сперматозоидов;
  • эякулят имеет слишком густую или жидкую консистенцию;
  • сперматозоиды малоподвижны, а морфологическая структура нарушена;
  • недостаточное количество сперматозоидов на единицу объема семенной жидкости.

Важно! Помимо этого, возможны и другие причины назначения медикаментозной терапии. В любом случае, курс лечения назначает врач после тщательного исследования биоматериала.

Классификация препаратов и их описание

Сегодня используют различные препараты для улучшения спермограммы. Они оказывают комплексное действие на проблему. Основным эффектом является стимуляция сперматогенеза. Вследствие этого увеличивается количество сперматозоидов и качество спермы. Для достижения цели используют препараты разных групп. Поэтому курс терапии назначается лечащим врачом в зависимости от первопричины проблемы.

Биологически активные добавки являются незаменимым компонентом медикаментозной терапии. Они находятся в свободном доступе. Поэтому каждый человек может приобрести их. Но, лучше если эти препараты будут назначены специалистом. Это связано с тем, что они имеют разный состав, в результате чего оказывают определенное воздействие на организм.

Сегодня на рынке представлен широкий выбор БАДов. Если говорить про повышение качества эякулята, то здесь стоит обратить внимание на следующие препараты:

  1. «Спермактин». Основным компонентом средства является L-карнитин. Он повышает кровообращение органов малого таза, а также влияет на выработку полноценных половых клеток.
  2. «CUM Plus». Активные ингредиенты средства активизируют процесс сперматогенеза. Действие таблеток является естественным и полностью безопасным. Все это стало возможным благодаря основному особому веществу – селену/цинку.
  3. «Сперотон». Помимо вышеуказанного компонента, в средстве содержатся цинк, фолиевая кислота, витамин Е и селен. Все эти вещества увеличивают концентрацию спермы и исключают риск развития атипических сперматозоидов. Препарат назначается в тех случаях, когда основной целью лечения является зачатие ребенка.
  4. «Спеман». Популярный фитопрепарат, который, в основном, состоит из компонентов растительного происхождения. Часто назначается пациентам, у которых диагностировали воспаление предстательной железы. «Спеман» применяют с целью разжижения семенной жидкости и улучшения структуры половых клеток. Аналогом является «Тентекс форте».
  5. «Volume Sperma». Благодаря благоприятному действию на весь организм в целом средство не только увеличит количество семенной жидкости, но повлияет на ее качество. Приятный бонус – значительное повышение либидо!
  6. «Виардо». В своем составе средство имеет множество микроэлементов и витаминов, которые положительно влияют на качество спермы. В особенности это касается наличия таких компонентов, как жирные кислоты, цинк, фолиевая кислота и другие.
  7. «Индигал плюс». В составе средства есть катехоламины и фитостерины, которые улучшают функционирование половых желез. Немаловажным компонентом является вееролистная пальма, которая считается естественным афродизиаком.

Несмотря на то, что БАДы для улучшения спермограммы продаются без рецепта, их должен назначать лечащий врач. Это позволит избежать возникновения побочных эффектов от медикаментозной терапии.

Гормональные препараты

Применение таких средств должно осуществляться под пристальным контролем специалистов. Если заниматься самолечением, то это приведет к различным осложнениям, вплоть до бесплодия. Это связано с тем, что некоторые таблетки для улучшения спермограммы подавляют естественную выработку тестостерона.

Такие средства, как «Профази» и «Экостимелин», вырабатывают собственный тестостерон. Также они влияют на функционирование семенников, тем самым нормализуя дозревание половых клеток. Популярным заменителем является «Омнадрен». В нем содержится 4 формы тестостерона.

Прием таких препаратов приводит к повышению уровня гормона в крови. В результате половые железы перестают его вырабатывать. Как результат, снижение уровня гормона в яичках.

Витамины

В процессе диагностирования врач определяет, какого микроэлемента не хватает в организме пациента для нормального образования семенной жидкости. В некоторых случаях прописывают монокомпонентные препараты.

Но все же чаще всего пациентам назначают витаминные комплексы. Последний вариант обладает многими достоинствами. Средства имеют сбалансированный по дозировке состав. Это позволяет обеспечить естественное образование спермы. Растительные добавки, в свою очередь, оказывают общее оздоровительное воздействие.

В комплексные препараты входят следующие витамины для улучшения качества спермограммы:

  • Е. Является важным витамином, который влияет на работу половой системы у представителей сильного пола. Его недостаток приводит к изменению морфологической структуры половых клеток. Как следствие – это заканчивается их полным обездвиживанием.
  • А. Он стимулирует выработку сперматозоидов и принимает активное участие в их созревании.
  • С. Принимает участие в кровообращении в органах малого таза.
  • Цинк. Отвечает за выработку тестостерона. В результате он влияет на потенцию и подвижность сперматозоидов.
  • Селен. Микроэлемент просто необходим для нормальной жизнеспособности спермиев.

Важно! Зачастую витамины назначают в комплексе с другими препаратами. Они необходимы при лечении воспалительных и инъекционных заболеваний мочеполовой системы.

Гомеопатические препараты

При изготовлении гомеопатических средств используют микродозы веществ животного, растительного, а также минерального происхождения. Благодаря этому можно избежать побочных эффектов после приема лекарств. В первую очередь это касается возникновения аллергической реакции.

Часто пациентам прописывают такие гомеопатические препараты для улучшения качества спермы:

  1. «Тестис композитум». Прием лекарств позволяет нормализовать работу половых желез и усилить сексуальную функцию.
  2. «Убихинон». Используется для нормализации трофики и метаболизма тканей организма. Также препарат устраняет последствия хронической интоксикации и нейтрализует радионуклиды.

Гомеопатические таблетки для увеличения количества спермы назначаются врачом. Они подбираются индивидуально. При этом специалист обращает внимание на показания спермограммы.

Образ жизни в процессе улучшения спермы

В процессе улучшения эякулята особое внимание стоит уделить образу жизни. Здесь необходимо следовать некоторым рекомендациям:

  • Рацион питания. На качество спермы напрямую влияют вещества, которые попадают в организм с пищевыми продуктами. Поэтому нужно тщательно пересмотреть рацион. В него необходимо включить продукты, в составе которых есть цинк, калий, витамины и другие микроэлементы, которые обеспечивают нормальную работу мочеполовой системы и соответствующих желез.
  • Регулярный секс. Заниматься любовью нужно регулярно. За неделю должно быть 2-3 половых акта. Если секса будет мало, то качество эякулята снизится. Это касается и активной половой жизни. В результате частого семяизвержения образуется некачественная сперма, которая имеет жидкую консистенцию. Количество спермиев в ней минимально.
  • Активный образ жизни. Умеренные физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе очень полезны не только для мочеполовой системы, но и для всего организма. Но, здесь не нужно переусердствовать. Слишком большие и частые тренировки могут привести к нарушению работы систем и органов.

В заключение

Улучшение показателей спермограммы является комплексным мероприятием. Здесь важно не только принимать прописанные лекарства, но и соблюдать здоровый образ жизни. При этом стоит учитывать, что все препараты для увеличения количества спермы назначает лечащий врач на основе результатов анализа. Не стоит заниматься самолечением.


Добавить комментарий