Как продлить оргазм: механизмы возникновения, традиции и секреты

Как продлить оргазм: эффективные способы для мужчин и женщин

Оргазм – это пик сексуального наслаждения как для мужчин, так и для женщин. Поэтому о том, как продлить оргазм, задумываются представители обоих полов. Достичь подобного результата можно несколькими способами.

Как продлить мужской оргазм?

Спонтанный секс всегда возбуждает и позволяет испытать сильные ощущения

Поскольку мужской и женский оргазм имеют разную природу, то и рассматривать их следует отдельно. У мужчин пик сексуального наслаждения происходит одновременно с выбросом семени в результате стимуляции полового члена.

Длительность мужского оргазма составляет в среднем 7-10 секунд и во многом зависит от количества семенной жидкости, выводящейся через мочеиспускательный канал. Учитывая столь малую продолжительность оргазма, многие мужчины задумываются о продлении удовольствия, для чего существует ряд эффективных техник.

Прелюдия

Как продлить оргазм, используя предварительные ласки? Длительность прелюдии важна не только для женщин, но и для мужчин. Специалисты утверждают, что для усиления ощущений от оргазма и продления сексуального контакта очень важно отводить достаточное количество времени предварительным ласкам. Чем дольше мужчина таким образом оттягивает проникновение, тем большим в итоге является желание партнерши. В итоге она испытывает более яркие эмоции при непосредственном совершении полового акта.

Для мужчины подобная практика тоже очень полезна, поскольку в ходе прелюдии он учится сдерживать возбуждение. Впоследствии такие тренировки позволяют отсрочивать оргазм, существенно продлевая интимную близость.

Выбор поз для секса

Когда женщина стоит на коленях, а мужчина входит в нее сзади, вероятность длительного оргазма увеличивается

Задумываясь о том, как продлить мужской оргазм, следует обратить внимание на позы в сексе. Неправильно выбранная поза может в значительной степени ускорить эякуляцию. Считающаяся традиционной «миссионерская» поза является не лучшим выбором для продления полового акта. В целях максимальной отсрочки оргазма лучше отдать предпочтение таким позициям:

  1. «Догги-стайл». Чаще эту позу называют «сексом по-собачьи». Женщина становится на колени и ладони (подобно собаке), а мужчина входит в нее сзади.
  2. «Ложечка». Мужчина и женщина лежат на боку, при этом он находится сзади нее.
  3. «Наездница». Популярная поза, при которой мужчина лежит на спине, а девушка находится на нем.

Что такое «сухой оргазм»?

Современные способы продлить оргазм нередко упоминают о кульминации без выброса семени. В норме половой акт заканчивается эякуляцией мужчины. При оргазме осуществляется выброс семени, после чего пенис начинает постепенно расслабляться, возвращаясь в спокойное положение. Ввиду таких физиологических особенностей процесс семяизвержения стали считать синонимом оргазма. Однако существуют практики, которые позволяют достигать пика сексуального удовольствия без эякуляции.

Таким образом, в течение одного полового акта мужчина может кончить несколько раз, при этом мужской оргазм не будет выступать окончанием соития. Техника «сухого оргазма» подробно описывается в древнем китайском трактате Дао Любви. Она во многом основана на регуляции потоков энергии.

Овладение подобной методикой позволяет мужчине достичь следующих результатов:

  • продлить время соития,
  • улучшить качество спермы,
  • сохранить внутреннюю энергию организма, которая расходуется при возбуждении полового органа.

Важно! Пытаясь обучиться древним китайским техникам сдерживания семени, не следует идти на радикальные меры. Очень важно не переусердствовать, ведь в противном случае можно спровоцировать сбои в работе мочеполовой системы, которые очень тяжело поддаются лечению.

Медикаментозные препараты

Дапоксетин положительно влияет на качество полового контакта и его завершение

Существует целый ряд медикаментов, которые позволяют решить проблему ранней эякуляции. Одним из наиболее известных и эффективных средств данной группы является Дапоксетин, дженерик известного препарата Priligy (Прилиджи).

Данный препарат позволяет увеличить время интимной близости в среднем в 4 раза. К тому же он не только продлевает время полового акта, но и делает оргазм более ярким и длительным.

Дапоксетин отлично сочетается со средствами для усиления эрекции, такими, как Сиалис или Виагра. Существуют даже средства 2 в 1, такие, как Виагра с Дапоксетином. В таком случае первый компонент усиливает эрекцию, а второй способствует значительному продлению полового акта.

Перед использованием подобных средств следует ознакомиться с их противопоказаниями и побочными эффектами. Не рекомендуется принимать такие препараты регулярно.

Эрекционные кольца

Задумываясь о том, как продлить оргазм мужчине, следует обратить внимание на эрекционные кольца. Это механические средства продления эрекции. Их принцип действия основан на препятствовании оттоку крови из полового члена. Таким образом, мужчина не только становится более выносливым в постели, но и получает более яркий и длительный оргазм.

Эрекционное кольцо устанавливается в основании пениса. Очень важно, чтобы оно сидело плотно, но не вызывало болезненности. Начинающим лучше всего выбирать эластичные силиконовые кольца во избежание травмы.

Важно! Не следует использовать эрекционное кольцо более получаса. В противном случае возможно возникновение застойных явлений в половых органах.

Как продлить женский оргазм?

Любые позы со стимуляцией груди сделают оргазм более ярким

Женский и мужской организмы работают по-разному. И техники продления оргазма во многом отличаются. Различия в данном случае заключаются не только в строении половых органов, но и в работе центров мозга, отвечающих за удовлетворение.

Прелюдия

Для женщины данный этап является куда более важным, нежели для мужчины. Чем дольше и насыщеннее будет прелюдия, тем более яркими обещают быть ощущения от дальнейшей близости. Специалисты утверждают, что, если женщина испытает оргазм во время предварительных ласк, то ее выносливость и чувственность во время полового акта значительно возрастут.

Мужчине не следует сразу переходить к стимуляции клитора. Этот момент нужно оттягивать как можно дольше, уделяя внимание шее, плечам, животу и груди. Тогда ощущения партнерши станут значительно ярче.

Выбор поз

Достичь более сильных ощущений во время оргазма можно посредством выбора поз, предполагающих активную стимуляцию клитора. Это и классическая «миссионерская» позиция, и «поза наездницы», о которых уже упоминалось выше.

Опытные мужчины знают, как продлить женский оргазм. При недостаточной стимуляции клитора половым членом мужчина может подключить к процессу руки. В таком случае практически любая поза обеспечит женщине мощный и продолжительный оргазм. Главное – прислушиваться к партнерше и уделять внимание ее эрогенным зонам.

Множественный оргазм

Правильная техника во время секса дает возможность прочувствовать несколько оргазмов подряд

Некоторые женщины способны испытывать несколько оргазмов за время одного полового акта. При правильной стимуляции половых органов такие ощущения идут волнообразно, друг за другом, вызывая непередаваемые эмоции.

Считается, что те женщины, которые от природы не способны на множественный оргазм, могут испытать его при помощи специальных техник. Для этого партнеру необходимо провести комплексную стимуляцию половых органов партнерши. Языком он должен стимулировать клитор, а двумя пальцами, введенными во влагалище, точку G. Подобрав правильную интенсивность движений, мужчина может таким образом вызвать у своей партнерши яркий множественный оргазм.

Что такое сквирт?

Сквиртом называется особый вид женского оргазма, который отличается невероятной яркостью и глубиной ощущений. При его наступлении из влагалища с силой вырывается поток парауретральной жидкости.

Долгое время такой вид оргазма считался мифом, выдуманным в порноиндустрии. После ходили слухи, что возможность достижения сквирта обусловлена особым строением женских половых органов. Однако на данный момент считается, что достижение сквирта доступно каждой девушке, но для этого ей требуется:

  • опытный партнер, знающий об особенностях техники сквиртинга,
  • расслабленность во время секса и полное доверие к партнеру.

Многие девушки путают приближающийся струйный оргазм с позывами к мочеиспусканию и сдерживают его. Это является одной из наиболее распространенных ошибок.

Как правило, сквиртинг сопровождается множественными оргазмическими ощущениями. Ввиду обильного выброса жидкости женщине необходимо выпить небольшое количество воды через какое-то время после оргазма, что позволит избежать обезвоживания.

Как продлить оргазм при мастурбации?

Методы продления оргазма при маструбации для мужчин и женщин полностью отличаются

Приведенные ниже рекомендации помогут продлить яркие ощущения от оргазма.

Советы для мужчин

  1. Выбор времени и места. Многие представители мужского пола привыкли мастурбировать по-быстрому и украдкой. Это негативно отражается на качестве ощущений в целом и на самом оргазме. Поэтому следует выбрать время и место, чтобы можно было сделать это в спокойной атмосфере, где вы уверены, что вас никто не потревожит. Так мужчина сможет расслабить мышцы тела, полностью настроиться на процесс.
  2. Создание нужной атмосферы. Иногда, чтобы отвлечься от повседневных забот, переключить мысли, требуется своеобразный допинг. Для кого-то это порнофильм или определенная музыка, а для кого-то — возможность пофантазировать.
  3. Использование смазки. Большинство мужчин привыкли мастурбировать без использования каких-либо подручных средств. Но, желая продлить оргазм и сделать его более ярким, следует пользоваться лубрикантами. Таким образом стимуляция чувствительных зон пениса будет более качественной.

Техника безопасности при мастурбации

Следует соблюдать 3 простых правила, и тогда ничего не испортит вашего удовольствия:

  1. Соблюдение правил гигиены. Перед мастурбацией обязательно нужно мыть руки и половой орган. Если мастурбация осуществляется посредством искусственной вагины, то приспособление следует тщательно мыть и сушить после использования, а перед началом мастурбации обрабатывать специальным антисептиком.
  2. Контроль физического воздействия. Необходимо контролировать силу обхвата и уровень сжатия, чтобы не травмировать пенис и не порвать уздечку.
  3. Здравый смысл. Часто в погоне за необычайными ощущениями мужчины прибегают к неадекватным методам стимуляции. Следует понимать, что манипуляции с подручными средствами, не предназначающимися для мастурбации, могут быть травмоопасны.

Методы для женщин

Здесь следует выделить два варианта:

  1. Наиболее распространенный метод продления оргазма для женщин – прерывание процесса. При вагинальной или клиторальной стимуляции необходимо остановиться, как только появляется предоргазменное ощущение, а затем продолжить стимуляцию.
  2. Использование секс-игрушек. Преимущественно женщины мастурбируют руками, потому новые ощущения от использования клиторального или вагинального вибратора, к примеру, могут значительно улучшить качество и продолжительность оргазма.

Таким образом, существует множество способов, как продлить оргазм у женщин и мужчин. Не следует бояться экспериментов в постели, ведь они позволяют достичь более ярких ощущений.

Как можно продлить оргазм: даосские практики

Чтобы продлить оргазм у мужчин, следует знать приблизительно механизмы его возникновения.

Начинается на самом деле все со зрительных образов, которые через зрительные рецепторы поступают в мозг человека, где определенный центр коры головного мозга обрабатывает полученную информацию и сопоставляет с эталонным образом предполагаемой партнерши. Реакции такого плана идут более чем быстро.

Это нужно знать, чтобы продлевать

Если женщина понравилась, и знакомство состоялось, то далее мужской мозг анализирует сигналы, получаемые от слуха, обоняния, осязания и др. и окончательно подтверждает или опровергает сделанный выбор, т.к. внешность может быть обманчива. За этим следует период ухаживания, который индивидуален для каждого и для каждой конкретной ситуации, потому что перед одной партнершей можно блеснуть чем-то из своего арсенала, в то время как другую это просто не заинтересует.

Поступающие извне сигналы начинают действовать на центр удовольствия, который управляется головным мозгом. Чтобы получить оргазм (оказаться в нужном месте в нужное время) центр удовольствия должен работать четко, чтобы не было перевозбуждения, отсутствия эрекции, преждевременного семяизвержения и др. Чаще всего на этой стадии сбои возникают у молодых и неопытных представителей мужского пола.

Из головного мозга сигналы начинают поступать в сердечно-сосудистую систему, которая увеличивает кровоток к коже и половым органам. Одновременно капилляры, управляющие оттоком крови из члена, сужаются, что дает эрекцию. Центр общей регуляции организма переводит часть накапливающейся энергии в другое русло — мужчина начинает потеть, увеличивается слюноотделение, частота дыхания. После этого на основании обратных сигналов ото всех органов центр удовольствия влияет на предстательную железу, напряжение яичек, члена, состояние мускулатуры, и после определенной стадии отрывается клапан на резервуаре со спермой, все мышцы сокращаются, происходит выброс сперматозоидов. Дальше у мужчин наступает пик психоэмоционального напряжения, его сброс, стадия расслабления, в ходе которой активизируется пролактин и окситоцин.

Специалисты полагают, что главная составляющая мужского оргазма — это семяизвержение, т.к. в стадии возбуждения из-за сокращения мышц через семенной бугорок проталкивается наибольшее количество спермы, смешанной с секретом простаты, что максимально стимулирует находящиеся в этой области нервные окончания. Но нужно учитывать то, что для ярких ощущений нужна вся вышеперечисленная цепочка впечатлений, т.к. семяизвержение без оргазма чаще получается в том случае, если занятия сексом носят механический характер. И, наоборот, у мужчины может быть оргазм без эякуляции, если на то имеются соответствующие раздражители.

Оргазм мужчине дарит его собственный мозг

Пролонгировать оргазм у мужчин в обычных условиях получается достаточно сложно (и нужно ли?), т.к. сам кульминационный процесс является краткосрочным и пикообразным. Однако можно повысить качество предшествующих стадий. Так как центром всех ощущений является все-таки головной мозг, то можно задействовать его «на полную катушку».

Начать нужно с банального здорового образа жизни, спорта, отказа от алкоголя и табакокурения, которые негативным образом влияют на состояние нервной системы. Алкоголь отупляюще действует на психику, создает непривлекательный образ в глазах потенциальных партнерш, снижает количество тестостерона, качество и количество спермы, разрушает кровообращение, необходимое для хорошей и своевременной эрекции. Для привлечения понравившихся дам нужно обладать определенной совокупностью собственных достоинств и искренними эмоциями к представительницам прекрасного пола, т.к. для женщин очень важна психологическая составляющая отношений.

Как уже было выше сказано, большое количество спермы и хорошая работа простаты дают высокое давление на семенной бугорок. Поэтому нужно стремиться к поддержанию здоровья мочеполовой системы, вести регулярную половую жизнь, с периодическими небольшими воздержаниями. Не пытаться превосходить собственные возможности, т.к. это может привести к истощению, физическому и нервному.

Продлевать совместные приятные ощущения может помочь юношеский онанистический опыт, в ходе которого молодой человек узнает самые чувствительные зоны (а их у мужчин намного меньше, чем у женщин) и технику оптимального на них воздействия. Полученными наблюдениями нужно поделиться с партнершей и узнать, что является наиболее привлекательным для нее, обеспечивая взаимность во время сношений. Желательно изучить вкусы друг друга, чтобы первая стадия каждого совокупления доставляла как можно больше возбуждающих эмоций в мозг. Можно применять ролевую игру, взаимный массаж. И, конечно, любить друг друга нужно в хорошем настроении, т.к. в противном случае заботы и расстройства обязательно проявятся в постели.

Читайте также:  Плохая спермограмма: причины бесплодия и пути лечения

Древнеиндийские сексуальные традиции

За рубежом, да и в России, сегодня существуют течения (вроде «Движения медленного секса»), которые направлены на то, чтобы сделать удовольствие оргазма осознанным с помощью совместных медитаций. Некоторые пары практикуют тантрический секс, который направлен на длительный половой акт без эякуляции, т.к. в этих практиках семяизвержение считается потерей энергии.

Как правило, адепты таких направлений работают с жизненной энергией, которая, в соответствии с учением, заключается в семи очагах-чакрах, и отрабатывают методики передачи потоков силы из нижней чакры «Кундалини» через позвоночный канал к верхним энергетическим центрам в голове. Техника достаточно сложная, требует опытных наставников, пришла в современное общество из культуры доведических первобытных племен Индии.

В китайских легендах описываются мужчины, которые прожили многие столетия и имели до девяти сотен наложниц, каждая из которых была достаточно счастлива как женщина.

Подобным героям приписывается использование специальных даосских техник, которые также позволяют проводить множество половых актов без семяизвержения, т.к. по мнению восточных лекарей на производство спермы уходит до трети энергии мужчины в день, и расходовать ее, кроме как на зачатие детей — слишком расточительно для здоровья. Учеными подсчитано, что количества семени от одного мужчины хватило бы на рождение триллиона человек, вот такая энергия кроется в накопленной сперме.

Продлевать оргазм в этих техниках предполагается с помощью некоторых мышц и сухожилий в нижней части тела, что дает перераспределение давления на гениталии в другие места организма и задерживает семенную жидкость. При этом удовольствие остается на высоком уровне, т.к. специальными практиками поддерживается слаженная работа желез в яичках и гипофизе головного мозга.

Основные секреты Дао Любви

Приведем несколько простых упражнений из даосской практики:

  1. Нужно сесть, например, на край стула, чтобы промежность свободно свисала, вес распределить на ноги / ягодицы, прижать во рту кончик языка к мягкому небу. Это положение будет способствовать проведению сперматической энергии Инь вверх по спинно-мозговому каналу, действия могут давать ощущение холода в промежности.
  2. В том же положении можно выполнять упражнение на сжатие, дающее тепловую энергию. Для этого нужно вдохнуть горлом, передать воздух в область солнечного сплетения, потом представить, как он идет к пупку, далее в мошонку, где его нужно держать до 30 секунд, сжимая при этом мышцы промежности / сфинктер. Может появиться ощущение жара и прилива энергии к яичкам (проявление энергии цзин).

Техника «силовой запор», сдерживающая семяизвержение и позволяющая продлевать оргазм, тренируется в вышеописанной позиции на стуле. Нужно простимулировать член до 80-90-процентной эрекции. После этого, не достигая оргазма, нужно глубоко вдохнуть носом, сжать кулаки и вцепиться пальцами на ногах (как когтями) в пол, сжать черепную помпу в задней части шеи, сильно прижать язык к мягкому небу, подтянуть мышцы всей генитально-анальной области, задержать дыхание до счета «девять». Энергию из полового члена нужно «тянуть» на первых этапах в промежность. После чего расслабиться полностью.

После месяца занятий мужчины начинают чувствовать, что член действительно начинает тянуть вверх и внутрь, контроль над собственными ощущениями увеличивается. На последующих стадиях предполагается многократное «запирание» энергии от 3-х до 36 раз за тренировку. При этом энергию пениса нужно будет продвигать все выше — сначала в область крестца, потом в область позвоночника напротив солнечного сплетения, потом в основание черепной коробки и, наконец, до точки на макушке головы (Байхуэй). Параллельно задействуется все меньшее количество мышц — отключаются сначала руки и стопы, мышцы челюсти, потом меньше используется промежность, затем расслабляется и черепная помпа. В идеале с помощью силы мысли можно свободно манипулировать энергией цзин для управления эрекцией. Это достигается путем длительных тренировок.

Как усилить и продлить оргазм у женщины

Согласно статистике, пик сексуального удовольствия длится от 2 до 10 секунд. Но, «покорив Эверест» вовсе необязательно тут же спускаться. Хорошо, если в паре не стоит вопрос «как достичь оргазма», ведь по большей части это заслуга мужчины – довести женщину до судорожных сокращений. А вот работа по усилению ощущений лежит на партнерше. Немного тренировки и грамотный подход к «делу» позволит даме испытать божественные эмоции, которые по силе превысят привычные.

Контроль над собственным телом и разумом

Кажется, что процесс мышечных сокращений не поддается регулировке. Но, женщины, которые способны получать оргазм от вагинального секса или клиторальных стимуляций, не раз замечали, что ощущения меняются от слабых до ярких. Значит, есть какие-то факторы, влияющие на их интенсивность. Осталось только определить, какие именно и как их контролировать.

Ниже описано несколько моментов, на которых советуют заострить внимание сексологи:

  • Расслабление. Пожалуй, без способности «оставлять проблемы за дверьми спальни» тот самый пик в принципе невозможен. Но, чем глубже будет расслабление, тем с большей силой организм приведет механизм разрядки в действие. Совет здесь только один – узнать, как достичь максимального релакса. Рекомендуется практиковать йогу, медитацию и другие техники, направленные на освоения навыка переключения напряжения;
  • Дыхание. Сексологи советуют попробовать спокойное и глубокое дыхание, которое позволит в полной мере ощутить все вибрации и сокращения;
  • Стоны. Издаваемый звук на бессознательном уровне помогает организму справиться с зашкаливающими ощущениями. Не зря же роженицам советуют на выдохе буквально «пропевать» свою боль. И это работает. При женском оргазме ощущения сосредоточены в малом тазу. А вот распространить их по всему телу поможет как раз протяжный стон. Стоит попробовать в момент наступления «разрядки» пропеть низко «а-а-а-а». При этом не будет лишним визуализировать комок удовольствия, который заполнит каждую точку тела, перемещаясь из одной точки в другую;
  • Плавные покачивания бедрами. Женщины в постели ведут себя по-разному, но в момент приближения «волшебства» чаще замирают на время этих мгновений. Такое поведение объясняется инстинктами, ведь хочется почувствовать внутренние сокращения без «шума». Однако если при этом двигать бедрами как при медленном эротическом танце, появляется шанс «раскачать волну удовольствия» и почувствовать ее более глубоко и интенсивно;

  • Отложенный старт. Не стоит путать с техникой прерванного полового акта. Дело в том, что есть «точка невозврата», за которой неукоснительно наступает разрядка. Это могут быть несильные покалывания в области клитора, волны жара или тянущее чувство, идущее изнутри. Если зафиксировать в памяти этот момент и при схожих ощущениях прекращать стимуляции, то можно отложить сокращения на некоторое время. Вся хитрость в том, чтобы увеличивать приток крови, а значит, усиливать напряжение. В итоге, когда женщина позволит себе кончить, это будет в разы фееричнее и сильнее;
  • Спорт. Оргазм, конечно же, возникает в голове. Но механизм этого процесса запускает мышечные сокращения во влагалище. Сексологи выявили, что у не рожавшей женщины во время разрядки происходят 1-2 сильные «вибрации» и 4-5 затухающие. Естественно, эти первые толчки и определяют степень удовольствия. А теперь, немного «математики». Чем натренированнее будут вагинальные мышцы, тем сильнее и чаще они способны сокращаться. Поэтому в погоне за пролонгацией ощущений, придется направить фокус внимания на упражнения Кегеля. 10 минут тренировок в день качественно улучшат сексуальную жизнь.

Партия для второй руки

Мужчина может помочь женщине раскрыть сексуальный потенциал, нажав на правильные клавиши и сыграв с ней прекрасную композицию затяжного оргазма. И хоть роль главной скрипки в этой игре достается партнерше, от ее избранника тоже зависит многое.

Внимательный и заботливый любовник будет счастлив, ощущая, как содрогается тело партнерши продолжительное время. Можно усилить женский оргазм, если придерживаться небольших рекомендаций:

  • Задействовать эрогенные зоны. Прекрасно, если женщина умеет достигать вагинальных сокращений. Но, на секундочку, это всего лишь 1 вид феерии. Если вовремя нажимать на нужные точки, то можно сопроводить женщину от одного пика к другому в процессе полового акта. Но, если в теории все понятно, то на практике растеряется каждый. Совет один – не сосредотачивать внимание исключительно на фрикциях. Проникая в женщину, нужно не забывать ласкать ее клитор, соски, шею или спину. В позе догги-стайл можно одновременно стимулировать анус.

  • Использовать секс-игрушки. В принципе, эта рекомендация вытекает из предыдущей. У мужчины только две руки, а эрогенных зон у девушек масса. И желание подарить ей максимальное удовольствие банально не совпадает с возможностями. Поэтому потребуются дополнительные стимуляторы. К примеру, зажимы для сосков или вибромассажеры для клитора не только придадут большей чувственности, но еще и ускорят блаженный момент;
  • Стать насильником. Искусный секс расширяет границы дозволенного. Практика БДСМ позволяет улучшать ощущения от интима. Но, если говорить о продолжительности оргазма, то стоит взять на вооружение прием удушения. Небольшая нехватка кислорода способствует выбросу адреналина. Этот гормон также влияет на возбуждение. Конечно, этот момент должен быть контролируемый. В качестве инструмента лучше всего использовать руку, а не шарфы или ремни. Так в любой момент можно дать женщине вздохнуть и вновь приступить к сладкой пытке;

  • Контролировать темп. Когда женщина приближается к пиковому моменту, то часто просит партнера ускорять темп. Все правильно, ведь чем чувствительнее стимуляция, тем быстрее наступают мышечные сокращения. Опытный любовник почувствует, когда дама уже на грани, то есть в той самой точке невозврата. В качестве эксперимента следует в этот момент сменить темп на глубокий и медленный. Тогда партнерша будет сильнее чувствовать свои собственные внутренние сокращения, чем при быстрых фрикциях;
  • Добавить чувственности. Тантрический секс набирает популярность. Но ни один инструктор, ни одна книга не даст четкого плана действий, как научиться обмениваться энергией с партнером. Те же, кто познал искусство тантры, утверждают, что умеют накапливать сексуальную энергию в течение длительного времени. А получаемый оргазм буквально проникает в каждую клетку тела, и длится при этом часами. Те, кто хочет попробовать такой вид секса, но не знает с чего начать, могут заняться любовью, смотря друг другу в глаза. Особенно тяжело это для стеснительных женщин. Но, результат приятно удивит обоих.

Умение контролировать свое тело и разум, продлять половой акт – ценный навык в интимной жизни. Искусство «любить» доступно каждому, нужно лишь научиться чувствовать себя, своего партнера и не гонятся за быстрыми результатами. В конце концов, оргазм не цель интимных отношений, а лишь та самая вишенка на десерте.

Как мужчине продлить оргазм

Для того чтобы продлить оргазм мужчине, следует разобраться в физиологическом аспекте этого процесса.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

От чего зависит длительность оргазма

Семяизвержение, сопровождаемое наслаждением, происходит в результате раздражения эрегированного полового члена мужчины при совершении сексуального контакта с женщиной. Практически всегда эякуляция подразумевает оргазм, но при некоторых патологических процессах человек может испытывать дискомфорт и угнетенное состояние. Длительность удовольствия, получаемого при коитусе, ограничивается 7—10 секундами и зависит от количества спермы, выходящей через мочеиспускательный канал.

Длительность получаемого оргазма при эякуляции также зависит от следующих факторов:

  • особенностей строения половых органов мужчины и женщины;
  • уровня возбуждения, испытываемого обоими участниками интимного контакта;
  • психологических особенностей взаимоотношений между партнерами;
  • гормонального уровня в организме мужчины;
  • качества эректильной функции;
  • эмоционального состояния мужчины в момент сексуального контакта (наличия стрессов).

Во время оргазма мужчина испытывает сокращение мышц в области малого таза, после чего тело расслабляется, наступает томное, удовлетворенное состояние, а ЦНС получает мощную разрядку. Длительность ощущений главным образом зависит от функционирования всей мочеполовой системы и психоэмоционального состояния человека в момент сексуальной близости с партнершей.

Способы продлить оргазм

Желание продлить оргазм посещает каждого мужчину. Многим кажется несправедливыми короткие 5—10 секунд наслаждения, особенно на фоне более длительного удовольствия, испытываемого женщинами.

Быстрый оргазм у мужчины можно продлить, применяя различные техники и используя особый психологический настрой. Часто причиной проблемы оказывается ускоренная эякуляция, поэтому способы борьбы со «скорострельностью» подойдут и для увеличения времени наслаждения, испытываемого при коитусе.

Самый известный способ продлить оргазм для мужчины – сдерживание семяизвержения, при настойчивости и регулярных тренировках, эта техника очень быстро помогает достичь желаемого результата.

Распространены также восточные и древнеиндийские техники, основанные на специальных упражнениях и гимнастике, включая медитацию, но все они сводятся к предупреждению и задержке эякуляции, способствуя наслаждению предоргастическими ощущениями и получению яркого, продолжительного оргазма.

Увеличить длительность прелюдии

Продление сексуального контакта и усиление оргазмических переживаний возможно при увеличении времени, которые отводятся на предварительные ласки.

Чем дольше мужчина готовит женщину к проникновению, тем большее удовольствие она испытывает впоследствии, тоже касается и самого партнера. Необходимо уделить внимание всем эрогенным зонам на теле супруги, не спеша, переходя от губ, шеи, груди к животу и линии бедер.

Такой подход учит мужчину сдерживать оргазм и продлевать интимную близость.

Оттягивать приближение эякуляции

Самый простой способ пролонгировать оргазм – сдерживаться при наступлении ответственного момента и, замедляя или полностью прекращая фрикции, остановить волну эякуляции.

Сделать это непросто, особенно когда парень охвачен страстью и не в силах контролировать собственные эмоции, но при регулярных тренировках и понимании со стороны постоянной партнерши, достичь продление оргазма можно.

Контролировать процесс эякуляции мужчине помогут следующие действия:

  • нужно научиться контролировать дыхание, выполняя ритмичные неглубокие вдохи и выдохи;
  • в момент наступления оргазма нужно переключить мысли на отвлеченные материи, например, складывать числа или думать о текущих делах;
  • хорошо помогает отсрочить эякуляцию легкое надавливание в области промежности.
Читайте также:  Выделения при простатите: причины появления

При постоянном контроле собственных ощущений и помощи партнерши, тренировки быстро покажут свою результативность, и секс станет более длительным, а оргазм существенно ярче.

Если отсрочить эякуляцию при выполнении фрикций невозможно, рекомендуется прекратить активные действия и продолжить ласки партнерши без проникновения. За небольшое время волна подступающего оргазма отхлынет, и мужчина вновь сможет перейти к обычному коитусу.

Режим сна и отдыха

Для получения длительного оргазма мужчине следует наладить распорядок дня, который позволит выделить время для полноценного ночного отдыха. Спать рекомендуется не менее 7 часов, причем особенно важно правильно подготовить помещение для сна и саму кровать.

Мужчинам лучше всего отдыхать на твердых, прямых ложах, укрываясь легким одеялом. Температура в спальне не должна превышать +20 С, помещение нужно обязательно проветривать.

Мужчинам, которые вынуждены подолгу оставаться в сидячем положении (водители дальнобойщики, офисные работники) необходимо периодически выполнять легкую гимнастику, чтобы не провоцировать застой крови в органах малого таза. При невозможности устроить разминку, нужно использовать упражнения Кегеля.

Воздержание на несколько дней

Если мужчина отказывается от секса в течение 5—7 дней, и после долгого воздержания вступит в интимную связь, уровень наслаждения при оргазме будет превышать привычные ощущения, но продлить сам контакт вряд ли удастся. Обычно длительное отсутствие семяизвержения провоцирует быструю эякуляцию.

Другие рекомендации

Чтобы увеличить время получаемого удовольствия от секса мужчине нужно научиться продлевать сам процесс интимной близости с партнершей. Следующие рекомендации позволят контролировать эмоциональное состояние и длительность коитуса.

  • Использование лекарственных препаратов.

Чрезмерная чувствительность нервных окончаний на головке полового члена мужчины приводит к преждевременному семяизвержению. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо понизить восприятие пениса к раздражению, для чего можно принимать успокаивающие медикаментозные средства, изготовленные из натуральных ингредиентов. В этой ситуации отлично помогут известные препараты: Виагра, Сиалис, Дапоксетин и Левитра.

Также можно использовать кремы и гели с анестезирующим эффектом, которые позволяют снижать чувствительность нервных окончаний на головке полового члена и оттягивать процесс эякуляции.

Это приспособление снижает чувствительность полового члена и позволяет продлить время интимных отношений, но при длительном отсутствии секса использование презерватива не поможет избежать проблемы ускоренного семяизвержения.

В продаже есть специальные презервативы с анестезирующей смазкой, которые позволяют снизить чувствительность полового члена еще больше, также можно выбирать более толстые изделия.

  • Хирургическая операция.

Этот способ заключается в удалении крайней плоти полового члена. Обрезание распространено у иудеев, которые производят этот обряд вскоре после рождения малыша, и у мусульман – они выполняют эту процедуру гораздо позже.

После иссечения крайней плоти головка пениса имеет прямое соприкосновение с нижним бельем и со временем чувствительность нервных окончаний притупляется, вследствие чего удлиняется продолжительность сексуального контакта.

  • Специальные упражнения по системе Кегеля.

Американский доктор Арнольд Кегель изобрел способ укрепления мышц, отвечающих за работу мочеполовой системы. Чтобы понять, где находятся нужные мускулы можно попробовать останавливать струю во время опорожнения, в этот момент действуют именно те внутренние механизмы, которые нужно тренировать.

Применять это упражнение можно каждый раз при посещении туалета, но также возможно тренировать мышцы тазового дна попеременно втягивая анус и расслабляя его как в положении сидя, так и стоя.

  • Техника сжимания.

Когда мужчина ощущает приближение оргазма необходимо выполнить сокращение мышц, как описано в упражнении Кегеля (остановка струи), после чего обхватить пенис указательным и большим пальцем возле головки, а второй рукой таким же образом в нижней части у основания. Такое положение нужно зафиксировать на время, необходимое для прекращения процесса, начатого простатой по выталкиванию спермы, главное в этой технике, исключить движение. Далее, можно вновь продолжать коитус.

Умение использовать специальные упражнения по контролю дыхания обуславливается необходимостью замедления сердечных сокращений. Чем реже пульс и спокойнее работа легких, тем длительнее процесс совокупления и ярче получаемый оргазм.

Чтобы освоить правильное дыхание нужно выполнять более глубокий, чем обычно, вдох, затем следует короткая фиксация воздуха в легких и медленный выдох. Подобная ритмичность позволит успокоить нервную систему, и растянет интимную близость, оттянув эякуляцию.

  • Практика измененных фрикций.

Перед выполнением этой техники желательно договориться с партнершей, чтобы она была готова к нарушению привычного темпа в сексе. Суть измененных фрикций состоит в чередовании глубоких и коротких движений.

Для продления полового акта рекомендуется выполнять одну глубокую фрикцию, а затем 3—4 коротких, далее соотношение меняется на 2:3. После исполнения упражнения, партнер возвращается к первому варианту и продолжает действовать по предложенной схеме.

Практиковать это упражнение полезно тем мужчинам, которые любят ускоряться во время совокупления, но не сдерживаются и очень быстро приходят к финишу.

  • Оттягивание яичек.

При наступлении оргазма мышечный мешочек, в котором находятся яички мужчины, подтягивается к промежности. Упражнение построено от обратного – когда человек ощущает предоргазмическое состояние, нужно легко потянуть мошонку от себя, для чего используются указательный и большой пальцы, образующие кольцо. Таким образом, можно отсрочить эякуляцию и продлить половой акт.

Перед интимной близостью мужчине настраивает себя на то, что оргазм эякуляция не произойдет, пока он не выполнит тысячу фрикций. В этом варианте играет роль психологический момент и отвлечение во время коитуса на подсчет возвратно-поступательных движений.

Когда мужчина ощущает наступление оргазма до запланированного количества фрикций, ему следует остановиться и переключиться на иные ласки партнерши. После успокоения можно продолжить движения, доведя их до тысячи и насладиться заслуженной эякуляцией.

Надежный способ удовлетворить подругу и не испытывать комплексов по поводу быстрого семяизвержения. Когда мужчина завершает сексуальный контакт эякуляцией раньше времени, нужного для получения удовольствия женщине, нужно продолжить ласки партнерши, одновременно отдыхая и готовясь к повторной попытке.

Обычно во второй раз оргазм получают оба супруга, причем ощущения у мужчины бывают намного ярче, чем в момент первой эякуляции.

Для продления полового акта следует выбирать такую позицию, в которой происходит наименьшее напряжение ягодичных мышц и брюшного пресса. Скованность мускулатуры стимулирует быстрое завершение сексуального контакта оргазмом и семяизвержением, поэтому удобное положение тела, позволяющее совершать фрикции в расслабленном состоянии, дает возможность значительно увеличить время близости и получить более яркие впечатления от секса при эякуляции.

Вид соблазнительного тела женщины, предвкушающей наслаждение, сильно заводит воображение мужчины, и стимулирует приближение оргазма. Чтобы отсрочить эякуляцию нужно отвлечься от созерцания любимой и перенести внимание на посторонние предметы. Можно просто закрыть глаза, но эффективней переключать фокус на неодушевленные вещи.

Этот способ оттянуть эякуляцию похож на предыдущий, но для того, чтобы уменьшить возбужденное состояние и замедлить оргазм требуется начать думать о посторонних вещах, например, о работе. Главное чрезмерно не увлекаться этим процессом, чтобы полностью не погасить желание и потерять эрекцию.

Правильное питание помогает восстановить эректильную функцию и наладить нормальный процесс эякуляции. Чтобы достичь успехов в постели нужно добавить в свой рацион следующие продукты:

  • перепелиные яйца;
  • рыба, желательно в отварном виде;
  • морепродукты, отдельно можно выделить устрицы;
  • зелень, особенно полезна для мужской силы петрушка;
  • капуста брокколи;
  • киви;
  • апельсины;
  • томаты.

Нельзя наедаться вечером, лучше питаться дробно – небольшими порциями 5—6 раз в день.

  • Методы народной медицины.

Проблема преждевременного семяизвержения, отрицательно влияющая на продолжительность оргазма у мужчины, возникала во все времена. Десятки поколений знахарей и ведуний успешно лечили раннюю эякуляцию с помощью растительных препаратов.

Чаще всего для устранения у мужчины этой проблемы используют следующие составы:

  1. отвар и коры дуба;
  2. настойка на листьях и ягодах малины;
  3. настойка на цветках василька;
  4. отвар из шишек хмеля.
  • Постоянная партнерша.

Поддержание мужчиной интимных отношений с одной женщиной не только снижает риск венерических заболеваний, но и позволяет наладить тесный психоэмоциональный контакт. Вместе проще найти подходящее решение для устранения проблем в сексуальной жизни, особенно когда между партнерами существует глубокое чувство.

Частые замены женщин в постели только усугубляют ситуацию. Психологическое давление неудачи висит над мужчиной и осечки случаются чаще, еще сильнее угнетая человека.

  • Физкультура и спорт.

Регулярные нагрузки в спортивном зале или выполнение тяжелых работ на свежем воздухе, способствуют нормализации сексуальных отношений. Излишний темперамент, мешающий поддерживать требуемую длительность полового акта, находит выход в активных движениях, при этом в постели наблюдается уверенность и оргазм становится более ярким.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Как мужчине продлить оргазм

Автор: Doctor · Опубликовано 26.02.2020 · Обновлено 26.02.2020

Естественным завершением любого половой акта или процесса самоудовлетворения является эякуляция. В момент выброса семенной жидкости в уретру мужчина испытывает высшую степень наслаждения — оргазм. Физиологические особенности мужского организма позволяют достичь финишной стадии коитуса достаточно быстро, однако при этом длительность оргазмических ощущений у мужчин намного меньше, чем у женщин. Можно ли продлить сексуальное наслаждение и какие методы позволят получить максимальное удовольствие от оргазма?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Что такое оргазм

Физиология традиционного оргазма включает в себя несколько последовательных этапов:

  • в момент достижения максимального возбуждения семенная жидкость поступает в основание уретры;
  • сфинктер мочеиспускательного канала перекрывается для предупреждения попадания спермы в мочевой пузырь;
  • мышцы стенок предстательной железы начинают сокращаться, выталкивая секрет, разжижающий эякулят;
  • стенки уретры сокращаются, происходит семяизвержение.

Именно во время сокращения мышц простаты и уретры мужчина испытывает наивысшее наслаждение от половой близости. Оргазм сопровождается кратковременным помутнением сознания, повышением давления, учащением сердцебиения и дыхания, гиперемией кожных покровов, отвердением сосков.

Мужчины по-разному описывают свое состояние в этот момент: большинство из них ощущает тепло и приятное покалывание, которое распространяется от паха по всему телу, онемение пальцев на руках и ногах. После пика наслаждения возникает чувство удовлетворения и расслабленности.

Оргазм дает возможность достичь сильного эмоционального подъема, снять физическое и психологическое напряжение, испытать приятные ощущения. О важности сексуальной разрядки для физического и психологического состояния человека знали еще в древности. Техники достижения и продления экстаза были описаны в древнекитайских и древнеиндийских трактатах. Считалось, что долгий оргазм способствовал исцелению организма, а высвобождаемая в момент экстаза сексуальная энергия впоследствии трансформировалась в энергию умственную и духовную. Современные социологические исследования также подтверждают тот факт, что получение полноценного длительного оргазма оказывает значительное влияние на степень удовлетворенности жизнью.

Сколько времени длится оргазм у мужчины

Длительность мужского оргазма может составлять от 2-3 до 10 секунд. На продолжительность экстаза влияют несколько факторов:

  • Количество спермы. Сексуальная разрядка наступает во время сокращения мышц предстательной железы, соответственно чем больше будет семенной жидкости, тем дольше будет длиться процесс ее выведения в уретру. Многим мужчинам удается получить кайф намного более сильный, чем обычно, после определенного времени полового воздержания.
  • Отношение к партнерше и ее привлекательность. Доверие и гармоничные взаимоотношения с женщиной дают возможность полностью расслабиться во время секса и получить продолжительный оргазм.
  • Возраст и количество андрогенов. Концентрация тестостерона напрямую влияет на либидо и степень возбуждения. Именно поэтому естественный оргазм у молодого парня будет более ярким и бурным.

Кроме того, на продолжительность и выраженность оргазмических ощущений влияет общее состояние организма: хроническая усталость, стрессовые ситуации, систематическое нарушение режима приводит к смазанности оргазма.

Виды мужского оргазма

В зависимости от факторов, которые позволяют достичь сексуальной разрядки, различают два вида оргазма: физиологический и психологический.

К физиологическим относят оргазмические ощущения, полученные во время гетеросексуальных и гомосексуальных половых контактов, а также мастурбации. В большинстве случаев оргазм совпадает с эякуляцией, однако он может наступать и без семяизвержения. Завершение полового акта без эякуляции является следствием некоторых патологий органов репродуктивной системы или применения определенных сексуальных техник.

Психологический оргазм отличается от физиологического тем, что для его достижения не требуется физический контакт с гениталиями. Сексуальная разрядка в этом случае наступает во время просмотра порнографических фильмов или фото (визуальный оргазм), под воздействием гипноза или во сне (поллюции).

В зависимости от интенсивности ощущений мужской оргазм делят на следующие виды:

Тип оргазмаПризнаки
УмеренныйВо время полового акта наблюдается сниженная эрекция, при эякуляции выделяется незначительное количество спермы
СреднийПоловой член сохраняет достаточную упругость до окончания коитуса, семенная жидкость вытекает
ЯркийВ момент завершения полового акта сперма выбрасывается струей

Как продлить мужской оргазм: самые эффективные методы

Существует несколько простых способов, которые помогут продлить и усилить мужской оргазм.

  1. Увеличение продолжительности прелюдии и полового акта. Если возбуждение нарастает не стремительно, а постепенно, оргазмические ощущения будут более яркими.
  2. Полноценный отдых и достаточное расслабление. Усталость, недосыпание и эмоциональное перенапряжение — основные причины, которые не позволяют долго испытывать оргазм.
  3. Краткосрочное воздержание. Половое спокойствие необходимо для выработки большего количества спермы и усиления либидо.
  4. Спонтанность и эксперименты. Незапланированная интимная близость, использование специальных игрушек и приспособлений, воплощение сексуальных фантазий дают возможность получить бурный оргазм.

Если вы хотите испытывать сильный мужской оргазм при каждом половом акте, стоит приложить некоторые усилия и овладеть специальными методиками увеличения длительности пикового состояния.

Техника продления мужского оргазма

Для того, чтобы усилить приятные чувства в момент эякуляции, можно воспользоваться одним из следующих советов:

  • Перед выбросом семенной жидкости яички подтягиваются к паху. Если за несколько секунд до семяизвержения немного оттянуть мошонку, можно продлить половой акт и достичь более интенсивных и длительных ощущений в момент его завершения.
  • При наступлении пикового возбуждения можно надавить пальцами на точку между анусом и мошонкой. Такое массирование также позволит увеличить длительность коитуса и оттянуть момент сексуальной разрядки.
  • Еще один способ отсрочки эякуляции — сжатие пениса. Не доходя до пика ощущений, необходимо обхватить большим и указательным пальцем половой член немного ниже головки. Умеренное сжатие пениса приведет к оттоку крови и снижению возбуждения.
Читайте также:  Сеалекс — отзывы и что представляет собой препарат

Мужчинам также можно порекомендовать ежедневно выполнять упражнение для продления оргазма по системе Кегеля. Тренировки направлены на повышение тонуса лобково-копчиковой мышцы, которая отвечает за эрекцию. Упражнение заключается в сжатии и расслаблении мышцы. Вначале можно попробовать кратковременно задерживать поток струи мочи во время мочеиспускания. В дальнейшем упражнение можно выполнять в любое время. Постепенно тренировку усложняют: увеличивают интенсивность напряжения мышечных волокон, повышают частоту сокращения и расслабления мышцы. Проводить тренировки нужно регулярно по несколько раз в день. Рекомендуемая длительность упражнения — от 5 до 10 минут.

Использование перечисленных техник обеспечит продление оргазма как во время полового акта, так и при мастурбации.

Позы для продления оргазма

Помочь получить мощный мужской оргазм поможет выбор позы. Расположение партнеров должно позволять мужчине полностью контролировать частоту фрикций и при этом не перенапрягать мышцы таза. Правильно будет использовать такие позы:

  • «Ложечка». Оба партнера лежат на боку, при этом мужчина находится сзади, а женщина повернута к нему спиной.
  • «Наездница». Муж лежит на спине, а жена находится сверху. При этом стоит попробовать положение, когда партнерша повернута лицом или спиной, и определить, что будет более приятно обоим партнерам.
  • На столе. Партнерша сидит на столе, а мужчина стоит лицом к ней.
  • «Догги-стайл». Женщина находится в коленно-локтевой позиции, а мужчина находится сзади либо на коленях, либо стоя в полный рост (зависит от того, на какой высоте от пола располагается партнерша).

Средства для продления оргазма

Одним из способов добиться сильного оргазма является продление полового акта. Если применение описанных техник и способов не дает желаемого результата, можно воспользоваться одним из препаратов-пролонгаторов. Для этой цели лучше приобретать лекарства на основе натуральных компонентов без добавления гормонов и синтетических стимуляторов:

Несмотря на натуральный состав перечисленных препаратов перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Как достичь многократного оргазма

Считается, что способность переживать неоднократный оргазм во время одного полового акта присуща исключительно женщинам. На самом деле около 10% мужчин также имеют способность испытывать волновой повторяющийся оргазм даже без каких-либо специальных тренировок. Если природа не наделила такой особенностью, полиоргазмии можно научиться путем регулярного выполнения специальных упражнений.

Основная задача методики — развить способность контролировать момент наступления эякуляции. Для этого необходимо за несколько секунд до семяизвержения остановиться и сосредоточится на своих ощущениях. Когда возбуждение немного снизится, следует возобновить стимуляцию полового органа и снова остановиться в момент пикового состояния, не допуская при этом выброса эякулята. После 3-4 подходов можно достичь финиша. Через некоторое время после начала тренировок можно получить затяжной оргазм.

На начальном этапе лучше делать упражнения самостоятельно без привлечения сексуальной партнерши, так как в процессе мастурбации намного проще своевременно останавливаться. Мужской мультиоргазм требует настойчивости и регулярных тренировок, однако результат стоит приложенных усилий. После достижения определенного мастерства во время мастурбации можно пробовать применять данную технику во время полового акта.

Усилить многократный волновой мужской оргазм поможет дыхание животом: при вдохе следует расслабить брюшину, а при выдохе напрячь и втянуть живот, пытаясь приблизить пупок к позвоночнику.

Полноценный длительный оргазм положительно сказывается не только на психологическом состоянии, а и на мужском здоровье в целом: во время семяизвержения усиливается кровоток в области малого таза, стимулируются органы репродуктивной системы. Сексуальная разрядка является хорошей профилактикой заболеваний сердца и сосудов, повышает тонус организма, нормализует сон и общее самочувствие. Применение различных методов продления оргазма позволит достичь максимального удовольствия и разнообразить сексуальные отношения с партнершей.

Как получить максимально мощный мужской оргазм

Любые отношения обладают сильной зависимостью от качества секса влюбленных, поскольку постоянная неудовлетворенность приводит к охлаждению чувств партнеров. Многие женщины не видят особых трудностей в том, чтобы разобраться, как получить мужской оргазм. На самом деле видов пика наслаждения у парней несколько и девушка способна доставить ему гораздо больше удовольствия, чем она думает.

Физиологические аспекты

Парни не всегда получают полное удовлетворение от близости даже при традиционном завершении секса. Это объясняется некоторыми особенностями мужского организма.

Насколько сильным будет удовольствие, значительно зависит от того, какое количество спермы выйдет. Чем большее ее будет, тем ярче получатся ощущения. Это также влияет на интенсивность удовольствия всех последующих соитий. Самые яркие ощущения парень получает при первом выбросе семени, после этого их сила значительно уменьшается. В этом и заключаются основные различия между женскими и мужскими ощущениями.

У девушек каждая вершина наслаждения сильнее предыдущей. Кроме того, дамы могут испытывать несколько оргазмом за одну близость, тогда как достичь повторно мужской оргазм можно будет не ранее чем через 15—20 минут. Любые попытки любовницы вновь воспламенить партнера только будут его раздражать.

Отличия от женских ощущений

У девушек и парней есть множество отличий в плане физиологии. Несмотря на всеобщие заблуждения и мифы, молодым людям следует знать следующие факты:

  1. Даже при многократном оргазме парень не способен испускать семя несколько раз. Оно выходит один раз, а после этого некоторое время организм восстанавливается для следующего соития.
  2. Женский пик наслаждения длится от 10 до 16 секунд.
  3. Вызвать у дамы миотонический оргазм можно, сжав определенные мышцы бедер. У парней такая особенность отсутствует.
  4. Если мужчина не подвержен аноргазмии, то он в любом случае получит удовлетворение благодаря механическому воздействию на половой член. Это главное отличие от дам, которым для достижения удовлетворения необходим особый психологический настрой.
  5. Многочисленный оргазм у парней еще называют «сухим», так как за ним не следует эякуляция. В том, как получить множественный оргазм мужчине, поможет исключительно самоконтроль.
  6. У женщин ощущения от близости гораздо ярче за счет большей продолжительности пика наслаждения и иной природы процесса.
  7. Если партнер проявит искусность, то многократный оргазм может стать для девушки привычным явлением. У мужчин же все зависит от степени самоконтроля.

Пики наслаждения любовников имеют множество различий в длительности, вариативности, силе ощущений. Но главным нюансом является закономерность мужского оргазма для каждого занятия сексом.

Выбор позы

Правильная поза во время интимной близости способна усилить наслаждение не только у девушки, но и у парня. Во время смены положения дама ощущает изменение угла и глубины проникновения. При этом начинает стимулироваться другая зона.

Основными показателями, как суметь достичь максимального оргазма мужчине, станут глубина проникновения и то, насколько плотно влагалище обхватывает половой член. Чтобы ощущения во время секса были максимально интенсивными, следует отдавать предпочтение позам, которые позволяют члену парня как можно глубже погрузиться в тело партнерши, где она сможет сильнее обхватить его стенками влагалища. Для этого стоит использовать следующие положения:

  1. Наездница. Мужчина лежит на спине, женщина сверху. Дополнительный плюс этой позиции том, что дама может сама контролировать глубину проникновения.
  2. Догги-стайл. Женщина стоит на коленях, упершись руками в кровать. Мужчина — сзади.
  3. Модернизированная миссионерская. Отличие от классической заключается в том, что под таз девушки подкладывается подушка или валик из одеяла.

Не стоит забывать, что если какая-либо из поз вызывает дискомфорт, то не нужно пытаться себя перебороть, а лучше сразу сказать об этом партнеру.

Существующие варианты

Некоторые барышни сильно ошибаются, когда думают, что парни способны получить оргазм в любом случае. На самом деле это не так. Семяизвержение может произойти даже в момент медицинской процедуры, тогда как получить сам оргазм мужчине не удается.

Сексологи выделяют три вида кульминации близости:

Физиологический

Мужская физиология обладает особым механизмом развития последовательности событий, благодаря которым парни способны получить удовольствие. После прохождения всех этапов интимной близости наступает финал.

Он может быть:

  1. Традиционным эякулирующим.
  2. С отсутствием эякуляции. В таком случае появляется возможность мультиоргазма. Для подобного завершения парню необходимо воспользоваться особыми практиками для достижения пика удовольствия.
  3. Эякуляция, которая сопровождается минимальной силой ощущений, что подразумевает осознанное семяизвержение при отсутствии яркого финала. Получить удовольствие мужчина сможет, но интенсивность ощущений будет меньше обычного. Как правило, причиной подобного исхода может стать недостаток стимулирования или чувств к любовнице.

Психический

К нему склонны впечатлительные парни, обладающие лабильной нервной системой, если, конечно, у них нет никаких заболеваний. Мужчина способен почувствовать возбуждение и приблизится к финалу при полном отсутствии стимулирования. В том, как получить психологический оргазм парню, помогут фильмы для взрослых, подглядывание и тому подобное. Часто подобные ощущения усиливают чувства в момент получения физиологического удовлетворения. Их делят на 2 вида:

  1. Подростковая поллюция. Встречается у молодых людей в период полового созревания и считается абсолютно нормальным явлением. Может проявить себя при возбуждении в период бодрствования. Суть заключается в оргазме во время сна.
  2. Поллюция взрослого мужчины. Может проявиться при длительном нереализованном возбуждении. Если подобное происходит слишком часто, то это может свидетельствовать о наличии психологического расстройства.

Любопытным фактом считается позиционирование этого явления сонниками. В большинстве трактовок сны, в которых парень увидел семяизвержение, символизируют о неудовлетворенности сексуального характера в реальной жизни.

Физический

Виды наслаждения, которое мужчина способен получить благодаря стимуляции гениталий, называют физическим оргазмом. К их числу относят:

  • традиционное семяизвержение;
  • поллюцию;
  • удовлетворение без эякуляции.

Кроме того, к ним относятся разнообразные патологические методы получения удовлетворения и все формы, свидетельствующие о психологических расстройствах.

Стадии

Чтобы разобраться, как достичь наиболее сильного оргазма любому мужчине, а также каким образом можно увеличить продолжительность соития, нужно понять, из каких стадий оно состоит.

Пик удовольствия у мужчин достигается в несколько этапов:

  1. Первый. Проявляется в сексуальном влечении к женщине, а также возбуждением, которое является реакцией на зрительные, тактильные и обонятельные раздражители.
  2. Второй. Появляется эрекция, поднимаются яички. Парень приступает к началу интимной близости.
  3. Третий. Так называемая фаза плато. Длится от 1 до 5 секунд до оргазма. Характеризуется удержанием на одном уровне сексуального возбуждения, частым сердцебиением и дыханием. В этот период у мужчины напрягаются все мышцы тела, особенно ягодичные, на лице могут проскальзывать случайные гримасы. Ускоряется темп движений, и увеличивается сила фрикций.
  4. Четвертый. Является пиком сексуального удовлетворения, сопровождается семяизвержением. Последнее состоит из 3—4 выбросов с интервалом в одну секунду. После завершения эякуляции наступает ослабевание эрекции.

Сексологи не могут дать однозначный ответ на вопрос, сколько длится каждая из стадий. Чтобы парень достиг пика, ему необходимо несколько минут интенсивного стимулирования. Средней продолжительностью оргазма у мужчин считается 2,5 секунды. Но этот показатель изменяется в зависимости от физиологии и психики каждого молодого человека.

Как часто мужчина может испытывать оргазм

Рассказы о том, как мужчина уже спустя минуту повторил соитие, — это приукрашенный миф, а не реальность. При сильном возбуждении парень может заняться сексом несколько раз подряд с перерывом в 5 минут. Но подобные случаи считаются исключительными. По мере взросления мужчинам требуется все больший промежуток времени на восстановление. Когда пара находится в постоянных отношениях и между ними гармония, то оба партнера предпочитают количество качеству. Именно поэтому единократная интимная близость вполне удовлетворяет обоих.

Если молодой человек часто меняет сексуальных партнеров, то 2—3 семяизвержения — норма. На промежуток между ними влияют возраст и физическое здоровье парня.

Всегда ли мужчина получает оргазм во время секса

Как правило, мужчина всегда получает удовлетворение при семяизвержении. В зависимости от качества интимной близости сила ощущений способна меняться от ярких и мощных до едва заметных. Последний вариант можно описать как эякуляцию при отсутствии оргазма.

Но бывают и противоположные случаи, когда после нескольких совершенных подряд соитий парень достигает пика наслаждения без эякуляции. Так происходит из-за того, что семенная жидкость просто не успевает вырабатываться.

Как ускорить наступление оргазма и усилить его

Сразу после завершения близости у парней пропадает интерес к сексу. В этот момент уменьшается объем крови, поступающей к половому члену, приходят в норму пульс и дыхание. Одни мужчины испытывают голод или желание закурить, другие хотят спать. В подобном состоянии мало у кого появляется желание продолжить секс.

Часто парни жалуются на то, что половой акт быстро заканчивается, и они просто не успевают удовлетворить любовницу. Хотя случается и наоборот, когда близость затягивается на час, а то и два. Но подобные ощущения, скорее, будут неприятны женщине и сильно ее измучат.

Тем, кто интересуется, как получить наиболее мощный оргазм мужчине и ускорить его наступление, помогут следующие методы:

  1. Активность партнерши во время близости. Парни возбуждаются еще больше, когда чувствуют и видят самоотдачу от девушки. Если она пассивна и просто лежит во время секса, то это может затянуть получение оргазма у мужчины.
  2. Предварительные ласки. Нежные прикосновения к половым органам и другим эрогенным зонам молодого человека положительно скажутся на динамике развития дальнейших событий.
  3. Использование стимулирующих аромамасел. Наиболее возбуждающим ароматом обладают духи, изготовленные с использованием амбры и мускуса.
  4. Особые продукты. Афродизиаки повышают выработку тестостерона. К их числу относят морепродукты, орехи, мед, шоколад и клубнику.

Не стоит использовать медицинские препараты для усиления эрекции и оргазма. Приписанный им эффект будет достигнут, но удовольствие от близости станет в несколько раз меньше.

Добавить комментарий