Плохая эрекция: причины и лечение

Слабая, плохая эрекция – причины, что делать, как бороться?

Ослабление мужской потенции – это серьёзная проблема для мужчин не только физиологического, но и психологического характера. Когда эрекция ослабляется, мужчина чувствует себя неполноценным, возникают серьёзные комплексы. На фоне ослабления мужской силы могут возникнуть неврозы. Поэтому очень важно при первых симптомах дисфункции полового органа обратиться к профессионалу. Самолечение может привести к более серьёзным последствиям.

Специфика проблемы

Эрекция — это увеличение объёма и размеров мужского полового органа, реакция организма на физиологические или психологические обстоятельства.

Половой член состоит из большого количества губчатых и пещеристых тел, почти не наполненных кровью в состоянии покоя. Когда происходит половое возбуждение, отдел головного мозга подаёт команду, и кровь приливает в пенис. Мышца, которая находится в основании головки полового члена, начинает сокращаться, и отток крови блокируется. Губчатые и пещеристые тела заполняются кровью, и пенис приходит в состояние возбуждения.

Почему происходит нарушение эрекции?

Плохая эректильная функция у мужчин в широком понимании – это слабое наполнение кровью сосудов, когда губчатые и пещеристые тела плохо заполнены или не заполнены совсем, а половой член не упругий, и полноценный половой акт становится невозможным. Возбуждение полового члена может ослабнуть во время полового акта, а может и вовсе не настать перед ним.

Физиология мужчин такова, что ослабление эректильной функции с возрастом — это норма, однако всё чаще плохая эрекция наблюдается у молодых мужчин, и обуславливается она не только возрастными факторами. Плохая эрекция – это не отдельная болезнь, это ответ мужского организма на другое заболевание или внешнее воздействие.

Слабая эректильная функция у мужчин может быть следующих видов:

  • Единичная. В этом случае влияют внешние факторы: усталость, приём алкоголя, приём лекарств.
  • Избирательная. Эрекция может отсутствовать в некоторых случаях, при этом половой член будет нормально функционировать при других обстоятельствах.
  • Частая. Говорит о серьёзных заболеваниях в организме.
  • Полное отсутствие эрекции – импотенция.

Симптомы слабой эрекции

Ослабленная эрекция проявляется не только отсутствием реакции полового органа на возбуждение. Есть ряд факторов, которые могут стать своеобразными «звоночками» нарушения эректильной функции:

  • Эрекция иногда отсутствует в утренние часы. Такой симптом часто проявляется при наличии серьёзных заболеваний.
  • Преждевременная эякуляция, при которой пенис не в состоянии эрекции.
  • Появление эрекции только при сильных физических стимулированиях.
  • Вовремя полового акта пенис твердеет не полностью.
  • Половой член теряет упругость и твердость во время полового акта.

Причины ослабления эрекции у мужчин

Нарушение эректильной функции касается не только пожилых мужчин, но и мужчин среднего возраста и даже молодых. Причины могут быть разные.

Психогенные факторы

Наиболее частые причины плохой эрекции у мужчин в репродуктивном возрасте связаны с психологическими проблемами. Для нормальной эректильной функции мужчина должен быть в стабильном психоэмоциональном состоянии. Если же у мужчины есть комплексы чувства собственной неполноценности, страхи заразиться половыми инфекциями при половом акте с новым партнёром, прочие фобии, то пониженная эрекция или её отсутствие является естественной защитной реакцией мужского организма.

Сюда же относят несовместимость с половым партнёром, если женщина отталкивает мужчину по каким-либо признакам, ни о каком мужском возбуждении речи не идёт.

Нарушения эректильной функции, связанные с психологическим состоянием мужчины, приводят к серьёзным стрессам, переживаниям и неврозам. Всё это способствует напряженной обстановке в семье и на работе.

Здесь важно вовремя обратиться к доктору (психологу или сексопатологу), чтобы не усугубить трудности с эректильной функцией. Несвоевременное лечение может привести к заболеваниям половой системы (например, простатит).

Проблемы с сосудистой системой

Сосудистые факторы ослабления мужской эрекции делятся на 2 вида: снижение притока крови в половой член и повышенный венозный выброс кровяной массы. Обычно причины плохой потенции проявляются первым типом нарушения: в мелких артериях ухудшается проводящая функция. Основные заболевания, которые могут вызвать такие изменения, – это сахарный диабет, атеросклероз, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. Закупоривание сосудистых каналов происходит из-за травм полового органа, нарушения обмена веществ, чрезмерного употребления алкоголя и курения.

Сосудистые заболевания опасны тем, что на их фоне могут произойти вторичные изменения – поверхности, поражённые рубцовой тканью, увеличиваются, мягкие элементы тканей уменьшаются, что ведёт хронической слабой эрекции у мужчин.

Причины нейрогенного характера

Плохая эрекция у мужчин или её отсутствие может быть следствием нарушений в нервной системе. Это могут быть травмы спинного мозга.
Типичные болезни, из-за которых может возникнуть эректильная дисфункция, — рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, нейропатия, сахарный диабет.

Нарушение процессов обмена в организме

Гормональные нарушения также могут стать причиной плохой эрекции у мужчин. Одна из них – это дефицит гормона тестостерона. Обычно это характерно для мужчин пожилого или среднего возраста. Такое гормональное нарушение затормаживает необходимые половые реакции в организме.

Другая причина – выделение в больших количествах гормона пролактина, который является блокатором тестостерона.
Накопление жировых отложений в области живота увеличивает содержание холестерина, что может приводить к нарушениям эректильной функции. Носит временный или периодический характер. Этому способствует употребление жирной еды.

Патологии эндокринной системы

Такие патологии вызваны изменениями в гормональных процессах. Установлено влияние щитовидной железы на эрекцию у мужчин – при изменении уровня андрогенов эрекция может ослабнуть.

Побочные действия от приёма лекарственных средств

Множество сильнодействующих препаратов имеют влияние на работу центральной нервной системы и гипоталамуса. Слабая эрекция может быть побочным эффектом. Самыми опасными в этом отношении лекарствами считаются альфа-адреноблокаторы, Н2-блокаторы, транквилизаторы, антидепрессанты, лекарственные средства с содержанием опиатов.

Диагностика нарушений эрекции

Многие мужчины затягивают обращение к специалисту из-за чувства стыда, но вялый половой орган может стать причиной полной импотенции в будущем, поэтому не стоит откладывать визит к доктору.

Чтобы определить схему предстоящего лечения, проводят ряд медицинских исследований:

  • Биохимический анализ крови – для определения диабета, атеросклероза.
  • Общий анализ мочи. С помощью него можно выявить заболевания, которые носят воспалительный характер.
  • Анализ на гормоны определяет количество женских и мужских гормонов в организме мужчины.
  • Анализ на скрытые половые инфекции.
  • Спермограмма – анализ семенной жидкости для выявления патологий.
  • Кавернозография – рентген-исследование мужского полового члена в состоянии эрекции. Такое исследование проводится методом введения в половой орган контрастного вещества.
  • Допплерография. Проводится для изучения состояния сосудистой системы и кровообращения. Проводится в области мужского полового органа.
  • Неврологическое исследование. С его помощью определяют аномалии в головном мозге или в периферической нервной системе, которые могут повлиять на дисфункцию полового члена.

Методы лечения

  • Медикаментозное. Наиболее надёжное и действенное лечение нарушений эректильной дисфункции. Используются лекарства, которые повышают приток крови к половому органу, улучшают общее кровообращение в организме. Если причина психологического характера, то такие препараты будут бессильны. Успокоительные препараты назначаются доктором при выявлении психологических патологий.
  • Физические упражнения. Физическая активность улучшает общее самочувствие, нормализует работу сердечной мышцы и сосудов, улучшает кровообращение, помогает снизить вес.
  • Массаж простаты. У мужчин распространено такое заболевание, как застойный простатит. Оно ведёт к дисфункции полового органа. Массаж простаты проводится не только для лечения простатита, но и в качестве профилактической меры для улучшения эрекции.
  • Вакуумно-констрикторная терапия. Эрекция поддерживается путём надевания цилиндра на половой орган, затем из устройства откачивается воздух, состояние вакуума улучшает наполнение кавернозных тел кровью, наступает эрекция. Эффект временный, достигается на период полового акта.
  • Ударно-волновая терапия. Воздействие звуковых волн на ткани. В результате процедуры рассасывается рубцовая ткань, которая возникает при нарушениях кровотока. Лечение проводится курсом, после него кровообращение улучшается, и слабая эрекция приходит в норму.
  • Хирургический метод. Самый сложный метод лечения, применяется при импотенции. Операцию проводят, чтобы восстановить поврежденные артерии или сделать фаллопротезирование.
  • Народная медицина. Травяное лечение часто оказывается неэффективным, но иногда может сработать эффект плацебо. Применяют настои лимонника, женьшеня и боярышника.

Медикаментозное лечение

Доктора выделяют три группы медикаментов для лечения плохой эрекции у мужчин:

  • Препараты для лечения заболеваний мочеполовой системы и сохранения нужного уровня половых гормонов.
  • Группа лекарственных средств для лечения урологических заболеваний.
  • Лекарства, которые напрямую воздействуют на эректильную функцию.

Самыми широко используемыми препаратами для улучшения эрекции у мужчин считаются:

  • Виагра. Действие длится 3-4 часа. Активное вещество силденафил провоцирует приток крови к половому члену, обеспечивая эрекцию;
  • Сиалис. Действует более 20 часов;
  • Левитра. Активное вещество варденафил расширяет сосуды, как следствие, половой член находится в состоянии эрекции. Действует около 5 часов;
  • Импаза. Действие препарата нацелено на освобождение оксида азота. Это является стимулом для эрекции;
  • Верона – безопасный растительный препарат.

Профилактика

Проблемы с дисфункцией полового члена у мужчин легче предупредить, чем заниматься лечением, хоть и слабая потенция излечима в условиях современных медикаментов. Чтобы избежать походов к врачу и длительного лечения, нужно соблюдать всего несколько простых правил для профилактики:

  • Правильное питание.
    Употребление жирной пищи приводит к образованию лишнего веса, застою крови в сосудах и нагрузке на сердечную мышцу. По статистике полные мужчины чаще страдают от плохой эрекции, нежели стройные и спортивные. Важно питаться сбалансировано и включать в ежедневный рацион фрукты и овощи.
  • Не злоупотреблять алкоголем и курением.
    В идеале — полный отказ от вредных привычек, но для начала попробуйте ограничить потребление алкоголя и сигарет.
  • Здоровый сон.
    Хроническое недосыпание приводит к усталости, депрессиям и другим заболеваниям. Всё это способствует психологической причине отсутствия эрекции.
  • Отсутствие стрессов.
    Избежать стрессов почти нереально, но можно постараться спокойнее реагировать на стрессовые ситуации, заняться самоанализом или психотерапией.
  • Профилактические походы к врачу.
    Даже если нет никаких симптомов заболеваний, ничего не болит и общее самочувствие хорошее, всё равно раз в полгода нужно посещать уролога. Особенно если вы ведёте активную половую жизнь, ведь выявление различных инфекций и патологий на раннем этапе даёт возможность быстро начать лечение, чтобы заболевание не перешло в хроническую форму.

Плохая эрекция у мужчин: 10 причин и 4 способа восстановления

Эректильная дисфункция — патологическое состояние, при котором объем полового члена и его твердость недостаточны для того, чтобы совершить нормальный половой акт. Такое расстройство редко бывает самостоятельным заболеванием, обычно оно сопровождает другие патологии, при излечении которых сексуальные способности мужчины восстанавливаются. Узнайте причины, признаки и способы решения проблемы с плохой, слабой эрекции.

Признаки плохой эрекции

Выделяют две формы эректильной дисфункции:

  1. Психогенная, связанная с психологическими причинами, например, стрессом, психоэмоциональной травмой, усталостью;
  2. Органическая, вызванная хроническими заболеваниями, травмами спинного мозга или воспалительными заболеваниями органов репродуктивной системы.

Признаки эректильной дисфункции, вызванной психологическими проблемами, следующие:

  1. Начинается внезапно;
  2. Возникает после пережитого стресса;
  3. Сохраняется утренняя физиологическая эрекция;;
  4. Во время мастурбации удается достичь эрекции, однако при сексуальном контакте возникают проблемы.

На эректильную дисфункцию органической природы указывают:

  1. Постепенное начало и прогрессирующее развитие;
  2. По утрам физиологическая эрекция отсутствует;
  3. Эрекция исчезает во время секса;
  4. При мастурбации эрекции достигнуть не удается;
  5. Интерес к половой жизни снижается.

Общими признаками эректильной дисфункции являются:

  • Преждевременная эякуляция (часто наступающая введения члена во влагалище);
  • Страх перед половой близостью. Мужчина избегает разговоров о сексе, не реагирует на намеки партнерши, никогда не становится инициатором секса.

Возможные причины слабой эрекции у мужчин

К развитию эректильной дисфункции могут привести различные причины.

Алкоголь, наркотические вещества

В небольших количествах алкоголь оказывает возбуждающее действие и даже способен продлить продолжительность полового акта. Однако при систематическом употреблении больших доз развивается хроническая интоксикация: алкоголь воздействует на центры головного мозга, отвечающие за половое поведение. Поэтому у людей, зависимых от спиртного, снижается либидо. Также алкоголь нарушает работу эндокринной системы, в результате чего уменьшается уровень половых гормонов, что приводит к стойкой половой дисфункции.

Наркотики также негативно влияют на потенцию. Они угнетают функции желез внутренней секреции, что приводит к эректильной дисфункции. Наркоманы, имеющие длительный стаж употребления психостимуляторов, теряют интерес к сексу.

Несбалансированное питание

Чрезмерное увлечение фаст-фудом, сладостями, жареными и копчеными продуктами приводит к плохой эрекции. Питание должно быть сбалансированным: в рацион обязательно следует включать орехи, фрукты, овощи. Благотворно действуют на мужскую репродуктивную систему морепродукты.

К эректильной дисфункции может привести лишний вес. Доказано, что клетки жировой ткани вырабатывают эстрогены, которые негативно сказываются на мужской потенции. Наличие избыточного веса вызывает не только проблемы с эрекцией: у полных мужчин уменьшаются как объем эякулята, так и количество подвижных сперматозоидов.

Недостаток веса также сказывается на потенции. Если организм истощен, например, вследствие длительной болезни или физических перегрузок, уменьшается выработка половых гормонов, что приводит к эректильной дисфункциии.

Влияние возраста

Существует мнение, что утрата «мужской силы» с возрастом — нормальное явление. Однако это не так. Возраст не влияет на способность к совершению полноценного полового акта напрямую. Однако у пожилых людей чаще встречаются различные заболевания, способные оказывать влияние на потенцию (сахарный диабет второго типа, простатит, болезни сердечно-сосудистой системы). Мужчины, ведущие здоровый образ жизни и следящие за состоянием своего организма, не имеют проблем с эрекцией даже в достаточно пожилом возрасте.

Наиболее распространенной причиной импотенции у пожилых мужчин является хронический простатит. При простатите половая дисфункция развивается постепенно: сперва возникает преждевременная эякуляция, позже к ней присоединяется слабая эрекция. Воспаление простаты сопровождается отеком, который нарушает приток крови к половому члену. Также простата вырабатывает гормоны, которые необходимы для достижения нормальной эрекции. Поэтому при простатите проблемы с потенцией наблюдаются довольно часто: примерно у 30% мужчин.

Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Побочные эффекты медикаментов

Многие лекарства влияют на мужскую потенцию. Механизмы развития этого эффекта могут различаться. Например, психотропные средства (транквилизаторы, нейролептики) оказывают угнетающее действие на нервную систему и на центры, отвечающие за развитие эрекции. Препараты для снижения артериального давления вызывают уменьшение объема крови, поступающей к половым органам. На потенцию влияют также антигистаминные (противоаллергические) препараты первого поколения.

Причиной плохой эрекции может стать длительный прием антибактериальных препаратов (сульфаниламидов, цефалоспоринов, гентамицина и т. д.).

Стать причиной эректильной дисфункции могут гормональные препараты, которые нередко используются для лечения злокачественных гормонально зависимых опухолей, например, рака простаты.

Читайте также:  Причины возникновения проблемы с потенцией у мужчин

Низкий уровень тестостерона

Дефицит тестостерона — распространенная причина эректильной дисфункции. Последние исследования показывают, что дефицит тестостерона встречается у 22% молодых людей и у 36% людей пожилого возраста. К снижению уровня тестостерона приводят следующие факторы:

  • Заболевания эндокринной системы;
  • Простатит;
  • Ожирение;
  • Диета с низким содержанием жиров;
  • Недостаточная физическая активность.

На снижение уровня тестостерона указывает не только плохая эрекция, проявляется она и другими симптомами:

  • Остеопроз (повышенная ломкость костей);
  • Депрессивные состояния, бессонница;
  • Слабость, повышенная утомляемость;
  • Резкий набор веса с преимущественным отложением жира по женскому типу (на бедрах, в области живота). Может наблюдаться гинекомастия, то есть увеличение размера молочных желез;
  • Снижение мышечной массы;
  • Снижение либидо вплоть до его полного исчезновения.

Определение причин плохой эрекции

При определении причин плохой эрекции важно исключить такие заболевания, как диабет, простатит, аденому гипофиза и т. д. Если не удается найти патологию, ставшую причиной эректильной дисфункции, проводятся следующие исследования:

    Кавернозография

Ультразвуковое исследование сосудов пениса. Позволяет оценить кровоток в пещеристых телах, выявить признаки атеросклеротических изменений сосудов. Исследование проводится как на неэрегированном члене, так и после введение в половой член препаратов, стимулирующих эрекцию;

  • Кавернозография. В сосуды полового члена вводится рентгеноконтрастное вещество, после чего делается несколько рентгеновских снимков пениса в эрегированном состоянии;
  • Исследование иннервации пениса. Часто плохая эрекция бывает вызвана нарушением иннервации пениса. Для определения состояния нервов члена исследуется бульбокавернозный рефлекс: врач слегка нажимает на головку пениса, что в норме должно вызвать сокращение мышц анального отверстия. Если нерв поражен, рефлекс отсутствует или протекает патологическим образом;
  • Исследование ночной эрекции. К пенису прикрепляется датчик, регистрирующий ночные спонтанные эрекции.
  • Дополнительно могут быть назначены исследования крови на уровень гормонов, рентген черепа для выявления патологии турецкого седла, указывающей на опухоль гипотеза, КТ и МРТ органов малого таза.

    Способы восстановление эрекции

    Разработано множество способов восстановления мужской потенции. Выбор способов лечения зависит от причин, вызвавших эректильную дисфункцию. Как правило, наилучших эффектов удается добиться при комплексном лучении, то есть использовании сразу нескольких методов.

    Медикаментозные

    Для лечение слабой эрекции используются следующие группы препаратов:

    • Средства на основе силденафилаили тадалафила (Сиалис, Виагра). Такие препараты дают кратковременный эффект. Они расширяют сосуды полового члена, благодаря чему пещеристые тела наполняются кровью, что позволяет достичь стойкой эрекции. Действуют такие препараты несколько часов подряд, эффект наступает только при наличии сексуальной стимуляции;
    • Лекарства на основе экстрактов лекарственных растений (женьшеня, элеутерококка). Действуют как общеукрепляющие средства. Помогают справиться с эректильной дисфункцией, возникшей вследствие общего ослабления организма, например, после долгой болезни;
    • Гормональные препараты на основе мужских половых гормонов. Показаны при низком уровне тестостерона.

    При эректильной дисфункции психологического генеза могут быть рекомендованы седативные средства и анксиолитики (препараты для снижения уровня тревожности).

    Терапевтические

    При эректильной дисфункции показаны следующие методы лечения:

    • Седативная терапия (электрофорез, электросон);
    • Терапия, направленная на улучшение кровоснабжения органов малого таза (лазерная и ультразвуковая терапия);
    • Массаж простаты;
    • Методы, направленные на усиление выработки гормонов (УВЧ-терапия, озонотерапия).

    Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать далее…

    Соблюдение диеты

    При эректильной дисфункции рекомендуется включить в рацион следующие продукты:

    • Творог, мясо и рыба;
    • Продукты, богатые цинком (морепродукты, говяжья печень, тыквенные семечки, грибы);
    • Продукты, содержащие селен (сельдерей, чеснок, маслины);
    • Полиненасыщенные жирные кислоты (растительные масла, грецкие орехи, пекан);
    • Продукты, в которых содержится витамин С (киви, капуста, грейпфрут, лимоны).

    Активные занятия спортом

    Гиподинамия — одна из распространенных причин плохой эрекции. Поэтому при лечении эректильной дисфункции рекомендуется сменить образ жизни, и не только начать соблюдать принципы правильного питания, но и заняться спортом.

    Сидячий образ жизни вызывает нарушение кровоснабжения органов малого таза. Справиться с этой проблемой помогут регулярные занятия в спортзале, бег, плаванье. Доказано, что даже в случае, если мужчина впервые приступил к тренировкам в 50 лет, у него улучшается потенция и увеличивается продолжительность полового акта.

    Негативно на мужскую репродуктивную систему воздействует велоспорт: интенсивные тренировки приводят к застою крови в половых органов и ухудшению кровоснабжения полового члена.

    Важно помнить, что чрезмерные нагрузки вредны для организма и тоже могут вызывать половое бессилие.

    Мужчины часто стесняются обращаться к врачу, обнаружив у себя проблемы с эрекцией. Не стоит опасаться: современные методы лечения и диагностики позволяют быстро выявить причины плохой эрекции и устранить их.

    Слабая эрекция у мужчины: причины, лечение и профилактика

    Пик сексуальной активности мужчин приходится на 20-30-летний возраст. После 30 лет наблюдается снижение потенции, что обусловлено уменьшением уровня тестостерона. Однако под воздействием провоцирующих факторов интимные проблемы могут возникнуть раньше. Если эрекция слабая – это разрушительно влияет на качество половой жизни. Помимо этого, ухудшается эмоциональное и психологическое состояние мужчины, что приводит к низкой самооценке, неуверенности в себе, сексуальным страхам. Выясним, что делать при плохой эрекции, почему мужская сила может ослабнуть?

    Причины возникновения дисфункции

    По статистике с нарушением эректильной функции сталкивается 20% молодых людей в возрасте 25-40 лет, примерно 30% в 40-50 лет, а после 50-летнего возраста больше половины представителей сильного пола. Дисфункция бывает органической, психогенной и комбинированной.

    Зачастую слабая эрекция базируется на психологических причинах. Они связаны с детскими и подростковыми психологическими травмами, нюансами сексуального воспитания, со страхом беременности партнерши. Чаще всего нарушение эрекции психогенной природы диагностируется у молодых людей, мужчина старшего и зрелого возраста могут справиться с проблемами самостоятельно.

    Неустойчивая эрекция в зрелом возрасте в большинстве случаев основывается на сосудистых нарушениях в организме. Сосудистая дисфункция – это расстройство, проявляющееся вследствие органических и функциональных изменений пениса. Оно бывает двух видов. В первом случае увеличивается отток венозной крови из пещеристых тел пениса в момент эрекции, либо нарушается приток артериальной крови в половой орган.

    Плохая эрекция, имеющая сосудистую этиологию, развивается из-за варикозного расширения вен, сахарного диабета 1 и 2 типа, атеросклероза кровеносных сосудов, травм органов малого таза.

    Почему появляется слабая эрекция? Только в исключительных случаях эректильная дисфункция предстает самостоятельной болезнью. В 99% клинических картин причиной выступают какие-либо заболевания либо провоцирующие факторы.

    Причины плохой эрекции заключаются в следующем:

    • Нарушение работы эндокринной системы. На фоне многих патологий эндокринного характера снижается уровень тестостерона в крови, что отражается на качестве эрекции и либидо;
    • Нестабильная эрекция развивается как следствие длительного полового воздержания или наоборот, чрезмерной сексуальной активности, что приводит к истощению энергетических запасов организма;
    • Злоупотребление алкоголем, курением, прием наркотических веществ. Эти вещества угнетают активность головного мозга, в частности, ту область, которая несет ответственность за эрекцию;
    • Нейрогенные причины обусловлены заболеваниями спинного мозга, ЦНС, нервных окончаний. Интимные проблемы появляются из-за инсульта, позвоночной грыжи, повреждений спинного мозга, опухолевых новообразований;
    • Травмы полового члена – ушиб, ожог, подкожное кровоизлияние.

    После продолжительного применения лекарственных препаратов для лечения психических нарушений, подагры, сердечно-сосудистых болезней, язвы ЖКТ развивается эректильная дисфункция. В большинстве случае медикаментозная коррекция терапии помогает исправить ситуацию – восстановить нормальную эрекцию.

    Чем грозит нарушение эрекции?

    Причин плохой эрекции много: начиная от обычной усталости и заканчивая серьезными нарушениями в мужском организме. Когда проблемы с качеством эрекции наблюдаются постоянно, при этом усиливаются, мужчина начинает паниковать, не знает, что предпринять в данной ситуации.

    Сильный пол часто стесняется своей проблемы, до последнего оттягивает подход к доктору, что в корне неправильно. Некоторые мужчины надеются на самостоятельное восстановление, и действительно, такие случаи в медицинской практике зафиксированы, но это редкость. Другие же начинают заниматься самолечением: бесконтрольно принимают Виагру, покупают чудодейственные БАДы и пр.

    Препараты, стимулирующие эрекцию, помогают достигнуть требуемой твердости репродуктивного органа. Но они не влияют на основную причину нарушения в организме, соответственно, предстают только симптоматическим лечением. Отсутствие медикаментозной терапии приводит к следующим последствиям:

    1. Развивается неврастения – психическое нарушение, которое сопровождается хронической утомляемостью, раздражительностью, утратой способности делать несколько дел одновременно и пр.
    2. Возникает депрессивный синдром – психическое расстройство, проявляющееся в форме двигательной заторможенности, апатии, пессимистического настроения, потери интереса к жизни.

    Важно: сексуальные неудачи, проявляющиеся на фоне нестабильной эрекции, приводят к психологическому напряжению, неуверенности в собственных силах, низкой самооценке, постоянному страху, ощущению вины, агрессивному поведению. При отсутствии квалифицированной помощи исход неблагоприятный – импотенция. Статистика неумолима – ежегодно происходит много самоубийств на почве мужского бессилия.

    Когда плохая эрекция как симптом наблюдается в течение месяца и дольше, при этом отсутствуют явные провоцирующие факторы – стресс, невроз, депрессия, то необходимо срочно обратиться за помощью к доктору. Своевременная терапия значительно увеличивает шансы на полное восстановление.

    Лечение слабой эрекции

    Что делать, если слабая эрекция, расскажет доктор. Поскольку терапия основывается на первопричине. В первую очередь надо разобраться, это психология либо органическое нарушение в организме. На фоне психологической дисфункции требуется работа с психотерапевтом. В терапии могут использоваться седативные препараты, помогающие нормализовать деятельность центральной нервной системы, антидепрессанты для терапии депрессии. Также проводится эмоциональное восстановление – применение аутотренингов, обсуждение проблемы со второй половинкой, не исключается применение гипноза.

    Если причиной выступает какая-либо болезнь, то схема терапии направлена на ее искоренение, например, при венерических заболеваниях необходимы антибиотики; при простатите чаще всего противовоспалительные препараты; при гормональном балансе прописываются лекарства с гормональными веществами.

    В качестве симптоматического лечения используются лекарства:

    • Таблетки, стимулирующие мужскую эрекцию. Часто рекомендуют препараты на основе силденафила. Это Виагра, Силденафил, Максигра, Динамико. Действующее вещество влияет на кавернозные тела полового члена, что провоцирует приток артериальной крови в них, как результат, крепкая длительная эрекция;
    • Если у мужчины имеются противопоказания к применению таблеток, то могут рекомендовать введение препаратов непосредственно в пещеристое тело пениса. После введения лекарства наблюдается расширение кровеносных сосудов, что ведет к стойкой и продолжительной эрекции. Дозировка всегда подбирается индивидуально. Доктор в первый раз показывает, как правильно вводится медикамент.

    Если причина плохой эрекции – травма или сосудистое нарушение, то медикаментозное лечение неэффективно. Необходимо проведение хирургического вмешательства, позволяющего увеличить приток артериальной крови в пенис либо уменьшить венозный отток.

    В качестве дополнительного способа терапии используются народные средства. Эффективные рецепты для лечения сексуальных расстройств у мужчин:

    1. Настойка с корнем женьшеня. Залить 10 г корня растения 300 мл спирта либо водки, настоять неделю в прохладном помещении. Принимать три раза в сутки. Дозировка составляет 15-20 капель. Прием осуществляется после еды. Длительность курса терапии – месяц. Повторить можно через две недели.
    2. При плохой эрекции помогают семена лугового клевера. В 250 мл красного вина добавить столовую ложку компонента, нагреть на водяной бане – до кипения не доводить. Пить по 10 мл два раза в сутки. Лечение длится 1-2 месяца.
    3. Лекарственный сбор для мужчин: зверобой, двудомная крапива, перечная мята, медуница. Смешать в равных пропорциях. В литр холодной воды добавить 15 г сбора, настаивать в течение суток. Отфильтровать. Принимают по 100 мл 3 раза в день вне зависимости от приема пищи. Терапия длится до полного восстановления.

    Народные средства эффективно работают, но отличаются щадящим воздействием на организм, поэтому стремительного результата не будет. Первые улучшения наблюдаются через 2-3 недели ежедневного лечения. Нельзя прерывать курс, самостоятельно увеличивать дозировку, кратность применения, изменять пропорции в рецептах.

    Методы профилактики

    Многие жизненные факторы способны привести к плохой эрекции. Мужчина может сохранить свою силу до глубокой старости, если будет уделять внимание мерам профилактики. Они подразумевают введение здорового образа жизни, выполнение специальных упражнений, правильное питание.

    Профилактика слабой эрекции:

    • Сбалансированное питание. Рекомендуется отказаться от газировки, алкоголя, чрезмерного потребления кофе, энергетиков. Сократить употребление мучных и сладких изделий. В меню включают продукты, которые положительно сказываются на эректильной функции мужчин. К ним относя грецкие орехи, нежирное мясо, красную рыбу, оливковое масло, натуральный мед, морепродукты;
    • Умеренные физические нагрузки поддерживают тело в тонусе, способствуют нормализации кровообращения, придают выносливости. Можно заниматься дома, выполняя специальные упражнения или посещать тренажерный зал. Допускаются все виды спорта, если у мужчины отсутствуют медицинские противопоказания, связанные с хроническими заболеваниями в анамнезе;
    • Принимать курсами биологически активные добавки. БАДы для мужчин содержат необходимо количество витаминов и минералов, препятствуют воспалительным процессам, нормализуют кровоток, что положительно сказывается на эрекции. К результативным средствам относят Перуанскую Маку, Opti-Men.

    Залогом крепкой и стабильной эрекции является профилактическое посещение уролога, поскольку своевременное выявление мужских патологий на ранней стадии позволяет избежать осложнения – сексуального расстройства. Доктора посещают хотя бы раз в год, даже в тех случаях, когда ничего не беспокоит.

    Восстановить нормальную эрекцию помогает регулярный секс. Чем чаще мужчина занимается сексом, тем больше вырабатывается тестостерона, что положительно сказывается на длительности полового акта, либидо и твердости пениса при возбуждении. Всесторонний подход к лечению обеспечивает благоприятный прогноз.

    Причины слабой эрекции и что делать, если плохо стоит половой член

    Когда половой член встает не до конца – это бьет по мужской уверенности. Слабая эрекция в самый ответственный момент может быть признаком невротических расстройств или наличия проблем с физическим здоровьем (как чисто мужских заболеваний, так и не затрагивающих эту область). Чтобы не допустить труднопреодолимой импотенции, не оттягивайте консультацию с врачом, если проблема повторяется неоднократно. Ну а мы подробно расскажем почему может ослабнуть ваша эрекция и как с этим справиться.

    Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией

    Нарушение эрекции часто ошибочно связывают с естественными возрастными изменениями в организме мужчины. Однако мужское бессилие или потеря потенции во время полового акта – неприятные явления, эпизодически или постоянно возникающие и у молодых парней до 30 лет (читайте подробнее о причинах эректильной дисфункции в молодом возрасте), и у зрелых мужчин. Неполная эрекция часто вызвана врожденными и приобретенными анатомическими дефектами, соматическими патологиями, неврологическими болезнями, психоэмоциональными расстройствами, стрессовыми состояниями. Врачи распределяют причины и факторы, спровоцировавшие недостаточную и неустойчивую эрекцию, в отдельные группы.

    Читайте также:  Кандидозный баланопостит: этиология, клинические проявления, лечение

    Физиологические факторы

    Ухудшение эректильной функции у лиц старше 40 лет часто связано с хроническим течением заболеваний сердечно-сосудистой системы. У многих мужчин, перешагнувших сорокалетний рубеж, фиксируется стойкое повышение кровяного давления утром, что свидетельствует о старте первичной артериальной гипертензии – гипертонической болезни.

    В возрастной категории старше 35 лет распространена ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся абсолютным или частичным нарушением кровоснабжения миокарда из-за поражения коронарных сосудов. Эректильная дисфункция является предвестником возникновения проблем с сердцем, поскольку обе патологии имеют общий генез – изменения коронарного кровотока.

    Нестойкая эрекция может свидетельствовать о нарушениях гормонального баланса, вызванных в первую очередь заболеваниями щитовидной железы. Ухудшение генитальных реакций – закономерное явление при недостатке мужского полового гормона тестостерона. Неспособность полового органа «встать» связана с сахарным диабетом, поскольку по мере отягощения этого эндокринного заболевания происходят серьезные изменения в структуре пенальных сосудов и кавернозной ткани.

    Вялость и недостаточное отвердение мужского достоинства наблюдается при доброкачественных и злокачественных новообразованиях головного мозга. Еще одна причина развития половой слабости – цереброваскулярные патологии. Снижение мужской силы наблюдается при атеросклерозе, проявляющемся идентичными изменениями коронарных и пенальных сосудов.

    Вялое состояние пениса, неспособность сохранить потенцию требуемое время наблюдается при заболеваниях урологического профиля, например: при хронической почечной недостаточности. Проблема с эрекцией является типичным признаком простатита – воспалительного поражения предстательной железы (как влияет простатит на эрекцию).

    У больных бронхиальной астмой, пациентов в постинфарктный период ухудшение половых способностей обусловлено страхом обострения заболевания во время полового акта.

    Психологические и внешние факторы

    Виновником того, что пенис плохо встает или быстро падает эрекция во время полового акта, нередко выступают негативные психологические факторы:

    • Экстремальная психотравмирующая ситуация, вызванная внезапным наступлением обстоятельств чрезвычайной силы: смерть близкого родственника, развод с супругой, дорожно-транспортные происшествия, повлекшие за собой увечья;
    • Хронический стресс любого происхождения: из-за трудностей на работе, конфликтов в семье, неуверенности в завтрашнем дне;

    • Хроническая усталость, вызванная дефицитом полноценного отдыха, напряженным графиком работы, завышенными требованиями, непосильными обязательствами;
    • Синдром «предвкушения неудачи» – состояние, возникающее после того, как мужчина однократно испытал фиаско в сексе, характеризующееся панической боязнью повторения;
    • Тяжелые депрессивные расстройства;
    • Нарушения тревожно-фобического спектра, сопряженные с иррациональным страхом интимных отношений.

    Травматические факторы

    Ослабление мужского потенциала наблюдается на фоне травматического поражения центральной нервной системы и периферических нервов. В результате механических воздействий на позвоночник затрудняется процесс прохождения нервных импульсов в кавернозные тела. Причина слабой потенции – травмы в области малого таза, механические повреждения полового члена, неграмотно проведенные хирургические операции.

    Наркологические факторы

    Прием наркотических средств вызывает изменения в половых железах мужчины и приводит к угасанию полового влечения. Наркомании сопутствует токсическая полинейропатия, проявляющаяся одновременным поражением периферических нервов. Плохая эрекция наблюдается уже через два месяца активного потребления наркотических веществ.

    При наличии проблем с потенцией врачи рекомендуют в первую очередь отказаться от употребления алкоголя, курения и наркотических средств

    Эректильная дисфункция грозит каждому мужчине, злоупотребляющему спиртными напитками, независимо от их крепости. Хронический алкоголик чаще всего обнаруживает, что его пенис плохо стоит в возрасте от 35 до 40 лет. Если человек регулярно пьет пиво с подросткового возраста, нестабильная и неполноценная эрекция может возникнуть к 30 годам. Алкоголь провоцирует скачки артериального давления, что вызывает перерождение (ухудшение состояния) кровеносных сосудов. Продукты распада этилового спирта инициируют гибель нейронов – нервных клеток головного мозга, управляющего сексуальной сферой.

    Ятрогенные факторы

    Существует немало рецептурных медикаментов и средств, отпускаемых без рецепта, которые могут вызывать снижение эрекции, уменьшение влечения к противоположному полу, преждевременное семяизвержение. Побочными действиями обладают:

    • Тимолептики (антидепрессанты);
    • Седатики: бромиды и транквилизаторы;
    • Противоэпилептические лекарства;
    • Антигистаминные препараты;
    • Нестероидные противовоспалительные средства;
    • Диуретики (мочегонные препараты);

    • Медикаменты из фармакологической группы антиаритмических средств;
    • Миорелаксанты;
    • Препараты, применяемые для лечения рака предстательной железы;
    • Средства, используемые в химиотерапии;
    • Анаболики, способствующие ускоренному росту мышц и увеличению мышечной силы.

    К какому врачу обратиться при возникновении проблем с эрекцией

    При снижении эректильной функцией необходимо обратиться к сексологу или андрологу. Врач изучит анамнез больного и постарается установить причину проблемы. При необходимости, если сексуальные нарушения у пациента выходят за рамки его компетенции или для точной диагностики требуется дополнительный осмотр, доктор направит на обследование к иным узким специалистам. Для выявления провоцирующих факторов может потребоваться консультация:

    1. Уролога или нефролога.
    2. Кардиолога.
    3. Невролога.
    4. Онколога.
    5. Эндокринолога.
    6. Психотерапевта.
    7. Сосудистого хирурга.

    Диагностика

    Для диагностики заболевания и определения этиологических причин сбоя эректильной функции, проводятся следующие мероприятия:

    • Беседа с пациентом;
    • Изучение жалоб больного;
    • Исследование анамнеза;
    • Физикальное обследование: визуальный осмотр и пальпация полового члена и мошонки;
    • Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
    • Анализ крови на холестерин;
    • Анализ на фракции тестостерона;
    • Тест на простато-специфический антиген ПСА (для подтверждения наличия или отсутствия рака простаты);

    • Общий анализ мочи;
    • Анализ мочи по Нечипоренко;
    • Ультразвуковое исследование органов малого таза;
    • Тест на определение ночной эрекции (Снэп-Гейдж тест);
    • Тест на бульбокавернозный рефлекс (для оценки соматической иннервации полового члена);
    • Электромиография (ЭМГ) полового члена (для оценки вегетативной иннервации пениса);
    • Артериография полового члена (исследование с контрастом).

    Как улучшить эрекцию

    Выбор стратегии лечения происходит после установления причины, вызвавшей ослабление эрекции (обзор возбуждающих средств для мужчин). Конкретный метод зависит от того, имевшая место эректильная дисфункция была однократным явлением, либо слабость генитальных реакций возникает регулярно.

    Медикаментозные средства

    Терапия ослабленной эректильной функции проводится препаратами различных групп.

    1. Аналоги простагландина применяются местно путем интрауретральных или интракавернозных инъекций. Лекарство, например: алпростадил (Alprostadilum) способствует расслаблению мышц кавернозных тел, усилению кровотока, что приводит к хорошей эрекции.
    2. Эффективные средства для решения мужских проблем – ингибиторы фосфодиэстеразы-5, например: силденафил — С3 (Sildenafil — С3). Действующие вещества, входящие в состав этих препаратов, способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, тем самым восстанавливают нарушенную способность к эрекции и обеспечивают естественный ответ на сексуальное возбуждение.

    Силденафил С3 – препарат для восстановления потенции у мужчин, действие которого основано на усилении циркуляции крови в области малого таза. Цена в аптеках от 100 руб.

    1. Для восстановления необходимого уровня тестостерона проводят лечение средствами на основе мужских половых гормонов, например: препаратом андриол (Andriol). Лекарство способствует нормализации биодоступности тестостерона в сыворотке крови, повышению уровня эстрадиола и дигидротестостерона в плазме.
    2. В клинической практике для преодоления слабости эректильной функции используют препараты на растительной основе, например: тонгкат (Tongkat). Применение биодобавки способствует усилению сексуального желания, улучшению эрекции, увеличению размеров полового члена.

    Народные средства

    Для восстановления мужской силы в домашних условиях можно готовить травяные отвары и настои. Правильно подобранные компоненты растительных сборов оказывают очищающее действие на сосуды, благоприятно влияют на кровоток, усиливают метаболизм, способствуют расслаблению мускулатуры. Прием травяных настоев и отваров имеет минимум ограничений и побочных действий, однако перед использованием народных средств рекомендуется получить консультацию лечащего врача. Для усиления эрекции часто используют:

    • Соцветия клевера лугового;
    • Листья крапивы;
    • Корнеплоды и листья сельдерея.

    Физическая нагрузка

    Чтобы устранить проблему слабой эрекции, врачи рекомендуют вести активный образ жизни и регулярно делать зарядку по утрам. Во время занятий спортом следует избегать чрезмерных спортивных нагрузок и травм, выполняя посильные и безопасные физические упражнения (подробнее о них читайте здесь) .

    Отличный способ для восстановления мужской силы – плавание. Для решения вопроса с потенцией мужчина может выбрать подвижные и игровые виды спорта: бег, быстрая ходьба, большой и настольный теннис. Парням, которые столкнулись с половым бессилием, следует избегать подъема тяжестей. Врачи не рекомендуют принимать синтетические препараты для набора мышечной массы, не использовать курсы стероидов для сушки и набора массы.

    Диета

    Чтобы усилить мужскую силу, необходимо откорректировать рацион, включив в меню продукты, богатые разнообразными витаминами и макроэлементами (полный список продуктов для улучшения эрекции вы найдете здесь). Сбалансированная свежая натуральная пища поможет укрепить иммунитет, обеспечит организм требуемыми питательными элементами. Для сохранения мужского здоровья необходимо отдать предпочтение продуктам, содержащим:

    1. Белок (творог, морская рыба, нежирное мясо, яйца).
    2. Цинк (зелень, оливковое масло, морепродукты, бобовые и злаковые культуры).
    3. Фосфор (морская рыба, говядина).

    1. Витамин С (шиповник, болгарский перец, киви, черная смородина).
    2. Аргинин (грецкие орехи, фисташки).

    Пищу желательно потреблять небольшими порциями через равный промежуток времени не менее четырех раз в день. Ежесуточно мужчина должен выпивать два литра очищенной негазированной воды.

    Хирургическое лечение

    В критических случаях при тяжелых формах нарушения кровообращения, вызванных сосудистыми патологиями, врачи могут рекомендовать больному хирургический способ лечения. Разработан радикальный метод избавления от проблем с эрекцией – фаллопротезирование.

    Психотерапия

    Если причина слабой эрекции кроется в психологических проблемах, сбоям в интимной сфере сопутствует плохое настроение, раздражительность, необходимо получить консультацию психолога и психотерапевта. Опытный специалист поможет установить факторы, провоцирующие психоэмоциональное напряжение и дискомфорт. Врач обучит пациента методам релаксации и адекватным способам психологической защиты от стрессов. Психотерапия позволит мужчине обрести адекватную самооценку и избавиться от комплекса неполноценности. В результате лечения человек освободится от страха перед интимной близостью и будет наслаждаться от интимных контактов с партнершей.

    Частные случаи

    Если недостаточная и нестабильная эрекция связана с эндокринологическим заболеванием – сахарным диабетом, работа врача будет направлена на минимизацию тяжести болезни и предупреждение ее осложнений. Диабетику необходимо:

    • Отказаться от вредных привычек, полностью исключить курение;
    • Контролировать вес, при избыточной массе тела соблюдать диету и выполнять физические упражнения;

    • Нормализовать холестериновый обмен с помощью приема медикаментов;
    • Стабилизировать кровяное давление, не допуская его подъема из-за воздействия стрессоров.

    Нередко мужчины относятся спустя рукава к повышенному давлению и не обращают на это внимания, до тех пор, пока они не столкнулись с тем, что их пенис встает не полностью, а эрекция длится недолго. В такой ситуации, чтобы устранить проблемы в половой жизни, необходимо добиться стабильных показателей артериального давления. Здоровый образ жизни, отказ от чрезмерного приема алкоголя, регулярные занятия спортом, правильное питание, прием фармакологических препаратов, назначенных врачом – обязательное условие для возвращения мужской силы.

    Осложнения и последствия нарушений эрекции

    Даже однократный случай полового бессилия может быть первым симптомом развивающейся эректильной дисфункции. Нерешенная проблема может привести к полной импотенции – потере мужчиной способности к проведению полового акта. Слабая эрекция часто сопряжена с серьезными сбоями в функционировании вегетативной нервной системы. Оставив без внимания единичный случай недостаточной эрекции, мужчине грозит в недалеком будущем усугубление проблем в работе пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Поскольку недостаточный «стояк» может быть связан с серьезными заболеваниями мужской мочеполовой системы, отсутствие лечения может привести к переходу простатита или почечной недостаточности в хроническую форму.

    Профилактика слабой эрекции

    Чтобы не столкнуться с половым бессилием, мужчина должен соблюдать режим труда и отдыха, не допускать умственных перегрузок и психического напряжения. Необходимо получать достаточное количество сна. Выходные дни посвящать пребыванию на свежем воздухе, приятным занятиям, путешествиям. Сохранить прекрасное настроение и иметь отличный тонус поможет ежегодный отпуск с обязательной сменой обстановки. Отдых на морском побережье, поход в горы, плавание с аквалангом – развлечения отвлекут мужчину от рутины и наполнят организм жизненной энергией.

    Регулярные занятия спортом, грамотно подобранные физические нагрузки устраняют нервное напряжение, снимают усталость и обеспечивают прилив сил. Однако следует избегать выполнения чрезмерной физической работы, проводимой на пределе возможностей организма. При осуществлении полового акта необходимо выбирать позы, наиболее комфортные для мужчины.

    Упражнения для улучшения потенции необходимо выполнять ежедневно, постепенно увеличивая количество повторений и количество подходов. Моментального эффекта ждать не стоит — результат будет заметен только через месяц-два регулярных занятий

    Стоит проходить комплексный медицинский осмотр один раз в год. Не игнорируйте врачебные предписания. Своевременное лечение соматических заболеваний, разрешение внутренних конфликтов, коррекция образа жизни, устранение вредоносных факторов – залог мужского долголетия и половой силы.

    Проблемы с потенцией у мужчин – причины, проявления, средства и методы лечения

    Нарушением эрекции и полового влечения у мужчин характеризуется плохая потенция. Эта проблема требует сбалансированного комплексного лечения, чтобы придать сильному полу уверенность в себе, вернуть нормальное функционирование половой системы и сексуальное удовлетворение. Причинами недуга становятся факторы физического, психологического характера, а устранить слабую потенцию можно диетой, медикаментами, физическими упражнениями.

    Что такое потенция

    В широком понимании термин потенция означает «способность к действию» – испытывать эрекцию, заниматься сексом, чувствовать сексуальное желание, удовлетворять женщину и участвовать в зачатии ребенка. Также в слагаемые понятия входят: функциональность сперматозоидов, выработка тестостерона, длительность полового акта и либидо. Сексология связывает потенцию с высоким ритмом сексуальной жизни – до 30 мужчины занимаются сексом каждый день, в 30-35 лет – 2-3 раза в неделю, дважды – в 50 лет и единожды в 60.

    Вялая эрекция

    Если возникают проблемы с желанием, это отражается на всех сферах жизни представителя сильного пола. У мужчины наступает вялая потенция, плохая эрекция, желание вовсе пропадает, иногда даже во время полового акта. Молодым людям не хватает возбуждения, появляется чувство дискомфорта в психологическом плане. Причин проблемной потенции может быть несколько – от сильного перевозбуждения до серьезных заболеваний вроде простатита или нарушений внутренних органов.

    Сексопатологи считают, что вялая эрекция – повод обратиться к врачу, если возбудиться не удается даже после предварительных ласок, с утра не возникает желания занятия сексом, а случаи интимной близости редкие. Здесь понадобится помощь психолога, а если мужчина испытывает боли при занятии сексом, страдает от проблем с мочеиспусканием, низким объемом эякулята и длительностью полового акта, лучше обратиться за помощью к урологу.

    Признаки

    Факторами для беспокойства могут стать отсутствие эрекции утром или во время полового акта. Мужчину беспокоит страх и неуверенность в себе. Врачи выделяют спонтанную и адекватную эрекции – первая возникает непроизвольно без полового возбуждения, а вторая – в обстановке воздействия сексуальных раздражителей. Наличие спонтанных эрекций говорит о здоровой потенции человека. Без них стоит задуматься о походе к врачу. Причиной посещения специалиста может стать и слишком сильная эрекция или ее отсутствие, но с выделением спермы.

    Читайте также:  Что делать, если не встает: некоторые рекомендации

    У молодых

    Причин проблемы, почему у молодого парня проблемы с потенцией, может быть несколько. Это слишком сильное возбуждение, которое заканчивается ранним семяизвержением, неумение контролировать себя или психологический дискомфорт. В молодом возрасте признаками вялой потенции, плохой эрекции становятся:

    • нежелание заниматься сексом в обстановке интимной близости;
    • потеря эрекции во время полового акта или при предварительных ласках;
    • слишком быстрый половой акт или его нарушение.

    Причины плохой потенции

    Медики считают, что причинами вялой потенции и слабой эрекции в любом возрасте могут быть психологические и физические факторы:

    • плохая потенция в 30 лет возникает из-за депрессий, хронической усталости, большой напряженности на работе;
    • долгий период воздержания;
    • диабет, атеросклероз, опухоли;
    • проблемы эндокринной системы;
    • прием антидепрессантов, препаратов для снижения давления, противоаллергенных медикаментов.

    В молодом возрасте

    Мужчины до 30 лет испытывают проблемы с потенцией из-за заболеваний, передающихся половым путем, и простатита. Помимо этих причин, врачи выделяют следующие факторы плохой эрекции:

    • заболевания сердца, спинного, головного мозга, щитовидной железы;
    • прием нейролептиков, противосудорожных и гормональных препаратов;
    • большое употребление алкоголя, курение, наркотиков;
    • лишний вес, синдром ожидания неудачи – когда мужчина панически боится повторения плохой эрекции;
    • неврозы;
    • травмы;
    • дисфункция простаты.

    Что делать, если слабая потенция

    С психологической точки зрения, при слабой потенции нужно вернуть себе прежний комфорт и перестать бояться неудач. Для этого мужчина может посетить психолога или самостоятельно настроить себя на нужные мысли. Если проблема вызвана физиологическим состоянием, то следует:

    • пересмотреть образ жизни в пользу здорового – начать заниматься спортом, отказаться от курения и приема алкоголя;
    • пройти обследование на наличие заболеваний, передающихся половым путем;
    • делать специальные упражнения для укрепления мышц копчика, ягодиц и предстательной железы – ходьба с высоко поднятыми ногами, напряжение и расслабление мышц промежности дает положительный эффект.

    К какому врачу обратиться

    Проблемы с потенцией и их устранение решают несколько врачей. Основными докторами являются уролог и андролог. Первый диагностирует урологические заболевания мочевыделительной и половой системы, второй – специализируется на проблемах репродуктивного мужского здоровья. Андролог занимается изучением бесплодия, заболеваниями половых органов, патологиями. При проблемах психологического характера рекомендуется посетить сексопатолога либо психотерапевта.

    Чем лечить

    После обследования пациента, врачи назначают лечение проблемы. В комплексную терапию могут входить специальные процедуры, таблетки и кремы, народные средства. Основные направления лечения плохой эрекции:

    1. Лекарственные препараты (Виагра, Талгат) – повышают мужскую силу, содержат вещества силденафил, тадалафил, которые улучшают кровоснабжение органов малого таза и давление. Они влияют на силу эрекции, но не лечат ее, а маскируют проблему – после действия таблеток проблема возвращается и развивается. Противопоказаниями для приема таблеток для потенции становятся повышенное артериальное давление, индивидуальная непереносимость. Принимать их следует с осторожностью и после врачебной консультации.
    2. Народная медицина – предлагает сборы, отвары с женьшенем, лимонником, чабрецом, цветками боярышника, гинкго. Травы повышают эрекцию, насыщают организм полезными микроэлементами, но уступают профессиональному лечению, могут вызвать аллергию.
    3. Физкультура – простые упражнения, включаемые в ежедневную зарядку, нормализуют плохое кровообращение, усиливают потенцию. Занятия ведут к достижению желаемого результата.
    4. Массаж простаты – помогает, если проблема заключается сосредоточена в работе предстательной железы. Процедура устраняет воспалительные процессы, лечит потенцию.
    5. Вакуумно-констрикторная терапия – поддержание эрекции при помощи вакуумного цилиндра, надеваемого на половой член.
    6. Ударно-волновая терапия – безболезненный нехирургический метод воздействия на ткани с помощью звуковых волн разной длины. За счет них рассасываются рубцы, улучшается кровоток, сосуды восстанавливаются, ткани уплотняются, потенция усиливается.
    7. Хирургическое вмешательство – крайняя мера восстановления повреждения артерий у зрелого мужчины. Во время нее блокируются вены, по которым кровь отводится от пениса или делается фаллопротезирование.

    Диета

    Решить проблемы с либидо поможет изменение рациона питания. Основные правила диеты при плохой эрекции:

    • прием продуктов, богатых кальцием, к которым относятся: свекла, помидоры, брюссельская капуста, сыры;
    • есть пищу, богатую магнием, – миндаль, кешью, фундук, пивные дрожжи, водоросли, петрушка, отруби;
    • употреблять продукты, содержащие фосфор – печень трески, крабы;
    • прием афродизиаков для усиления потенции – специй, элеутерококка, корицы;
    • включить в рацион витамин С – он есть в облепихе, смородине, клубнике, апельсинах, сладком перце, отваре шиповника;
    • отказ от сахара, соли, фастфуда;
    • устранить дефицит цинка, нужного для потенции, – включить в рацион морепродукты, тыквенные семечки, виноградный сок;
    • пополнить запасы витамина Е, содержащегося в оливковом масле;
    • есть больше калия – из цитрусовых, салатных листьев;
    • редко есть выпечку, белый хлеб, соевые продукты, пить сладкую газировку;
    • не злоупотреблять кофе, который в малых дозах является афродизиаком;
    • отказаться от пива и алкоголя;
    • ежедневно употреблять по дольке горького шоколада, яйца, бананы, растительные масла;
    • гранат, спаржа, постное мясо – основные продукты для поддержания мужской силы, потенции.

    Профилактика

    Возрастные изменения потенции и плохой эрекции можно остановить или замедлить профилактическими действиями:

    • перейти на здоровое питание – включить в рацион продукты, богатые цинком, витамином Е;
    • снизить лишний вес, устранив нагрузку на сердце и сосуды, являющиеся причинами плохой эрекции и снижения потенции;
    • отказаться от курения и алкоголя;
    • хорошо спать – плохой сон или недосып ведут к стрессу, хронической усталости, которые являются причинами проблем с потенцией;
    • снизить количество стрессов – обратитесь за помощью к психотерапии, йоге, медитации, которые будут прогонять плохие мысли;
    • отказаться от кофе, энергетиков во второй половине дня, а лучше совсем;
    • начинать налаживать режим дня;
    • посещать раз в год уролога и сдавать анализы на болезни, передающиеся половым путем, инфекции;
    • не допускать переохлаждение организма;
    • вести регулярную половую жизнь без частой смены партнеров.

    Что делать, если слабая эрекция?

    Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

    Характерные симптомы слабой эрекции

    Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки (влияние курения на потенцию), наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

    Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

    1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
    2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

    Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

    1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
    2. Неполное отвердение пениса во время секса;
    3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

    Слабая эрекция и импотенция – разные понятия. В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует. При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

    Причины снижения эректильной функции

    Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

    Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

    Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

    • Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
    • Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
    • Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
    • Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;
    • Недостаточная физическая активность;
    • Ожирение;
    • Повышенное кровяное давление;
    • Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

    • Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
    • Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
    • Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;
    • Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
    • Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
    • Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

    Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

    • Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
    • Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
    • Травмы позвоночника;
    • Травмы полового члена и органов малого таза;
    • Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
    • Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

    Выявление причин отклонения

    Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

    Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

    1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
    2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
    3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

    1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
    2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
    3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

    После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

    Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

    Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

    В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

    В ходе терапии используются следующие препараты:

    • Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
    • «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
    • Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

    Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

    Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

    Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

    1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
    2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
    3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

    Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

    Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

    Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

    Добавить комментарий