Полное восстановление потенции — миф или реальность?

Возможно ли полное восстановление потенции у мужчины?

Восстановление потенции у мужчин – это реальность или миф? Как помочь себе при возникшей проблеме?

Причинами относительной или временной импотенции выступают многие факторы.

Влияющие факторы

Психологический фактор

Эта неприятная болезнь для большинства мужчин связана не только с возрастом (у молодых также бывают проблемы с потенцией), но чаще возникает при истощении нервной системы, обусловленной такими факторами, как:

  • усталость (тяжелый физический труд или синдром хронической усталости);
  • тяжелые нервные расстройства;
  • гиповитаминоз или авитаминоз (недостаточное поступление витаминов с пищей или плохое их усвоение организмом);
  • недостаток минеральных веществ;
  • недостаток или отсутствие некоторых биологических активных природных веществ;
  • недосыпание.

Влияние заболеваний

Еще фактором возникновения импотенции служат некоторые заболевания, а именно:

  • сахарный диабет;
  • гипертоническая болезнь;
  • ожирение;
  • некоторые болезни сердца;
  • онкологические болезни;
  • простатит (воспаление предстательной железы);
  • аденома (доброкачественная опухоль предстательной железы);
  • уретрит (воспаление мочеиспускательного канала);
  • венерические болезни;
  • алкоголизм;
  • никотиновая зависимость.

Побочные эффекты препаратов

Заметьте, что причина нарушения потенции у мужчин бывает связана с приемом некоторых лекарственных препаратов, в том числе наркотических средств, транквилизаторов, антидепрессантов, некоторых гипотензивных и сердечных препаратов, а также диуретиков (мочегонных), гормонов, препаратов для лечения язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки (циметидин и ранитидин).

Обязательно обратитесь за консультацией к врачу, перечислив ему принимаемые вами лекарства. Восстановление потенции – это первоочередная задача в устранении причины ее возникновения.

Курс лечения

Восстановление мужской потенции — довольно трудоемкое мероприятие, состоящее из разнообразных методик, включающих в себя здоровый образ жизни, правильное питание, средства для потенции, физические упражнения для восстановления потенции, благоприятные семейные отношения, спокойная обстановка на работе, позитивный психологический настрой.

Один из старинных народных рецептов, дошедших до наших дней, для восстановления мужской силы — расслабляющие ванны с использованием лавровых листьев, которые помещают в холодную воду на 12 часов, потом выливают в ванну и принимают в теплом виде на протяжении 20-35 минут перед вечерним сном.

Реабилитационная терапия

Курс восстановления продолжительный и включает такие мероприятия, как:

  • психотерапия;
  • медикаментозная терапия;
  • фитотерапия;
  • витаминотерапия;
  • биостимуляторы в малых дозах;
  • народные методы лечения;
  • противорецидивное лечение хронических заболеваний;
  • физиопроцедуры;
  • лечебно-физкультурный комплекс, содержащий упражнения для восстановления потенции;
  • массаж;
  • диетотерапия;
  • закаливание;
  • афродизиаки, приобретшие всемирную популярность благодаря грекам.

Афродизиаки

Славянские народы издавна пользуются знакомыми афродизиаками в виде меда, орехов, цветочной пыльцы, красного вина, чеснока, морепродуктов, имбиря, кинзы, петрушки, кунжута, базилика, сельдерея и т.д. Эти продукты используются в рецептах для восстановления потенции.

Каждый день надо употреблять за три приема один стакан орехов грецких, но непременно запивать их надо козьим молоком (2 стакана в день), на протяжении одного месяца.

Мужской эликсир молодости:

  • сок сельдерея – 100 г;
  • грушевый сок – 50 г;
  • яблочный сок – 25 г.

Пьют данный эликсир только вечером, «только в ту пору, когда на землю опускаются сумерки».

Рецепт древнейших китайских целителей:

  • кальмары – 100 г;
  • свинина – 100 г;
  • чеснок – 50 г;
  • помидоры – 100 г.

Эти ингредиенты варить в 0,5 л воды на протяжении одного часа. Принимается раз в день по столовой ложке 13 дней. Такой курс можно повторить дважды.

Параллельно с вышеперечисленными средствами каждый день делайте упражнения для восстановления потенции.

Медикаментозные средства

Помимо народных способов, имеются лекарственные препараты традиционной терапии, быстро восстанавливающие потенцию.

Средства для потенции принимают за час до полового акта. Господа, убедительная просьба: не занимайтесь самолечением! Консультируйтесь у специалиста, готового индивидуально для вас и с учетом ваших личных особенностей, показаний, противопоказаний, возраста разработать курс реабилитационной (восстановительной) терапии.

Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, кушайте здоровую пищу — и ваша жизненная радость продлится на многие годы.

Обязательно ознакомьтесь с данным упражнением от даосских мастеров.

Потенция – мифы и реальность

12 октября 2012 | Рубрика: Новости

Потенция – мифы и реальность

Состояние эрекции возникает в момент увеличения полового члена в размерах вследствие притока крови к нему.

Непосредственно в кульминационной фазе, когда происходит процесс семяизвержения и когда мужчина получает оргазм, сокращается мускулатура, в основном седалищно-пещеристые мышцы, за счет сокращения которых и происходит момент эякуляции, выброс спермы. Объем спермы у мужчины в среднем составляет 3-5 мл. После этого происходит релаксация мускулатуры и отток крови по венам, и половой член приобретает свое нормальное состояние. Если же за период полового акта происходит нарушение процессов эрекции, она ослабевает или не наступает вообще, значит, есть какие-то проблемы, которые необходимо решить в ближайшее время.

Это как раз и есть те самые застойные явления, из-за которых развивается простатит. Поэтому можно сделать вывод, что сексом, в общем-то, заниматься, не только приятно, но и полезно для здоровья. Вы не только получаете удовольствие от процесса, но и заботитесь о своем здоровье.

Бытует миф, что простатит это причина ослабления мужской силы. Это не совсем так. Действительно, большинство мужчин считают, что именно из-за простатита возникают проблемы с эрекцией, однако на самом деле простатит не всегда мешает регулярному сексу и эти проблемы могут возникать только в период обострения этого заболевания. Если есть такая возможность, то во время обострения простатита занятия сексом как раз таки не противопоказаны, а скорее, наоборот, при слишком длительном отсутствии секса и при нерегулярной половой жизни могут развиваться обострения простатита ввиду застоя секретов в предстательной железе.

Чтобы понять, как дела обстоят с интимной близостью в России, был проведен анонимный опрос. Респондентам предлагалось ответить на несколько опросов анкеты.

По итогам опроса можно сказать следующее:

88% российских мужчин считают нарушение эрекции очень серьезной проблемой в постели;

79% считают сильную эрекцию основным условием полового акта;

63% выделяют в качестве этого условия продолжительность эрекции;

всего лишь 55% россиян довольны своей сексуальной жизнью;

при этом 65 процентов опрошенных считают секс действительно важным;

59% респондентов разделяют мнение о том, что секс является основной частью их взаимоотношений, даже если эти отношения длятся довольно долго;

лишь для 25% россиян средняя длительность полового акта составляет приблизительно 10 минут;

при этом 70% всех опрошенных получают оргазм в результате длительного полового акта.

Как ни странно, но эректильная дисфункция является одной из самых обсуждаемых проблем среди мужчин. Само собой разумеется, если проблема актуальна, то она всегда вызывает множество различных заблуждений, которые могут нанести вред человеку.

Сегодня мы развеем самые распространенные мифы и заблуждения о потенции:

Миф 1) После 40 лет потенция обязательно начнет снижаться.

Комментарий специалиста : Качество потенции зависит не от возраста, а от состояния здоровья, а также от социально психологических факторов. Встречаются и 20-летние молодые люди страдающие импотенцией и 70-летние дедушки у которых не возникает никаких проблем с половым актом. Если у мужчины сильная половая конституция то он до глубокой старости способен не только заниматься сексом, но и зачинать детей.

Миф 2) Импотенция это навсегда.

Комментарий специалиста: Даже если мужчине уже 60 и у него есть эректильная дисфункция он может, обратившись к достижениям медицины продлить свой сексуальный век.

Это лишь малая часть мифов, которые бытуют в обществе. А на самом деле их очень много. Интересно, почему они вообще возникают.

Комментарий специалиста: Действительно потенция, проблема потенции, сексуальная жизнь является довольно часто обсуждаемой проблемой у мужчин и, само собой разумеется, если эта проблема актуальна она всегда обрастает множеством слухов и вызывает множество различных заблуждений.

Существует версия, что если мужчина какое-то время не жил половой жизнью, то импотенция ему обеспечена. По этой причине мужчине рекомендовали непременно вступать в половые связи, чтобы не было длительного перерыва половой жизни.

Эта теория кажется не очень правдоподобной. Версия, что если мужчина какое-то время не жил половой жизнью то импотенция ему обеспечена на самом деле такой же миф, как и те, что были развеяны ранее. Специалисты действительно рекомендуют иметь регулярный секс, особенно в зрелом возрасте, однако все же потенция зависит не столько от количества сексуальных контактов как от общего состояния здоровья.

Длительное время считалось, что эректильная дисфункция и такие серьезные заболевания как хронический простатит или аденома простаты практически не поддаются ни одной из известных систем лечения, однако благодаря многолетним исследованиям этих заболеваний ученые смогли разработать новые методики, которые способны справиться даже с безнадежными случаями мужского бессилия. Что предлагает современность для борьбы с эректильной дисфункцией и сопутствующими заболеваниями, узнаете чуть позднее, в следующих статьях.

Восстановление потенции у мужчины. Возможно ?

Полноценные сексуальные отношения для мужчины, это не только физиологическая потребность организма или продолжение рода, но и важная часть, в жизни позволяющая избавится от комплексов, чувствовать себя мужчиной, и быть привлекательным для противоположного пола.

К большому сожалению не каждый мужчина может ощутить все прелести сексуальных отношений, тому, как существует огромное количество факторов, которые способны привести к половым расстройствам и потере контроля над эрекцией.

Такие неблагоприятные факторы способны спровоцировать неутешительный диагноз — «эректильная дисфункция», которая не позволяет мужчине совершать полноценный половой акт или поддерживать эрекцию полового члена. Учитывая возможности современной медицины и большое количество эффективных методик на восстановление потенции, данный недуг не является приговором для мужчины, важно только своевременно обратится к врачу и выявить причины провоцирующие потенцию.

Основные факторы, провоцирующие потенцию

Как известно нарушение эрекции у мужчин возникает на психологическом или патологическом уровне.

Психологические факторы потенции:

  1. хроническая усталость: тяжелый физический или психологический труд:
  2. нарушения работы нервной системы: стрессы, депрессии, неврозы;
  3. гиповитаминоз или авитаминоз;
  4. дефицит минеральных веществ;
  5. недосыпание, бессонница;
  6. чувство страха перед половым актом;
  7. детские психологические травмы.

Патологические причины:

Данные нарушения возникают в организме мужчины на фоне сопутствующих заболеваний или нарушений. Наиболее чаще провоцируют импотенцию следующие патологии:

  1. заболевания обменных процессов: сахарный диабет, ожирение;
  2. сердечно – сосудистые патологии: гипертоническая болезнь, риск инфаркта, атеросклероз;
  3. онкологические заболевания;
  4. воспаление предстательной железы (простатит);
  5. аденома простаты (доброкачественная опухоль предстательной железы);
  6. уретрит (воспаление мочеиспускательного канала);
  7. венерические болезни;
  8. алкоголизм, курение, прием наркотических средств;
  9. нарушение работы периферийной системы:
  10. прием сильнодействующих лекарственных препаратов.

Все вышеперечисленные заболевания способны не только нарушать потенцию, но и провоцировать развитие осложнений, при которых требуется длительное лечение. Полное восстановление потенции у мужчин возможно, только в тех случаях, когда обнаружено заболевание, которое спровоцировало потенцию. Нужно помнить, что частичное или полное отсутствие эрекции – это не отдельная болезнь, а лишь симптом какого-то заболевания. Поэтому для восстановления потенции нужно своевременно обнаружить данную болезнь и принять меры по ее лечению.

Лечение потенции

Восстановление мужской потенции – это трудоемкое мероприятие, которое состоит из разнообразных методик направленных на восстановление мужской силы, также не следует забывать о главном – причине вызвавшею нарушения в половой сфере. Существует несколько методов восстановления эрекции:

  1. правильное и сбалансированное питание;
  2. здоровый образ жизни;
  3. физические упражнения для восстановления потенции;
  4. фармацевтические препараты для потенции;
  5. народная медицина;
  6. физиотерапевтические процедуры.
Читайте также:  Фертильность сперматозоидов: характеристики спермы

Кроме того очень важным считается в период лечения правильно соблюдать рекомендации врача, которые должен получать пациент индивидуально в каждом случаи.

Интернет в помощь

Учитывая деликатность проблемы, многие мужчины предпочитают не обращаться к врачам, а самостоятельно искать методы, как усилить половое влечение. Идеальным вариантом для этого служит Всемирная сеть Интернета, которая содержит миллионы рецептов и рекомендаций как восстановить потенцию. Однако учитывая индивидуальность каждого организма, самолечение способно навредить мужчине или спровоцировать ряд осложнений, поэтому только квалифицированный врач после результатов обследования сможет выявить причину и назначить соответствующее лечение.

Помимо информации в Интернете, мужчина имеет возможность пообщаться на разных форумах, где обсуждают те или иные проблемы мужской сферы. Также много информационных сайтов дает возможность мужчине проконсультироваться в онлайн – врача уролога, и получить необходимую информацию не выходя из дома.

Реабилитационная терапия

Лечение потенции включает в себя комплекс мероприятий, которые должны проводиться после консультации врача:

  1. психотерапия;
  2. медикаментозная терапия;
  3. фитотерапия;
  4. витаминотерапия;
  5. нетрадиционные методы лечения;
  6. лечение внутренних заболеваний;
  7. физиотерапевтические процедуры;
  8. лечебно-физкультурный комплекс;
  9. массаж;
  10. секс-терапия;
  11. правильное питание;
  12. закаливание организма;
  13. прием афродизиаков.

Действие афродизиаков

В последние несколько лет популярностью среди мужчин пользуются афродизиаки: мед, орехи, продукты пчеловодства, чеснок, морепродукты, имбирь, петрушка и другие продукты, которые должны входить ежедневно в рацион мужчины.

Существует большое количество рецептов с применением афродизиаков, преимуществом таких рецептов считает возможность их соединять. К примеру:

  1. ежедневно рекомендуется принимать орехи вместе с медом;
  2. каждый день можно орехи, запивая их козьем молоком. Курс 1 – 2 месяца;
  3. впервые и вторые блюда следует добавлять петрушку;
  4. натощак рекомендуется съедать 1 зубчик чеснока, это поможет не только нормализовать потенцию, но и укрепить работу сердечно – сосудистой системы.

Параллельно с приемом афродизиаками рекомендуется придерживаться правильного питания, проводить физические упражнения, массаж.

Медикаментозная терапия

Помимо нетрадиционного лечения, которое полностью безопасно для здоровья мужчины, многие предпочитают пользоваться фармакологическими препаратами, которые содержат в своем составе вещества способствующие восстановить потенцию. К таким препаратам относится:

Популярностью пользуются аналоги – Дженерики, которые обладают тем самым механизмом действия, но в отличие от оригинала намного меньше в цене.

Несмотря на эффективность препаратов, они не способны вылечить или устранить причину потенции, а только на время усилить половую активность.

Повысить потенцию можно многими способами, но все они должны быть безопасны для здоровья мужчины. Также важно комплексное лечение еректильной дисфункции, тогда шанс на полное выздоровление очень велик.

Существует огромное количество способов улучшить потенцию у мужчины, но эффективность будет наблюдаться только в том случаи, если устранить причину, вызвавшую расстройства в половой сфере мужчины.

10 мифов о потенции

10 мифов о потенции

Современная жизнь сильно сказывается на здоровье каждого мужчины. Люди постоянно загружены серьёзными проблемами, заботами, пребывают в постоянном движении. Это не может положительно сказываться на здоровье. Страдает от этого и потенция. Нельзя сказать, что все мужчины полноценно отдыхают, у некоторых отсутствует нормальный отдых. Человек не механизм. Да и то, механизмы тоже подвержены остановкам. Нагрузки всегда сказываются на состоянии организма. «Мужская сила» может нарушиться. Но в то же время существуют ещё так называемые мифы о потенции. Их необходимо отличать от реально существующих проблем мужского организма. Появление мифов обязано незнанию мужчинами своих особенностей. Интимная сфера всегда была и будет хрупкой проблемой, малейшее отклонение от нормы считается болезнью. Но это не всегда так. В этой статье речь пойдёт как о действительно серьёзных проблемах, так и о мифах, которых не следует бояться. Для разрушения мифов реокмендуем вам вещество Силденафил (Виагра), купить который вы сможете здесь.

Количество настоящих импотентов на самом деле не очень уж и много. Имеются в виду те мужчины, которые в действительности не в состоянии возбудиться для полноценного секса. Это зависит от темпераментов каждого человека. У каждого своя норма. В современном мире всё построено на тематике сексе. Построено настолько, что это «строение» переходит все разумные меры. Но есть и обратная сторона медали. Чем больше о чём-то говорится, тем меньше его хочется. Постоянство надоедает. Оно же и становится причиной того, что мужчина часто не может возбудиться. Набор-пробник Казанова специально создан для того, чтобы мужчина испытал прилив сил перед таким деликатным делом, как… Ну Вы понимаете.

Но, тем не менее, стать настоящим импотентом может каждый. Потенция нарушается вследствие разных болезней. В большинстве случаев импотенция развивается у тех людей, которые не следят за состоянием своего здоровья. Мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни, водители – вот основная категория, которая всегда состоит в зоне риска. Именно у них происходит нарушение кровообращения, появляются проблемы с простатой, что неизбежно ведёт к наступлению импотенции. Постоянное вдыхание паров бензина также сказывается на уровне потенции. Избыточный вес тоже представляет собой угрозу сексуальной жизни: присутствует постоянная нагрузка на сердце, суставы и мышцы. Это почти всегда приводит к снижению полового влечения. Но самая страшная угроза потенции исходит от алкоголя, курения и употребления наркотиков. Есть и психологические источники – стресс, депрессия, неуверенность в собственных силах. Недавно проведённые учёными исследования дали интересные результаты. Как оказалось, потенция снижается в результате курения кальяна. Доказательством послужило то, что это курение отрицательно воздействует на мускулатуру полового органа. Ещё одним интересным открытием стало влияние последствий кариеса. Когда появляется воспаление корневой оболочки зубов, то уровень потенции понижается. И ещё. Вызвать импотенцию может вегетарианство. В мясе содержатся жиры, которые стимулируют выработку тестостерона – мужского полового гормона. Это настоящие причины, которых следует опасаться. Теперь перейдем к мифам, которые мешают нашему счастью. Помочь в деле преодоления предрассудков и доставить райское наслаждение в постели с любимым человеком Вам поможет Виагра софт, заказать пробник можно у нас.

Миф № 1

Первый миф гласит, что за всю жизнь человек способен на совершение только 5400 семяизвержений. Но в реальности процесс образования спермы продолжается всю жизнь и зависит от способностей организма мужчины.

Миф № 2

Другой миф говорит, что потенция понижается, если нет регулярного секса. Но в действительности это не так. Потенция у разных людей зависит от разных причин, но она не изчезает от отсутствия секса.

Миф № 3

Что касается алкоголя, то здесь такая ситуация. Небольшая доза в размере одного бокала может привести к возбуждению, но вот большее употребление приведёт к половому бессилию. Потому миф о том, что алкоголь хорош для романтического вечера, зависит напрямую от человека.

Миф № 4

Мифом является и утверждение о том, что на сексуальную активность влияет размер половых органов. Однако на потенцию влияет гормональный фон человека и его половая конституция. Внешний вид может доставить неприятности в постели – вот что вполне допустимо. Но здесь следует говорить о размерах. А они не влияют на мужские возможности.

Миф № 5

Ещё распространено мнение, что потенция снижается после 40-ка лет. На деле, не возраст, а состояние здоровья – главный фактор, определяющий половые возможности. Ведь есть документально подтверждённые факты, когда у 90-летних людей рождались дети. Всё зависит, как уже говорилось, от уровня гормонов и состояния здоровья.

Миф № 6

Заблуждением является и то, что смена партнёрш повышает половую активность. Именно этим мужчины оправдывают свои «походы налево». Но встреча с новой женщиной представляет собой некий психический стресс. Мужчина испытывает страх потерпеть неудачу, не знает о особенностях новой партнёрши и так далее. Сексуальное постоянство, как правило, возникает не сразу, к нему надо привыкнуть. Показать настоящую силу можно с постоянной женщиной.

Миф № 7

Также мужчины заблуждаются, когда считают, что импотенция – приговор, не подлежащий обжалованию. Именно этот миф зачастую заставляет некоторых людей заканчивать сексуальную жизнь раньше положенного срока. Чаще всего импотенция излечима. И имеют место психологические причины, с которыми вполне можно справиться с помощью консультации у психотерапевта или сексопатолога.

Миф № 8

Мифом представляет собой и утверждение, что мастурбация снижает потенцию. На самом деле она – тоже сексуальная активность, которая способна поддержать потенцию. Единственное, что возможно, это некая психологическая зависимость, которая в дальнейшем может заменить настоящий секс, мужчина не сможет перестроиться на прежние отношения.

Миф № 9

Не нужно думать, что чем чаще заниматься сексом, тем лучше будет потенция. Наоборот, это может нанести серьёзный вред организму – случайные отношения и частые половые акты изнашивают здоровье. Часто получаются венерические болезни. Нельзя перегружать возможности организма. Секс необходим, но в меру.

Миф № 10

Считается, что страдают импотенцией исключительно курящие люди и употребляющие алкоголь. Это тоже не соответствует действительности. Даже люди без этих вредных привычек могут пострадать. Если болезнь уже присутствует, то отказ от стакана с сигаретой не поможет избавиться от неприятностей. В любом случае нужно обратиться за помощью к специалисту.

Вот такие эти самые распространённые мифы о потенции. Никогда не нужно им доверять, ибо может стать ещё хуже. Лучший помощник – вера в свои силы. Какой-бы неприятной не была ситуация, нужно идти до конца.

Полное восстановление потенции — миф или реальность?

Такая важная для мужчин тема, как эректильная дисфункция (импотенция), окружена различными мифами. Давайте в данной статье разберемся с некоторыми фактами и мифами, касающимися этой проблемы. Все приведенные примеры научно доказаны. Более полно об эректильной дисфункции (импотенции) вы можете почитать в следующей статье.

Эректильная дисфункция и возраст

МИФ: Эректильная дисфункция – это нормальная часть старения мужчин и они просто должны научиться жить с этим.

ФАКТ: Можно выделить два разных периода старения мужчин: средний возраст — между 40 и 65 годами и возраст после 65 лет. Хотя эректильная дисфункция более распространена среди пожилых мужчин, нельзя считать ее «нормой» для них. Просто нужна большая стимуляция для получения эрекции, чем это требовалось, когда они были моложе. Нет никаких причин для того, чтобы мириться с недостаточной сексуальной функцией, считая это одним из неизбежных последствий старения. Многие люди старшего возраста способны достигать эрекции и получать удовольствие от секса.

МИФ: «Я не нуждаюсь больше в эрекции и принимаю свое бессилие».

ФАКТ: Потенция – это энергия души каждого мужчины. Импотенция имеет огромное влияние на мужскую психику и может повлечь за собой множество различных нарушений. Вплоть до самоубийства.

ФАКТ: Уровень тестостерона снижается с возрастом. После 40 лет он уменьшается примерно на 1% каждый год. О тестостероне можно почитать в статьях «Мужской тестостерон», «Низкий уровень тестостерона и ваше здоровье», «Как естественно поднять уровень тестостерона?» и «Тестостерон: некоторые интересные факты».

Читайте также:  Фаллопластика: особенности и порядок протезирования

ФАКТ: Основными симптомами дефицита тестостерона с возрастом являются: снижение либидо, эректильная дисфункция (импотенция), снижение физической силы и мышечной массы, увеличение жировой ткани, повышение раздражительности и рассеянности, тенденция к депрессии.

ФАКТ: Окружность живота больше, чем 102 см у мужчин является серьезным риском для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт), диабета и снижения уровня тестостерона.

МИФ: Импотенция затрагивает только пожилых людей!

ФАКТ: Желание заниматься сексом не является прерогативой молодых людей! Проблемы с эрекцией могут возникнуть у мужчин любого возраста. Даже среди 20-30-летних мужчин 21%, а среди 30-40-летних 27% страдают от эректильной дисфункции.

МИФ: Длина пениса имеет решающее значение , чтобы довести женщину до оргазма.

ФАКТ: Толщина важней. Знаменитая женская точка «G» не существует. Тем не менее, известно, что 1/3 преддверия влагалища очень богато снабжена нервными окончаниями и сильно чувствительна к внешним раздражениям.

Эректильная дисфункция и общее здоровье

МИФ: Эректильная дисфукция может быть неприятна, но в этом нет ничего опасного.

ФАКТ: Хотя эректильная дисфункция сама по себе не обязательно опасна, однако она часто является одним из ранних признаков развития других довольно серьезных заболеваний. Одно из самых распространенных основных заболеваний является сахарный диабет. Проблемы с эрекцией могут быть также симптомом сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония или атеросклероз), а также гормонального дисбаланса и неврологических расстройств, таких как болезнь Паркинсона.

Поэтому, если у вас есть эректильная дисфункция, важно обратиться к врачу. Тщательное медицинское обследование поможет не только определить причину эректильной дисфункции и найти способы ее лечения, но также поможет предупредить вас от более серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Так что, если вы испытываете проблемы с эрекцией, то важно немедленно обратиться к квалифицированному врачу для полного физического обследования и тестирования.

МИФ: Если у вас есть проблемы с эрекцией, то это связано с тем, что ваша партнерша не привлекательна для вас.

ФАКТ: Причин, вызывающих проблемы с эрекцией много и одной из них может быть отсутствие сексуального влечения к своей партнерше. Однако, на самом деле, наиболее вероятным является наличие и других причин. Эректильная дисфункция может быть вызвана:

  • проблемами с сердцем, такими каквысокое артериальное давление и атеросклероз;
  • диабет(35-50% мужчин с эректильной дисфункцией, страдают диабетом);
  • различнымипрепаратами, в том числе лекарствами от гипертонии, тревожности и депрессии;
  • неврологическими расстройствами, такими как болезнь Паркинсона ирассеянный склероз;
  • гормональным дисбалансом;
  • настроением или эмоциональными проблемами, такими как стресс, беспокойство и депрессия;
  • вредными привычками (курением, употреблением алкоголя и наркотиков);
  • некоторыми видами болезней простаты.

ФАКТ: Расстройство эрекции может быть первым и очень серьезным сигналом (предупреждением) для существующих (но все еще ​​протекающих бессимптомно) ишемической болезни сердца и/или других сердечно-сосудистых заболеваний («пенис – радар сердца!»).

Эректильная дисфункция и вредные привычки

МИФ: Алкоголь усиливает сексуальное желание.

ФАКТ: Правда, что небольшое количество алкоголя может ослабить запреты и сделать секс приятным. Однако алкоголь является также расслабляющим средством, которое может повлиять и на сексуальное желание. Помните, алкоголь носит системный характер, он влияет на весь мозг, а не на отдельные его участки. Сексуальное желание начинается в мозгу, в уме. Если активность мозга ослабляется из-за алкоголя, то сексуальное желание также ослабляется.

ФАКТ: Риск нарушений потенции среди курильщиков на 40% больше, чем среди некурящих мужчин.

Лечение эректильной дисфункции

ФАКТ: К большому сожалению только 15-22% мужчин самостоятельно участвуют в профилактических осмотрах.

ФАКТ: В случае нарушения потенции только 15% мужчин обращаются за медицинской помощью. Причина – не верят, что им помогут (они просто не имеют ни малейшего представления о возможностях). К сожалению, это ФАКТ!

МИФ: Если есть эректильная дисфункция, то придется всю оставшуюся жизнь принимать таблетки.

ФАКТ: Вариантов лечения эректильной дисфункции много. Есть эффективные препараты для лечения эректильной дисфункции: лекарства для увеличения притока крови к пенису ( Виагра, Левитра, Сиалис, Стендра, Стаксин ), лекарства, вводимые инъекционным путем непосредственно в половой член или суппозитории, вставляемые в уретру. Механические вакуумные устройства и хирургические методы лечения также могут быть полезными для людей с проблемами с эрекции. Психотерапия также может оказаться эффективным методом для многих мужчин, испытывающих беспокойство, связанное с эректильной дисфункцией.

Как указывалось выше, эректильная дисфункция может быть результатом таких основных болезней, как атеросклероз или гипертония. Лечения этих болезней может помочь облегчить ваши проблемы с эрекцией. Если выписанное врачом лекарство вызывает эректильную дисфункцию в качестве побочного эффекта, попросите его выписать другой препарат. Не прекращайте принимать лекарства до консультации с врачом. Если таблетки не помогают, имейте в виду, что лекарства являются не единственным вариантом в лечении эректильной дисфункции.

Вы также можете изменить свой образ жизни. Бросить курить, сбросить лишний вес, уменьшить потребление алкоголя – все это может значительно улучшить вашу сексуальную потенцию и решить проблемы с эрекцией.

ФАКТ: Таблетки для потенции ( Виагра и Со ) не работают для 35-40% мужчин. Кроме того, они имеют ряд побочных эффектов (ухудшение слуха , проблемы со зрением , тошнота , сильная головная боль , приапизм … ).

ФАКТ: Доказано медиками, что лекарства 2-5% миноксидил (Regaine) или 1 мг финастерид (Propecia) , являющиеся эффективными в предотвращении процесса облысения, одним из побочных эффектов имеют снижение либидо.

ФАКТ: Анаболические стероиды (химически модифицированные молекулы тестостерона) могут быть опасными и вредными для здоровья.

ФАКТ: Йохимбин — это вещество, выделенное из коры африканского растения (Corynanthe йохимбе). Оно используется для улучшения потенции в течение многих веков. Научные исследования показали, что йохимбин действительно может быть полезным при небольших формах эректильной дисфункции (особенно, если эти расстройства носят психический характер, так как это вещество обладает расслабляющим действием).

ФАКТ: L-аргинин в качестве пищевой добавки, в правильных (нужных) дозах, может оказывать положительное воздействие при лечении легкой формы эректильной дисфункции.

МИФ: Я могу самостоятельно без врача вылечить эректильную дисфункцию, используя растительные лекарственные средства и добавки.

ФАКТ: Вы допускаете несколько рисков при попытке принимать различные добавки для лечения эректильная дисфункция. Точное содержание многих добавок, продаваемых для лечения эректильной дисфункции, не известно и возможно, что они могут содержать опасные вещества или ингредиенты, которые могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Кроме того, многие интернет-сайты, которые продают препараты, не сообщают о потенциальных рисках и побочных эффектах от приема лекарств. И, конечно, принимать добавки, не проконсультировавшись с врачом, означает, что вы не рассматриваете возможность влияния существующих у вас болезней таких, как диабет и болезни сердца, на развитие эректильной дисфункции. Поэтому ваш лучший вариант для успешного лечения эректильная дисфункция – консультация с врачом урологом.

ФАКТ: Систематические физические упражнения (по крайней мере, 30 минут бега, ходьбы, скандинавской ходьбы , плаванья и т.д. или 30 минут использования других физических упражнений в день) не только улучшают наше состояние и здоровье, но и приводят уровень тестостерона в норму, что позволяет увеличить и поддерживать потенцию.

Читайте еще по теме «Эректильная дисфункция»

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Как восстановить потенцию у мужчин?

Половая потенция, как ни прискорбно, не является неотъемлемым даром природы. Молодые мужчины часто допускают пренебрежительное отношение к своему организму. Сохранение возможности совершения полового акта – это в первую очередь бережный и рациональный уход за физическим состоянием. Та самая поговорка о «санях, которые надо готовить летом» становится аксиомой в поддержании стабильной и функциональной эрекции до преклонных лет. Как восстановить потенцию? Рассмотрим подробнее.

Причины ослабления потенции

Конечно, даже физика из школьной программы учит, что добиться идеальных условий без внешнего воздействия возможно только в лаборатории, а чаще и вовсе на бумаге. Общество, построенное на соперничестве, не позволит мужчине прохлаждаться в себялюбии.—> Стрессовые удары от краха планов, не достижения поставленных целей, семейных неурядиц наносят всему организму ощутимый урон. А функциональная эрекция – об этом стоит помнить – работает, как датчик сбалансированности всех процессов в организме. Поэтому любое расстройство сложного механизма мужского тела может сказаться на потенции.

Стресс же мужчинами воспринимается как надуманная женская прихоть, чтобы погрустить или не мыть посуду. На самом же деле это важный сигнал о необходимости принимать экстренные меры: от покоя и отдыха со сменой окружения на первых порах, до медикаментозного лечения препаратами при запущенной стадии.

Чтобы развеять мифическую составляющую мнения о стрессе, достаточно узнать о его влиянии на симпатоадреналовую систему. При негативном всплеске эмоций в кровь выделяются адреналин и норадреналин, но без стабилизирующего гормона – дофамина, которому помимо прочего мужчина обязан чувством наслаждения.

Какие причины влияют на снижение половой функции

Стресс — это не болезнь, а одна из реакций организма на острые переживания. Так прыжок с парашютом или сексуальные игры, оканчиваемые оргазмом, тоже задействуют симпатику, вот только без нивелирующего гормона счастья, тело мужчины получает исключительно эффекты от адреналиновой группы, а это — отток крови с периферии с централизацией в области сердца и головного мозга, спазм сосудов.

Достаточно вспомнить, как зависима полноценная эрекция от хорошего наполнения пениса кровью, чтобы увидеть взаимосвязь между вялой потенцией и отрицательными эмоциями. Между прочим, по этой же причине злоупотребление алкоголем и табакокурением приводит к вялости полового члена. Любое нарушение кровоснабжения влечёт за собой физическое недомогание мужчины в сексуальном плане.

Болезни влияющие на потенцию мужчины

Часто причиной утраты сексуальной силы у мужчин могут выступать различные заболевания и патологические процессы, которые напрямую могут быть и не связаны с половой системой, но так как тело – это единый механизм, оказывают на нее косвенное влияние:

  • не долеченные половые инфекции;
  • сердечные и сосудистые болезни;
  • нарушения обмена веществ;
  • сбои в гормональном фоне;
  • венозные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • неврологические патологии.

Каждая болезнь из этого списка, а тем более несколько сразу, могут стать причинами нарушения эректильной функции и снижения либидо. Вредные привычки, несоблюдение режима отдыха, психологические и физические интенсивные нагрузки, конфликты и отсутствие взаимопонимания с партнершей дополняют перечень провоцирующих импотенцию факторов.

Психологическая сторона проблемы

Нельзя рассматривать стресс исключительно как кратковременное расстройство на физиологическом уровне. Накопление его производных в итоге приводит к эмоциональной истощённости мужчины с вытекающими последствиями в виде уменьшения полового влечения, нарушения функции эякуляции и даже полной потери эрекции.

Тонкость лечения психологической проблемы восстановления потенции состоит ещё и в том, что мужчина весьма ранимо воспринимает ослабление своего либидо. На начальной стадии, когда признаки половой дисфункции не явные, многие предпочитают скрывать проблему, находя оправдания и переживая страхи в одиночку.

Важная роль женщин

Важную помощь на этом этапе может оказать близкая женщина, если вовремя заметит эмоциональную подавленность партнёра. Ласковое участие, поддержка с её стороны не усугубит состояние, а ненавязчивое изменение рациона в пользу здорового питания, или даже изготовление рецептурных средств по улучшению кровообращения, сможет вернуть на колею сбившееся здоровье любимого человека. Не стоит оказывать признаков жалости ни в каком виде, этим можно загнать мужское самолюбие в такие тёмные уголки само разочарования, что излечить его смогут лишь доктора из сферы психологии, причём с помощью сильных лекарственных препаратов – стимуляторов эрекции.

Читайте также:  Мази от импотенции: как повысить качество полового акта?

Конечно, как восстановить потенцию должен знать и сам мужчина. Не всегда отношения в паре настолько идеальны, как хотелось бы, и вместо поддержки наступает раскол и непонимание. Этот вопрос в компетенции врачей-сексологов, профессиональной задачей которых и является налаживание любовных уз. Сам же мужчина может улучшить свои показатели соблюдая следующие нехитрые правила:

  • Ввести и соблюдать режим дня.
  • Нормализовать образ жизни.
  • Обязательно найти время для отдыха.
  • Уделять большое внимание спокойному, полноценному сну.
  • Найти для себя способ разгрузки для нервной системы от стрессовых переживаний.

Восстановление потенции у мужчин

Это очень ответственный процесс, который потребует много терпения и у самого мужчины, и у его семьи. Без консультации и назначений врача-уролога рассчитывать на положительный результат – вех наивности. Только правильный диагноз и план лечения приведут к восстановлению утраченных возможностей.

Домашние методы не стоит упускать из виду, но они идут дополнением к терапевтической линии. Отвары, настойки, физические упражнения, пересмотр и изменение образа жизни играют большую роль и могут значительно ускорить выздоровление, как говориться спасение в руках тех, кто тонет.

Особое место занимает психологическая ситуация дома. Партнерша должна быть терпелива, спокойна и доброжелательна, но не жалостлива по отношению к своему мужчине. Проблемы с эрекцией нужно воспринимать, как временную проблему. В это время можно сделать акцент на общении, душевности, романтике.

Альтернативная медицина: применять или нет?

Анализируя, альтернативные методы лечения проблемы с потенцией необходимо руководствоваться соображениями здравого смысла. Сомнительные смеси на основе скипидара или бензина, жира диких и бродячих животных, иглоукалывания, проведенные дилетантом по книгам не принесут никакой пользы, а вот добавить проблем могут.

Другое дело – травы. Медицина признает такое лечение и одобряет его. Растительные чаи и настои, смеси насыщенны аминокислотами, витаминами, эфирными маслами и другими ценными для здоровья компонентами. Их правильное и дозированное употребление поможет побороть недуг. Растения имею противопоказания, так же, как и таблетки. Необходимо изучить их и сопоставить с состоянием своего здоровья.

Как восстановить потенцию народными средствами

Кроме лечения травами народная медицина рекомендует не забывать и о дарах животного мира, продуктах пчеловодства:

  • прополисе;
  • меде и цветочной пыльце;
  • пчелином подморе;
  • прополисе;
  • бобровой струе;
  • настойке из пантов марала.

Все эти средства насыщенны биологически активными веществами и могут ускорить лечение импотенции и восстановление эрекции. Не стоит игнорировать баню, если нет противопоказаний к ее посещению.

Алоэ в помощь!

Человечество привыкло к медикаментозному лечению и нехотя идёт на эксперименты с «народной медициной», забывая, что большинство составляющих в новомодных препаратах, да и в давно зарекомендовавших себя лекарствах, взяты из растений.
А ведь алоэ не чудесное растение из сказок, а известное и популярное средство для улучшения работы кровеносной системы, хорошо влияющее на восстановление потенции. Если это не клинический случай, если нужно бороться с последствиями нарушений в сердечно-сосудистой системе, следует воспользоваться рецептами из алоэ. Тем более, что они абсолютно просты в изготовлении.

Рецепт №1:

Распространён из-за лёгкости, окажет общетонизирующий эффект. Потребуется доморощенный алоэ, мёд.

  1. 100 г. алоэ, свежесрезанный – очистить от наружного слоя.
  2. 100 г. Мёда тщательно смешать с гелеобразной внутренностью цветка.
  3. Хранить в холодильнике.
  4. Принимать каждый день по столовой ложке утром до еды. Курс профилактики – один месяц.
  5. Перед повторением сделать перерыв в две недели.

Рецепт №2:

Непосредственно укрепляет стенки сосудов и их пропускную способность.

  1. Измельчить 30 грамм алоэ.
  2. Добавить 150 грамм сахарного песка.
  3. Всыпать в состав половину чайной ложки тёртого зверобоя.
  4. Залить 0,5 литра морковного сока.
  5. Добавить чайную ложку тёртого чабреца.
  6. Влить 0,5 литра водки (или же 250 грамм медицинского чистого спирта) и выдержать состав в течении трёх суток.
  7. Процедить и перелить в стеклянную ёмкость. Хранить в холодильнике. Принимать не более 50 грамм дважды в день за 30 минут до еды.

Рецепт №3:

Мощная тонизирующая поддержка кровеносной системы.

  1. 100 грамм алоэ очистить от кожицы.
  2. Натереть имбирь. Смешать с алоэ 2 ст. ложки.
  3. Влить 100 грамм свежевыдавленного лимонного сока.
  4. Добавить две столовые ложки мёда.
  5. Заправить смесь 100 мл красного сухого вина.
  6. Всё тщательно перемешать и дать настояться в холодильнике в течение семи дней.
  7. Принимать по столовой ложке за час до еды на протяжении месяца.

Здоровый образ жизни

Сегодня престижно бегать по утрам, питаться экологически чистыми и приготовленными на пару продуктами, заниматься йогой, таскать штангу. Но все это еще и действительно идет на пользу нашему телу, так почем бы не воспользоваться ситуацией и не оказаться в тренде?

Спорт и хобби – как средство противодействия стрессу

Занятие спортом — это отнюдь не блажь во благо моды, а действенный и продуктивный метод борьбы с импотенцией. Мощная стимуляция кровеносной системы укрепляет сосуды и сердце, а завершающий этап физической нагрузки сопровождается таким выбросом гормонов удовольствия, который сравним разве что с эйфорией алкогольного опьянения. Причём разнообразие видов спорта настолько велико, что каждый может подобрать под себя подходящий по допустимым нагрузкам.

Плавание в данном случае оптимальный вариант, поддерживающий весь организм в тонусе, но не единственный. Спортивная гимнастика, даже занятия йогой, которая почему-то не приветствуется мужской половиной, способны нормализовать состояние тела, и убрать последствия стрессовых волнений. Усиленный приток крови к коре головного мозга вымывает остатки распада гормонов, которые угнетают состояние психики, и добавляет гормоны счастья, окрашивая окружающую реальность более интересными, насыщенными красками.

Помимо этого, спорт регулирует распорядок дня. Сон становится более продуктивным, а само время, проведенное на тренировках, позволяет переключить внимание, давая отдых мыслительным процессам.

Чем полезно хобби?

Не стоит обходить вниманием и увлечение каким-либо хобби. Будь то рыбалка, или сборка миниатюрных моделей. Хобби – это ниша, в которой человек может почувствовать удовлетворение своими достижениями, даже если что-то не ладится в других сферах. Переключение внимания очень важно для выхода из состояния психологической усталости и даёт новые, свежие решения.

Какая еда способствует восстановлению потенции

Однозначно в этом списке нет гамбургеров, копченой колбасы, жаренных пирожков и жирного мяса, солений, тортов и конфет. Все, что содержит избыток жира, особенно, скрытого, как в сардельках, кондитерских кремах, соли, специй, вкусовых добавок должно покинуть стол, как можно скорее.

В рационе неприменно должны присутствовать:

  • Каши, макароны из твердых сортов муки.
  • Хлеб;
  • Говядина, постная свинина, баранина, мясо птицы;
  • Рыба морская и речная, морепродукты;
  • Творог, сметана, кефир и прочие кисломолочные продукты без сахара и промышленных наполнителей;
  • Яйца (куриные, перепелиные);
  • Сезонные овощи, ягоды, фрукты;
  • Орехи, мед, семечки;
  • Зелень, пряные травы и коренья;

Полноценное питание поможет восстановить потенцию, а так же позволит избавиться от лишнего веса, отдышки, высокого давления, быстрой утомляемости, наполнит организм необходимыми для нормальной работы веществами.

Чай для усиления потенции

На этот период желательно отказаться от кофе и черного чая, заменив их зеленым чаем, красным или травяным. Очень полезно вместо заварки сыпать в чайник:

  • богородичную траву,
  • ромашку,
  • липу,
  • мяту,
  • мелису,
  • крапиву,
  • тысячелистник,
  • зверобой,
  • листы смородины и малины, ягоды черемухи,
  • Мать-и-мачеху.

Такой микс снимает воспаления, нервное переутомление, улучшает сон, кровообращение, обмен веществ.

Упражнения для потенции

Маленькая хитрость, которая сможет вернуть, усилить и поддержать потенцию вне зависимости от основного выбора вида спорта или хобби, хороша для ежедневных тренировок лобково-копчиковых мыщц, что благоприятно скажется на:

  • Улучшении кровоснабжения полового органа.
  • Продолжительности и контроля сексуального акта.
  • Уменьшении риска заболеванием простатита.
  • Снижении вероятности развития геморроя.
  • Улучшении кровообращения малого таза.
  • Повышении либидо.

К тому же, мужской орган будет более перпендикулярен телу, что определенно порадует женскую аудиторию. Само упражнение достаточно бесхитростно, а результат упирается на ежедневность, так что для своей же пользы лучше не «филонить».

Первый этап : с чего начать тренировки?

  • Состояние утренней эрекции наиболее подходящее время для начала тренировки. Даже если член не в полной боевой готовности. Единственным исключением может стать полное её отсутствие, но тогда это уже сигнализирует о серьезном сбое и следует заняться проблемой углублённо с участием врачей.
  • Итак, утро и эрекция есть. Хорошо, теперь надо заставить дёрнуться половой орган. Пусть он подпрыгнет. Мышцы, которые при этом ощутились в промежности и есть те самые, которые пора тренировать.
  • Подходы. Даже если сперва два «подпрыгивания» покажутся тяжёлым испытанием – не беда. Суть тренировки в наращивании количества повторений. Пусть это будет один раз сегодня, два — завтра, три – через день, и так далее. Насилие над собой не приветствуется ни в каком виде, только планомерность и целеустремлённость.
  • В случае, если необходим отдых, следует дать себе перерыв и сделать откат в счете. Желательно фиксировать количество раз в блокноте. Желательный результат через месяц – 30 раз.

Второй этап: усложнения

При достижении лёгкого повторения в 30 раз можно перейти ко второй фазе. Теперь при каждом сокращении мышцы, нужно постараться задержать член в приподнятом состоянии на 1-2 секунды. Без фанатизма, достигнуть свободного исполнения такого усложнения, опять же, 30 раз.

Третья фаза: работа с утяжелителями

Последняя фаза для мужчин, которые хотят большего. Если вторая фаза проходит свободно, можно начинать работать с утяжелителями. Пусть сперва это будет лёгкий элемент белья, достаточно даже трусов, или носка. По мере развития можно увеличивать вес.

Вред в этом случае может принести только чрезмерная самоуверенность и спешка. Не надо торопиться с утяжелением, лучше слегка запаздывать, фиксируя предыдущий результат повторениями до свободного исполнения.

По мере увеличения веса надо увеличивать и время сжатия мышцы. С двух секунд довести до десяти. Приятная мелочь в том, что на этой фазе полного контроля мышцы ЛК, или как её ещё называют, мышцы Кегеля – упражнение можно выполнять в любом месте. Визуально, сторонний наблюдатель не сможет заметить, чем вы занимаетесь. Поэтому свободное время в транспорте, при сидячей работе, можно использовать во благо своему здоровью.

Вывод

Восстановить потенцию на определенных этапах можно не прибегая к дорогостоящим процедурам и лекарствам. Если внимательно относиться к своему здоровью и вовремя заметить сбои в потенции, то домашние методы принесут хорошие результаты и вернут уверенность в себе и радость от качественного и полноценного секса. Часто сохранение потенции находится в руках самого мужчины и не стоит считать, что беречь половую силу еще слишком рано или уже поздно.

Видео по теме

Добавить комментарий