Что делать, если не встает: некоторые рекомендации

Член не встает: причины, что делать, рекомендации врачей, коррекция лечением и эффективные методы решения проблемы

  • 18 Ноября, 2018
  • Импотенция
  • Елена Климова

Потенция очень важна для любого представителя сильного пола. Даже незначительное нарушение работы половой системы заставляет мужчину чувствовать себя неловко и подавлено. Многие люди в подобных случаях стесняются обратиться к доктору. Ведь им стыдно признаться в наличии проблем с интимной жизнью. В последнее время патологии половой сферы встречаются все чаще. И мужчины задают вопрос: «Если член не встает, что делать?» Причины данного состояния рассматриваются в статье.

В чем заключается проблема?

Безусловно, любому представителю сильного пола сложно признаться в наличии трудностей с совершением сексуального контакта. Многие мужчины начинают обвинять в своих неудачах партнершу, даже не пытаясь обратить внимания на свое здоровье и обследоваться у специалистов.

Как называется, когда не встает член? Раньше данная проблема обозначалась медицинским термином «импотенция». В последнее время это слово стали заменять понятиями «нарушение эрекции» и «половая дисфункция». В чем заключается эта патология? Как она себя проявляет? Половая дисфункция – состояние, при котором эрекция не имеет достаточной твердости и длительности для совершения полноценного сексуального контакта.

Формы патологии

Она проявляется по-разному. Например, у одних людей эрекция бывает слишком слабой для совершения интимного контакта, у других – отсутствует вообще, у третьих снижается сексуальное влечение. Нередко наблюдаются ситуации, при которых после первого раза не встает. Что делать в случае обнаружения подобных симптомов?

Прежде всего, следует установить точную причину их возникновения. Трудности с эрекцией время от времени происходят у каждого. Они могут быть обусловлены внешними факторами. Это утомление, тревога, эмоциональное перенапряжение, общее недомогание, конфликты с партнершей. Употребление большого количества спиртных напитков также препятствует нормальному половому контакту. Однако о слабой эрекции как о хронической дисфункции можно говорить только в том случае, если одна из четырех попыток заняться сексом закончилась неудачей. Когда член часто не встает, что делать? Причинами возникновения данного симптома нередко бывают различные патологии. При подозрении на наличие проблем со здоровьем мужчине необходимо обратиться к специалисту.

Основные признаки дисфункции

В качестве главных симптомов патологии можно перечислить:

  1. Слабую эрекцию в утренние часы и недостаточную твердость полового органа во время интимного контакта.
  2. Член быстро утрачивает плотность. Это не дает мужчине возможность завершить половое сношение.
  3. Эякуляция происходит преждевременно или при недостаточной твердости пениса.
  4. Эрекции нет вообще или она пропадает после первого интимного контакта. В связи с этим мужчины часто задают вопрос: «Почему не встает второй раз, что делать?»

Причины психологического характера

Это может показаться удивительным, но многие случаи проблем с эрекцией связаны не с заболеванием, а с эмоциональным состоянием человека. Если у представителя сильного пола была стрессовая ситуация или тревога перед интимным контактом, он устал, не выспался или чувствует раздражение, половой акт, скорее всего, закончится неудачей. Конфликты с партнершей и бытовые проблемы тоже негативно воздействуют на качество секса. Если член не встает, что делать? Причины, которые связаны с эмоциональным перенапряжением, необходимо устранить при помощи психолога или доверительного общения с женщиной. Комплексы в сексуальной сфере, обиды, неуверенность в собственных силах, частые стрессовые ситуации и застенчивость – все эти факторы негативно сказываются на здоровье мужчин. Многие люди стесняются обращаться с подобными трудностями к специалисту. Но бояться консультации психолога не следует.

Ведь именно так можно избавиться от проблем, мешающих нормальной половой жизни. Кроме того, трудности с эрекцией у мужчин могут быть вызваны довольно серьезными расстройствами (депрессивными состояниями, неврозами). Подавленное эмоциональное состояние нередко является сигналом нарушений деятельности организма, например, эндокринных патологий, недугов щитовидной железы.

Факторы, имеющие физиологическую природу

Сегодня многие мужчины молодого возраста задаются вопросом: «Почему не встал с девушкой? Что делать при появлении проблем с эрекцией?» Причиной возникновения такого симптома могут быть серьезные недуги, которые требуют диагностики и адекватной терапии. Причем в последнее время они обнаруживаются не только у пожилых, но и у молодых представителей сильного пола. К патологиям, которые воздействуют на работу половой системы, относятся:

  1. Различные нарушения функций миокарда и сосудов.
  2. Диабет.
  3. Расстройства деятельности головного и спинного мозга.
  4. Гормональные дисфункции (например, патологии щитовидной железы).
  5. Различные заболевания простаты и других органов репродуктивной системы, нарушение процесса циркуляции крови в области малого таза.

Факторы, связанные с образом жизни

Вопросы о том, почему не встал с девушкой (причины), и что делать в данной ситуации, нередко задают мужчины, имеющие пагубные привычки.

Употребление большого количества алкоголя, пристрастие к курению и наркотическим веществам, неправильный рацион, из-за которого появляются избыточные килограммы, – все эти обстоятельства отрицательно влияют на общее состояние здоровья человека и на качество его интимных контактов. Малоподвижный образ жизни также негативно сказывается на эрекции. Такие трудности может вызвать и постоянная смена партнерш либо нерегулярный секс.

Иногда с подобными проблемами сталкиваются пациенты, которые принимают медикаменты.

Средства для уменьшения артериального давления, препараты от депрессии, противосудорожные таблетки, антипсихотики, стероиды, гормональные лекарства способствуют развитию эректильной дисфункции. В них содержатся компоненты, которые блокируют выработку веществ, отвечающих за совершение интимного контакта. В такой ситуации вполне понятно, почему не встает. Что делать в данном случае? Надо посоветоваться с лечащим доктором. Иногда врач корректирует дозировку средства, чтобы оно не влияло на сексуальную жизнь. Если заболевание серьезное, и изменение схемы терапии недопустимо, больному лучше подождать окончания курса, чем рисковать своим здоровьем ради полового акта.

Инфекционный процесс

Если эректильная дисфункция сопровождается чувством зуда, красным оттенком слизистых оболочек пениса, дискомфортом при выделении мочи, вероятно, проблема вызвана венерическим заболеванием. Такие патологии передаются при сексуальном контакте. Пациентов с данными недугами беспокоит вопрос: «Если член не встает, что делать?» Причины, связанные с инфекциями, требуют незамедлительного обращения к урологу. Необходимо сделать анализы, выявить точный диагноз и начать лечение как можно скорее.

Как определить гормональную дисфункцию?

Данная патология встречается чаще у женщин, чем у представителей сильного пола. Однако именно она является распространенной причиной нарушений процесса эрекции у мужчин. Если есть подозрение на наличие такого недуга, следует проконсультироваться с эндокринологом и пройти обследования. Врач назначает лабораторный анализ для проверки концентрации тестостерона в крови. При обнаружении гормональных дисфункций доктора рекомендуют препараты, направленные на повышение сексуального влечения. Иногда трудности с сексуальным контактом являются единственным признаком данного нарушения. У некоторых пациентов наблюдаются и другие симптомы: изменение голоса, целлюлит в районе ягодиц и бедер, увеличение груди, плохой рост волосяного покрова на лице и теле.

Сомнительные лекарства

На различных сайтах для мужчин нередко можно увидеть такой вопрос: «Если член не встает, что делать?» Причины нарушения часто кроются в патологиях и психологических проблемах. Но вместо того, чтобы обращаться к врачу, многие предпочитают покупать таблетки, о которых они узнали из рекламы или от друзей.

Средства помогают даже в сложных случаях, но они имеют ряд недостатков:

  1. Кратковременный эффект. Таблетка действует только во время одного полового контакта.
  2. Вероятность развития зависимости. Употребляя такие средства, мужчина убеждается в том, что интимная жизнь без них невозможна.
  3. Приток крови к области пениса, благодаря которому появляется эрекция, негативно сказывается на состоянии сосудов, провоцирует патологии.

К популярным препаратам для улучшения качества секса относятся «Виагра», «Левитра», «Сиалис». Они дают ощутимый эффект, но далеко не всегда.

Терапия и профилактика

Любой мужчина, который хотя бы однажды столкнулся с подобной проблемой, ощущает беспокойство и задается вопросом: «Если первый раз не встал, что делать?» Не стоит впадать в панику. Нужно понаблюдать за своим состоянием. Если ситуация не меняется, надо обратиться к врачу. Чтобы избежать проблемы, мужчине следует:

  1. Придерживаться здорового питания.
  2. Избавиться от пагубных привычек.
  3. Своевременно лечить болезни.
  4. Регулярно совершать прогулки, заниматься спортом.
  5. Избавиться от психологических проблем.

Если не полностью встает член — что делать?

Ситуации, когда не встает член или встает плохо, считаются довольно распространенными. Мужчин более старшего возраста они посещают гораздо чаще. Тем не менее молодому поколению тоже хорошо известно, что значит слабая эрекция. Статистика неумолимо утверждает, что 30 % всех молодых мужчин, относящихся к возрастной категории 20-30 лет, уже имеют в той или иной степени нарушения эректильной функции.

Проблема, когда член не встает, имеет множество причин своего появления. Естественно, что после того как проблема возникла, нужно быстренько найти ее причину и устранить негативное влияние на мужское здоровье. Не пытайтесь самостоятельно определить причину либо интересоваться этой проблемой у друзей, поскольку ошибка может дорого обойтись, ведь речь идет о детородной функции. Что делать, если не встает член, рассмотрим далее.

Почему возникают проблемы с потенцией?

Когда член встает не полностью, причины могут быть различны: от физических заболеваний внутренних органов до психологических расстройств.

Прием каких-либо лекарственных препаратов со стороны мужчины тоже может явиться одной из причин фиаско на любовном фронте.

Прием алкогольных напитков и вследствие этого наступившая половая слабость — этот факт больше относится к категории психологических трудностей. Даме в такой ситуации следует вести себя разумно и не настаивать на обязательном завершении полового акта, поскольку он может закончиться ничем.

Нередко бывает и такое, когда у здорового и трезвого мужчины член в нужной степени не поднимается при всех стараниях его партнерши по сексу. Что делают в таком случае?

Немалую роль играет психологический фактор. Интимное место и окружающая обстановка, где происходит все действо, отсутствие или наличие посторонних людей, темнота или освещенность в помещении — вот лишь немногие из тех факторов, которые могут подспудно восприниматься партнером. Банальная усталость и изношенность организма, стресс и депрессия также могут выступать в качестве причин отсутствия потенции.

Что делать после обнаружения угрожающих симптомов?

Вначале следует точно определиться с проявлением эректильного расстройства. Если оно своей причиной имеет психологическую подоплеку, стеснение либо неуверенность, то следует обратиться за помощью к врачу-сексологу.

Если «болезнь» не связана с психологической причиной, то имеет смысл посетить уролога, который разберется в ситуации и скажет точно, что делать, если не полностью встает член. В процессе консультации с доктором необходимо как можно подробнее осветить свою проблему. Доктор проведет первичный осмотр и после этого назначит дополнительное обследование, которое поможет подтвердить либо опровергнуть выдвинутую гипотезу относительно диагноза. К исследованиям можно отнести сдачу крови на анализ и выявление уровня тестостерона, пролактина, других гормонов; мужчине может быть показано проведение искусственной фармакологической эрекции, сканирования сосудов, фиксации ночных эрекций, кавернозографии, магнитно-резонансной томографии.

Полное обследование даст представление о том, что предстоит предпринять, если член встает слабо или совсем не встает, какое лечение будет назначено и чего следует избегать.

При своевременном обращении к врачу может быть показано консервативное либо оперативное лечение. Доктор выпишет подходящие лекарственные препараты, направленное действие которых — защищать и расширять сосуды, различные стимуляторы и витаминные комплексы.

Нередко врач может посоветовать и лекарство разового действия, призванное усилить потенцию (например, Виагру). Обозначенная проблема мужского организма в большинстве случаев бывает излечена, только самолечением злоупотреблять не стоит. В домашних условиях для самостоятельного лечения могут применяться лишь травяные сборы, известные из рецептов народной медицины и способствующие успокоению организма, мышечной и общей расслабленности при половом акте и т. д.

Некоторые рекомендации, которые можно внедрить на практике

К близости следует готовиться и морально, и физически: следует снять накопившееся от работы напряжение, отогнать тревожные мысли, убрать на задний план имеющиеся проблемы. Что в этом случае хорошо помогает? Элементарная подготовка к предстоящему свиданию: неплохо бы выспаться перед этим. То есть здоровый и крепкий сон на протяжении 7-8 часов поможет вернуть баланс сил в организме. Непосредственно в процессе встречи нужно абстрагироваться от проблемы и больше думать о том, как доставить удовольствие партнерше, нежели о предстоящей неудаче. Хорошо вспомнить такие моменты интимной близости, которые отложили наибольший положительный отпечаток в памяти. Меньше зацикливайтесь на члене и его твердости. Научитесь получать наслаждение от процесса взаимного возбуждения и созерцания девушки.

Читайте также:  Варикоцеле 2 степени: лечение с помощью операции, консервативные методы

Примените всевозможные способы и техники доставления удовольствия своей даме. Например, хорошо работает так называемый эффект зеркала: постарайтесь двигаться и дышать в унисон с партнершей. Выдыхайте и вдыхайте одновременно с возбужденной женщиной. Это даст возможность завестись самому.

И не забывайте, что проблема не с членом, а с тем органом, который помещен в голове. Научитесь чувствовать себя и распознавать проблему до того, как она проявится по полной.

Если ситуация кардинально не меняется раз от разу, стоит обратиться к сексопатологу.

Возможно, все намного глубже и серьезнее, чем думается на самом деле.

Плохо стоял член — что нужно знать мужчине после «пережитого»?

Единичная осечка в постели не страшна, но за стабильно слабой эрекцией у мужчин может скрываться серьезное заболевание. Если плохо стоит член, важно обратиться за помощью к врачу, так как некоторые патологии выявляются после сдачи анализов. Однако часть простых причин можно исключить самостоятельно.

Плохо стоящий половой член: частые причины и пути решения

Что делать, столкнувшись с вялостью пениса во время секса и почему может возникнуть такая ситуация, интересует многих парней и мужчин. Возможных причин много, нередко точный ответ получается найти только после визита (иногда не одного) к врачу — урологу, андрологу или психологу.

Проблема «в голове»

При отсутствии у парня физиологических проблем осечки в постели могут быть связаны со стрессом или психологическим сбоем.

Возможны следующие предпосылки:

  • тревожные мысли, подавленность из-за сложной жизненной ситуации, трудностей на работе;
  • психическое переутомление;
  • негативный сексуальный опыт, в том числе критика со стороны партнерши;
  • депрессия.

Кроме того, недостаточное возбуждение может быть связано со страхом того, что контрацепция не сработает и девушка забеременеет. Подобные опасения, наряду с боязнью заразится венерической болезнью, нередко приобретают навязчивый характер и плохо сказываются на качестве секса. Рекомендуется посетить психолога, в некоторых случаях помогает полноценный отдых, прием успокоительных препаратов.

После выпитого алкоголя

Небольшое количество спиртного благотворно воздействует на психическое состояние, раскрепощает, усиливает кровообращение, что становится причиной более сильного возбуждения и крепкой эрекции, а легкое притупление чувствительности позволяет долго не кончать.

Избыточный объем и частое употребление алкоголя, напротив, ведут к ряду неприятных последствий:

  • сосуды сужаются, в результате чего пенис вялый;
  • яркость ощущений заметно снижается;
  • оргазма трудно достичь, иногда вовсе невозможно;
  • при длительном злоупотреблении нередко наступает импотенция.

Рекомендуется ограничиться стаканом красного вина или небольшой рюмкой более крепкого алкоголя, при возникновении проблем с эрекцией — полностью отказаться от спиртного. Пиво исключить вовсе или пить редко и понемногу, поскольку хмель содержит фитоэстрогены, подавляющие тестостерон.

Резкий отказ от курения

Сигареты негативно сказываются на потенции и здоровье в целом, но если бросить курить резко, особенно имея солидный стаж, на некоторое время сексуальная жизнь может стать еще хуже.

Поскольку никотин вызывает физиологическую и психологическую зависимость, отказ от него — серьезный стресс для организма, в первое время возможны гормональные сбои, депрессия, повышенная раздражительность и нервозность, апатия.

Но результат того стоит — спустя несколько месяцев после того, как мужчина бросил курить, начинается восстановление чувствительности гениталий, кровообращения, уровня тестостерона, повышается либидо. А чтобы реакция была менее острой, можно воспользоваться специальными спреями, таблетками или пластырями (после консультации со специалистом, продаются в аптеке).

После мастурбации

Онанизм в период отсутствия полового партнера полезен, поскольку позволяет сбросить сексуальное напряжение, улучшает кровообращение органов малого таза, поддерживает в тонусе репродуктивную систему.

Но если самоудовлетворение происходит слишком часто, сопровождается просмотром порнографии и эротическими фантазиями, может развиться зависимость, ведущая к неприятным последствием:

  • мужчина перестает возбуждаться от обычного секса;
  • снижается чувствительность детородного органа;
  • семяизвержение происходит слишком быстро или не наступает вовсе;
  • слабый стояк делает невозможным половой акт с женщиной.

В тяжелых случаях даже внутри семейных пар у мужа отсутствует либидо, после мастурбации не хочется секса. Казалось бы, решить проблему просто — достаточно перестать онанировать. Но для некоторых мужчин это бывает сделать очень сложно. Лечить патологию лучше под контролем сексолога.

Недостаток витаминов и элементов

Сбалансированное питание, обеспечивающее поступление всех необходимых веществ, очень важно для мужского здоровья. Нутриенты обеспечивают правильную работу сердца и сосудов, синтез тестостерона.

Особенно необходимы следующие витамины:

Среди микро- и макроэлементов за потенцию отвечают:

Нутриенты можно получать из пищи. Хорошие источники:

Если изменить рацион нет возможности, следует подобрать аптечный витаминно-минеральный комплекс: Компливит (классический, с женьшенем или с селеном), СпермаПлант, Гендевит или другой. Доказали свою действенность и растительные препараты: Рексатал, Potencialex, Alfa Man.

После пережитого стресса

Из-за сильного потрясения или продолжительного нервного напряжения в организме происходят процессы, негативно влияющие на интимную составляющую.

Стресс — это не только психологическая проблема. Из-за него происходит выброс особого гормона — кортизола, полезного в редких критических ситуациях, но вредного в повседневных. Этот стероид подавляет синтез тестостерона, чем ухудшает эрекцию и либидо. Дополнительно осложняет ситуацию тот факт, что не вставший половой член сам по себе является стрессом для мужчины.

Решить проблему помогает отдых с использованием техник релаксации, по возможности следует исключить нервирующие обстоятельства, при необходимости — пропить курс успокоительных средств (из самых безобидных — мята или мелисса в виде чая, антидепрессанты следует принимать исключительно после консультации с психотерапевтом).

Пониженный тестостерон

Важнейший мужской гормон влияет на нервную деятельность и физиологию, его нехватка приводит к снижению или исчезновению либидо, упадку сил, набору лишнего веса, депрессиям. Недостаточный уровень тестостерона в период полового созревания ведет к маленькому размеру, недоразвитости члена (о том, как увеличить член, читайте в отдельном материале).

Выделяют следующие причины слабого синтеза стероида:

  • ожирение;
  • генетические патологии;
  • вредные привычки;
  • прием гормональных препаратов, в том числе анаболиков;
  • лучевая и химиотерапия;
  • болезни почек, печени;
  • травма или отсутствие семенников;
  • малоподвижный образ жизни;
  • пожилой возраст;
  • стресс.

Точно определить уровень гормона можно, сдав анализ. Лечение назначает врач, в домашних условиях можно стимулировать выработку тестостерона только правильным питанием, физическими нагрузками, специальными бустерами.

В презервативе

Барьерная контрацепция наиболее надежна, но нередко становится причиной досадных осечек. Если половой член стоит хорошо, но падает при использовании презерватива, рекомендуется проверить 3 фактора.

  1. Размер кондома. Изделие маленькой ширины может сдавливать пенис, стимулирую отток крови;
  2. Толщина стенки. Чем она больше, тем ниже чувствительность, а следственно, и возбуждение;
  3. Смазка. Ее отсутствие может причинять дискомфорт, а презервативы с эффектом пролонгирования содержат анестетик, из-за чего член может упасть.

Кроме того, если мужчина раньше практиковал незащищенный секс, использование презерватива особенно заметно меняет ощущения в худшую сторону. Тогда первое время рекомендуется дополнительно смазывать детородный орган стимулирующими мазями или выбрать другой способ контрацепции.

Проблемы с сосудами

Эрекция происходит при помощи двух физиологических процессов:

  • усиление давления в артериях пениса и его кровоснабжения, в результате чего заполняются кавернозные тела, и достигается необходимая твердость;
  • пережатие вен у основания фаллоса специальными сфинктерами, что препятствует оттоку крови.

Если один из этих механизмов нарушается из-за ослабления или сужения сосудов, увеличения венозного просвета, анемии, тромбов — качество интимной жизни страдает, член плохо стоит. Если в целом мужчина здоров, помочь смогут советы по усилению притока крови к члену. Однако при наличии серьезной патологии может возникнуть полная импотенция.

В группу риска попадают мужчины старше 45 лет, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, наркотическими веществами. Эректильная дисфункция развивается постепенно, нередко либидо сохраняется. Лечение проводит врач. Самолечение в данном случае ни к чему хорошему не приведет. Подробнее о сосудистой импотенции рассказывается здесь.

Болезни мочеполовой системы

Если член стал плохо стоять после незащищенного акта с непроверенным партнером или этот симптом сопровождается дискомфортом при мочеиспускании, дефекации или сексе источником проблемы может быть венерическая болезнь или воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.

Нарушение потенции нередко становится последствием патологии яичек — инфекции, травмы, генетического сбоя, онкологии. А также простатита, везикулита. В большинстве случаев, чтобы восстановить эректильную способность, достаточно устранить первопричину, иногда требуется замещающая гормональная терапия.

О чем еще важно знать?

Качество сексуальной жизни зависит не только от здоровья репродуктивной системы, но и от регулярности ее «использования». Долгое воздержание (больше месяца) плохо сказывается на потенции, при отсутствии партнера нужно иногда сбрасывать напряжение при помощи мастурбации. Вредна и чрезмерная активность — секс чаще раза в сутки приводит к тому, что чем больше актов, тем хуже стоит член.

Профилактика

Чаще мужчины пытаются самостоятельно выяснить, почему их детородный орган не функционирует в полной мере, стесняясь или не зная, к какому врачу обратиться. Поскольку эрекция зависит от многих факторов, рекомендуется комплексный осмотр у специалистов:

  • андролога;
  • сексолога или психолога;
  • уролога;
  • кардиолога.

Двух последних докторов следует регулярно посещать даже при отсутствии жалоб (хотя бы раз в год, для предотвращения серьезных проблем с мужским здоровьем).

Помимо этого, для сохранения потенции важно избегать стрессов, придерживаться здорового, активного образа жизни и отдавать предпочтение рациону с достаточным количеством белка, свежих растительных продуктов, полезных жиров. Регулярный секс также важен, но он должен быть с постоянной партнершей, у которой отсутствуют венерические и половые болезни.

Почему не встает член, причины и что делать

На протяжении всей своей жизни практически каждый представитель сильной половины человечества сталкивается с проблемой частичного или полного отсутствия эрекции. У некоторых мужчин на фоне данной неприятности могут случаться серьезные панические атаки. Не следует сразу бить тревогу, если пенис «перестал слушаться».

Причины сексуального бессилия

Если у мужчины плохо встает член или вовсе отсутствует эрекция, причины могут быть как физиологическими, так и эмоциональными.

Нельзя утверждать, что есть полностью безопасные факторы, которые отрицательно влияют на половую функцию. Любое негативное воздействие на организм плохо на нем сказывается. Но некоторые проблемы можно решить без обращения к специалисту и проведения специального лечения. К таким причинам половой дисфункции у мужчин можно отнести:

  1. Усталость. Физически истощенный на момент полового акт организм может привести к тому, что эрекция будет слабой или половой член станет быстро переходить «в спящий режим».
  2. Эмоциональное переживание. Когда мужчина перед сексом волнуется или не уверен, что способен провести качественный половой акт, эрекция пениса может долго не наступать.
  3. Психологические травмы. Если в прошлом был негативный опыт сексуальной близости или присутствует комплекс неполноценности, то проблемы интимного характера естественны.
  4. Лекарственные препараты. Некоторые медикаментозные средства способны подавлять либидо мужчины. После прекращения приема лекарства упругость пениса и его размер во время секса будут как прежде.
  5. Алкоголь. Чрезмерное употребление спиртного нередко становится причиной временного мужского бессилия. Но даже если мужчине удалось добиться, чтобы его половой орган встал, то это не значит, что половой акт будет завершен семяизвержением. В состоянии алкогольного опьянения оргазм может так и не наступить.
Читайте также:  В каком возрасте снижается потенция у мужчин и что делать?

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к временной дисфункции

Еще одной часто встречаемой причиной того, почему не наступает эрекция, является неподходящее место для секса или отсутствие симпатии и половому партнеру.

Патологические причины

Психологическую причину сексуального бессилия не всегда удается побороть самостоятельно. При серьезной эмоциональной травме требуется помощь специалиста. У пациента с таким диагнозом нет проблем в физическом плане. Источник его состояния находится в головном мозге.

Когда у мужчины нет психологических проблем, он ведет здоровый образ жизни и пр., но у стоящего полового органа отсутствует должная упругость или полностью нет эрекции, рекомендуется обратиться за более детальной диагностикой к врачу.

После опроса пациента на наличие жалоб и других сопутствующих симптомов специалист проведет первичный осмотр. После получения даже такого небольшого количества информации врач уже может поставить предположительный диагноз. Чтобы его подтвердить или опровергнуть, назначаются дополнительные анализы.

Если не стоит пенис, то патологические причины могут быть следующими:

  1. Нарушение гормонального фона. При недостаточной выработке тестостерона могут появляться сексуальные расстройства.
  2. Ослабленный иммунитет.
  3. Патология сосудов. Эректильная дисфункция происходит при нарушениях во входящих артериях или выходящих венах.
  4. Травмы полового органа.
  5. Хирургическое вмешательство. Некоторые операции, проводимые в области гениталий, могут временно или навсегда лишить пациента его мужской силы.
  6. Венерические заболевания. Если прежде половой член в момент сексуального возбуждения всегда стоял, то при наличие болезни эрекция ослабевает или полностью исчезает. Отсутствие желания к интимной близости может возникать из-за наличия неприятных симптомов, которыми сопровождается венерическое заболевание. Если мужчина знает о своей проблеме, то боязнь заразить партнера не исключает вероятности появления половой дисфункции.
  7. Возрастные изменения в организме. Если мужчина будет все время возвращаться к своим воспоминаниям о том, как в молодые годы вставало его достоинство, то результат стараний вернуть свою потенцию не даст положительных результатов. Нужен комплексный подход к проблеме и консультация специалиста. В пожилом возрасте причиной снижения сексуальной активности может стать серьезное заболевание, такое как аденома простаты.

Возрастные изменения в организме

Данный перечень причин, вызывающих частичное или полное отсутствие эрекции, является неполным.

Решение интимной проблемы

Если пропало половое влечение или не наступает эрекция, то нужно определить источник, вызывающий проблему. Только зная причину нарушения, можно будет начать с ней бороться.

Когда проблема половой дисфункции заключается в венерическом заболевании или патологии сосудов, пациенту подбирается лечение, соответствующее его болезни. После терапевтического курса у некоторых представителей сильной половины человечества может развиваться чувство боязни, что во время полового контакта возобновятся боли (если они были) или пенис не встанет, как это происходило во время патологии. В таких ситуациях лучшим решением станет понимание и терпеливость полового партнера.

Когда нет физических проблем, но мужчине не удается совершить половой акт, ему следует предварительно подготовиться к контакту. Надо полноценно отдохнуть. Чувство волнения не следует пытаться подавить с помощью успокоительных средств, т. к. они могут только навредить.

Не следует спешить и акцентировать все свое внимание только на том, чтобы встал член. Естественный ход событий станет лучшим исходом. Можно создать соответствующую атмосферу, к примеру, оставить приглушенным свет. Научитесь получать наслаждение от процесса взаимного возбуждения и созерцания девушки. Но и значительно пытаться продлить секс тоже не стоит. Неожиданное пропадание эрекции во время сексуальных утех может обуславливаться затянувшимся неудовлетворенным возбуждением — сексуальной усталостью.

Существуют и медикаментозные препараты, которые стимулируют потенцию. Такое лекарство принимают незадолго до начала полового акта. Чтобы воспользоваться данным методом, предварительно следует проконсультироваться с врачом и получить подтверждение, что отсутствие эрекции не имеет патологической основы.

Употребление лекарственных средств для улучшения потенции имеет ряд противопоказаний. С ними следует внимательно ознакомиться перед употреблением стимулятора.

У мужчин пожилого возраста импотенция не является нормой, несмотря на то что в процессе старения происходит изменение гормонального фона, которое дополняется другими заболеваниями.

Почему не стоит член и что с этим делать?

Любой мужчина, независимо от его возраста очень болезненно воспринимает любые нарушения эрекции. Но как утверждают медики, отсутствие эрекции – это не повод для паники, а сигнал о том, что мужчине стоит пересмотреть свой образ жизни. Причин того, что член не стоит, может быть множество и часть из них связаны с физиологическими процессами в организме. Почему половой член не встал в самый ответственный момент? Что влияет на мужскую потенцию? И как ее повысить?

Почему нет эрекции?

Плохая эрекция – это не такое уж редкое явление и хоть раз в жизни, но с таким состоянием сталкивается каждый мужчина. Симптомами ее нарушения являются:

  1. Отсутствие эрекции, когда пенис не реагирует даже на стимуляцию, и возбудить мужчину не получается.
  2. Слабая эрекция, состояние пениса характеризуется как вялое, то есть он недостаточно твердый.
  3. Некачественная эректильная реакция – половой член стоит, однако это длится недолго и еще до конца полового акта он расслабляется.

Эрекция связана с тем, что кавернозные тела полового члена наполняются кровью, что приводит к блокировке венозного оттока из-за сокращения мышечной ткани. Это происходит в тот момент, когда при интимной стимуляции, в мозг поступает сигнал, который запускает сложные процессы: в пенис поступает кровь, он увеличивается в размере и становится твердым.

Если пропала эрекция даже при стимулировании полового члена, медики связывают это с:

  • Патологией сосудов.
  • Нарушением проводимости нервных импульсов.
  • Дефектом мышечной ткани пениса.

О признаках и причинах импотенции рассказывает врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

Эндокринные патологии

Нарушения в работе эндокринной системы, часто вызывают различные изменения в организме, в том числе приводят к тому, что половой член не способен стоять. За состояние мужской половой системы отвечает гормон тестостерон. Если его синтез оказывается нарушенным, то у мужчины наблюдается:

  1. Слабая эрекция.
  2. Отсутствие волос на теле или незначительное их количество.
  3. Изменение тембра голоса.
  4. Отложение жира по типу «женской» фигуры (в области груди, бедер и т. д.).

После 40 лет в мужском организме синтез этого гормона естественным образом снижается. Но, случиться это может и в молодом возрасте. В таком случае пенис плохо стоит.

На эрекцию также влияет гормон пролактин. Из-за различных нарушений, его количество в мужском организме иногда повышается, что тоже приводит к снижению эрекции. Иногда отсутствие эрекции связывают с патологиями гипофиза. У больных сахарным диабетом член может не стоять из-за недостатка инсулина в крови.

К импотенции приводят доброкачественные (как аденома, подробнее о ней здесь) или злокачественные опухоли (рак простаты, подробнее в этой статье) в предстательной железе. Если ее функционирование нарушается, то в мужском организме наблюдается дисбаланс гормонов.

Психологические проблемы

В большинстве случаев причины отсутствия эрекции имеют психологическую природу возникновения. Сюда относят:

  • Регулярные стрессы и психоэмоциональное перенапряжение, что часто приводит к депрессивному состоянию.
  • Психологическая травма. Если у молодого человека в первый раз бал неудачный сексуальный опыт, то это способно стать причиной психологической травмы, которая останется на всю жизнь и будет влиять на эрекцию (о психологической импотенции читайте здесь).

Отличия органической и психогенной формы эректильной дисфункции

  • Наличие комплексов или психологическая неуверенность в себе.
  • Боязнь инфицирования половой инфекцией, страх наступления беременности партнерши и другие фобии.
  • Недавний конфликт с партнершей или несовместимость с ней.
  • Повышенное чувство тревоги.

Психологическое перенапряжение приводит к тому, что организм истощается. А если мужчина находится в состоянии стресса, то член может не стоять. Если маленькому мальчику с детства говорить о том, что секс — это плохо, то во взрослом возрасте он способен испытывать стыд или страх сексуальных желаний. В таком случае ему не получается расслабиться и эрекция либо не наступает вообще, либо быстро пропадает.

В таких случаях, утренняя эрекция сохраняется, но при половом контакте, она может прерываться. Все это медики связывают с изменением эмоционального фона, которые, как правило, носят временный характер.

Интервью с профессором Алексеем Сергеевичом Башкановым о психологических аспектах импотенции:

Другие причины

Отсутствие эрекции может быть связано со злоупотреблением алкоголем, наркотиками или курением (вся правда о сигаретах и потенции). Такое очень часто случается у пьяного человека или мужчины под амфетамином. Другими причинами, почему не стоит член, могут быть такие факторы:

  1. Хронические заболевания организма. Гипертония, атеросклероз, патологии сердца, воспаление геморроидальных узлов и другие патологии, часто становятся причиной того, что у мужчины не стоит половой член. Это связано с тем, что такие болезни вызывают нарушение притока крови к интимному месту и как следствие слабости или полному отсутствию эрекции.
  2. Малоактивный образ жизни. Сегодня очень многие заняты на сидячей работе, что способно вызвать застойные процессы в тазовой области. Из-за этого в органах репродуктивной системы могут возникнуть воспалительные процессы.
  3. Чрезмерная масса тела. У людей, страдающих ожирением, часто нарушается гормональный фон.

  1. Поражение центральной нервной системы. В результате развития опухоли или других образований в головном мозге, проводимость нервных импульсов нарушается.
  2. Травмы позвоночника, особенно его поясничного отдела или тазобедренных костей.
  3. Хроническая усталость, нарушение сна и т. д.
  4. Член может не стоять при высокой температуре, которая связана с вирусным или инфекционным заболеванием.
  5. Повлиять на эрекцию способны перенесенные недавно исследования или медицинские манипуляции на половом члене (цистоскопия и т. д.).

Повлиять на способность члена стоять, могут различные лекарственные препараты (андрогены, антигистаминные лекарства, препараты, которые снижают проводимость нервных импульсов или угнетают некоторые функции головного мозга).

Существует мнение, что после обрезания у мужчины может пропасть эрекция. Однако это не так, циркумцизия никак не влияет на этот процесс, поэтому после операции член сможет стоять, как и раньше.

Что делать, когда не стоит член?

Если пропала эрекция, важно сразу же обратиться к врачу. В зависимости от того, что вызвало такое нарушение, следует посетить эндокринолога, невропатолога, уролога или андролога (читайте что лечит этот врач здесь), сексопатолога или другого узкого специалиста.

Врач уролог-андролог, онкоуролог Алексей Викторович Живов рассказывает о методах лечения эректильной дисфункции:

При необходимости доктор назначит обследование, которое поможет установить, с чем связана ситуация, когда не стоит половой член. Кроме устранения основной причины и лечения сопутствующих заболеваний, пациенту рекомендуют другие способы коррекции эрекции:

  • Медикаментозное лечение. Сюда относят использование гормональных лекарственных средств или препаратов, которые способны восстановить половую функцию. Назначать лекарства самостоятельно нельзя, так как это может еще больше усугубить ситуацию и привести к необратимым процессам.
  • Использование средств народной медицины. Для этого врач советует использовать отвары или настои шиповника, зверобоя, лимонника, сельдерея, аира, бессмертника и других лекарственных растений. Важно принимать их длительный период времени по схеме, рекомендованной лечащим врачом.
  • Специальная диета. Отмечено, что член стоит лучше и дольше тогда, когда в рационе мужчины преобладают некоторые продукты (морепродукты, нежирное мясо, орехи, имбирь, петрушка и т. д.).

  • Лечебная физкультура. Врач может порекомендовать пациенту, регулярно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц в тазовой области (упражнения Кегеля и т. д.). Ежедневная гимнастика способствует улучшению кровообращения и профилактике застойных процессов органов малого таза. Выполнять упражнения Кегеля можно в любом положении (лежа, стоя, сидя). При этом нужно максимально сжимать мышцы промежности, а после их расслаблять. Постепенно количество подходов нужно увеличивать.
  • Психотерапия.

Лечение

Что делать, если нет эрекции? На этот вопрос может ответить только врач, после того, как выяснит причину, по которой не стоит половой член.

Читайте также:  «Мексидол» и потенция: стоит ли беспокоиться?

Улучшить приток крови к половому органу способны массаж простаты или прием некоторых лекарственных средств («Виагра», «Сиалис» и их дженерики). Но, все эти препараты имеют целый ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначать себе их самостоятельно крайне опасно. Также нужно сообщить врачу, если вы принимаете какие-либо медикаменты, так как назначаемые им лекарства, могут быть с ними несовместимы.

Об особенностях приема таблеток для лечения импотенции расскажет врач-уролог Искандер Абдуллин:

Но, если причина плохой эрекции заключается в психологических факторах, то подобные препараты не дадут ожидаемого эффекта. Если мужчина опасается наступления беременности партнерши, то достаточно использовать презерватив или другие методы контрацепции. А тем, у кого причина кроется в перенесенной психологической травме, стоит проконсультироваться с психологом.

Сегодня аптеки предлагают целый ряд заменителей и дженериков популярных возбудителей. Существуют различные пищевые добавки, созданные на основе растительных компонентов (женьшеня, элеутерококка и т. д.), которые могут оказаться не менее эффективными. Но, перед их использованием также следует проконсультироваться с врачом.

В случае когда у мужчины есть лишний вес, и он предположительно привел к тому, что не стоит половой член, ему нужно сделать все, чтобы его снизить. Для этого потребуется специальная диета и занятия спортом.

Кроме того, нужно избегать стрессовых ситуаций, отдыхать достаточное количество времени и отказаться от любых вредных привычек.

Профилактикой нарушения эрекции станут здоровый образ жизни, регулярная половая жизнь с постоянной партнершей и своевременное лечение любых заболеваний, особенно тех, которые возникают в мочеполовой системе. При появлении первых признаков импотенции, важно сразу же обратиться к врачу. Это поможет избежать серьезных проблем в будущем.

Не встал с девушкой: 10 причин расстройства, что делать, советы женщинам

Что делать, если не встал с девушкой, которая нравится? Возможная причина – синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Он проявляется не только с возрастом.

Проблема встречается среди молодых. Неудачи в постели – результат нарушения психосоматики, когда тело говорит “Да”, а голова отвечает “Нет”.

В начале полового акта эрекция обычно на высоте. Девушка ублажает орально, эякулят выделяется достаточно. Мужчина и женщина готовы совершить коитус, но вдруг пенис внезапно опускается на “полшестого”.

Не важно, кто вы. “Альфа-самец”, меланхолик, парень с депрессией или наоборот ответственный молодой человек, СТОСН может нагрянуть в гости к любому. Почему у парня не встает? Что делать девушке в этом случае?

10 причин, почему у тебя не встает

Когда не встает с девушкой в первый раз, мужчины не хотят верить признакам развивающейся эректильной дисфункции, списывая расстройства на переутомление, стрессы, другие факторы, не зависящие от них.

Проблемы, возникающие в случае патологических, физиологических изменений, гормональных перестроек, приводят к стабильному нарушению эрекции.

Когда не встает с девушкой второй раз, у партнера возникает эгоистичное отношение к партнерше и отрицание своего состояния: «Это не моя вина, просто девушка недостаточно сексуальна, не подходит и т. д.».

Существует 10 возможных причин, почему у парня не стоит.

Неудачный контакт

Ранняя эякуляция от перевозбуждения, партнерша неожиданно вскрикивает или признается, что испытывает неприятные ощущения, накладывают определенный отпечаток на психологическое состояние.

Если у парня плохо стоит, не следует винить только его

Доверие к женскому полу падает. Впоследствии, в самый интимный момент, стресс от прошлых отношений не позволяет продвинуться дальше. Пенис просто не встает, приводя к еще большему разочарованию в себе.

Неподходящая женщина

Если у парня плохо стоит, не следует винить только его. Возможно, проблема не в парне, а в девушке. Неприятный запах из интимного места, отсутствие эмоций при половом акте или наоборот, излишние и неестественные проявления сексуальности.

Неровности кожи или плохой маникюр влияют на настрой. Партнерам стоит спокойно поговорить друг с другом. Почему у парня (мужа) не встал, что было этому причиной, как изменить ситуацию к лучшему. Откровенный разговор способен переломить ситуацию.

Стресс и переутомление

Выражение “Секс – лучшее лекарство” не работает, если партнер эмоционально истощен. Вялотекущие депрессии, неврозы, стрессы на работе, перенапряжение отрицательно влияют на мужскую силу.

Отвратительное сексуальное воспитание

Сексуальное воспитание, к сожалению, у нас оставляет желать лучшего.

Если в подростковом возрасте во время мастурбации родители случайно стали свидетелями происшедшего, то чаще всего вместо того, чтобы тихо выйти, сделав вид, что ничего не заметили, они начинают кричать. Полученная психологическая травма может впоследствии негативно сказаться на половой жизни.

Проблемы в сексуальной сфере часто возникают у представителей религиозных концессий. Излишне набожные люди внушают своим детям, что мастурбация – грех.

Проблемы в сексуальной сфере часто возникают у представителей религиозных концессий

Полное отсутствие сексуального воспитания приводит подростков к поиску информации в интернете. Сайты порнографического содержания не дают всех ответов на возникающие вопросы. Первый сексуальный контакт часто разочаровывает партнеров.

Нерешительный партнер

Мужчины боятся не удовлетворить партнершу. Неуверенность в себе – результат неудачного соития, отсутствие доверия между партнерами.

Некоторые не терпят секса в презервативе до такой степени, что средство контрацепции приводит к резкому снижению потенции.

В погоне за “натуральными” ощущениями, мужчины готовы рисковать своей безопасностью и безопасностью партнерши. Стоит помнить: незащищенный секс – угроза для здоровья как физического, так и психологического.

Грейсексуалы и асексуалы

Вероятность, что мужчина является грейсексуалом или асексуалом достаточно высока.

Грейсексуал – человек, способный чувствовать сексуальное влечение только при определенных факторах воздействия, ситуациях, обстоятельствах. Желание может неожиданно нахлынуть на молодого человека увидевшего девушку на эскалаторе, на работе или в любом другом месте.

Асексуалы – люди, не испытывающие сексуального влечения или испытывающие его крайне редко. Объяснить подобные проявления, не обидев при этом женщину, очень трудно.

Привычка, а не удовольствие

Никто не защищен от затухания интимной жизни даже тогда, когда мужчина находит свою единственную, неповторимую спутницу жизни.

Порой коитус начинает восприниматься как долг. Не стоит доводить секс до рутины. Мужчины ищут связи на стороне, подвергая себя и женщину опасности, ради единичного удовлетворения сексуальных потребностей. Не стоит бояться предложить разнообразить секс, если появляется ощущение однообразия.

Синдром первого контакта

Встречаются случаи, когда у молодого человека возникают проблемы с эрекцией только при первом сексе с незнакомой девушкой, а все последующие половые контакты абсолютно нормальные.

Второе название отклонения – синдром первой встречи. Часто оно развивается, если однажды первый секс с девушкой был неудачным.

Болезни, годы, образ жизни

Самая обычная простуда способна вызвать эректильную дисфункцию. Простатит, уретрит, аденома простаты напрямую влияют на эрекцию.

Болезнь сказывается на всем организме в целом. На количество тестостерона в организме влияет возраст. Постепенное уменьшение гормона в крови приводит к снижению работы мужского полового органа.

Самая обычная простуда способна вызвать эректильную дисфункцию

Массово распространенной причиной развития эректильной дисфункции является неправильный образ жизни. Вредные привычки (курение, алкоголь), сидячая работа, малая двигательная активность – враги мужского здоровья. Нарушение кровоснабжения органов малого таза, предстательной железы влияют на дисфункцию.

Простата не получает достаточного питания, способствуя развитию импотенции. К нарушению питания предстательной железы приводят травмы таза, патология сосудистого русла, повышенное артериальное давление, лишний вес, сахарный диабет, тромботическая микроангиопатия.

Латентный гомосексуализм

Мужчина, прожив достаточное количество лет в браке, может не иметь представления о своих сексуальных предпочтениях.

Гомосексуальные наклонности могут быть скрыты или вытеснены под влиянием социальных запретов, внутренних конфликтов, страхом перед женщиной. С течением времени это приводит к потере эрекции, куда более тяжелым психологическим проблемам.

Что делать, если пропадает эрекция во время полового акта?

Хроническое отсутствия эрекции – повод обратиться за помощью к врачу. Только специалист определит характер проблемы: физиологический или психологический.

Не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой. Бесконтрольное назначение препаратов, усиливающих эрекцию, не лечит причины заболевания, лишь снимает симптомы. Подобный подход усугубляет течение эректильной дисфункции.

Отсутствие эрекции во время полового акта из-за коитуса, приводит к психологическим проблемам в виде “замкнутого круга”:

  1. Сомнение в собственных силах в результате плохого сексуального опыта.
  2. Неудачный коитус.
  3. Депрессивное состояние, сомнение в себе.
  4. Нарушение эректильной функции.
  5. Сомнение в собственных силах при следующем половом акте.

Для решения следует обратиться к специалисту в сфере сексопатологии.

Топ естественных способов, как повысить тестостерон у мужчин

Нормальный уровень тестостерона в крови:

Вид тестостеронаВ возрасте 18-60 летСтарше 60 лет
Свободный8,9-42,08,6-23,4
Общий11-33Не ниже 11

Важно! Свободный тестостерон непосредственно находится в крови. Общий – связан с белками. Количество гормона изменяется в течение дня. В утренние часы тестостерона больше, чем вечером.

Чтобы повысить количество гормона без лекарственных препаратов, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:

  1. Изменение питания. Продукция гормонов требует питательных веществ и энергии. Исключите алкоголь, газировку, быстрые углеводы и фаст-фуд из рациона.
  2. Снижение веса до нормальных значений. Подбирается индивидуальная программа вместе с диетологом, тренером и лечащим врачом.
  3. Адекватная физическая нагрузка. Улучшает циркуляцию крови в организме, стимулирует выработку гормонов.
  4. Избавление от вредных привычек. Отказ от систематического приема алкоголя, курения, приёма других наркотических веществ.
  5. Стабилизация системы сна/бодрствования.
  6. Снижение стресса.
  7. Регулярная половая жизнь.
  8. Стабилизация эмоционального настроя. Работа с психотерапевтом и сексопатологом.

Что рекомендуется употреблять в пищу:

ВеществаВ каких продуктах находятся
Минералы (цинк, селен, магний, кальций)
  • Морепродукты;
  • орехи;
  • зелень
Витамины (В, С, Е, Омега-3,6)
  • Рыба;
  • цитрусы;
  • печень;
  • белое мясо
Белки и жиры
  • Мясо;
  • растительные жиры: миндальное, оливковое, льняное, тыквенное и другие виды масел

Важно! Эти приемы не являются лечением!

Лечебные мероприятия для устранения импотенции, как определить, что они нужны

Импотенция – болезнь с высокой вероятностью полного излечения. Определение степени тяжести заболевания производит один из трех специалистов: андролог, сексопатолог или уролог, каждый из которых с точностью ответит на вопрос о первопричине.

Импотенция – болезнь с высокой вероятностью полного излечения

В зависимости от запущенности заболевания, пациенту предлагается несколько вариантов лечения:

  • Психологическая помощь.
  • Технологическая помощь (вакуум, ударно-волновая терапия).
  • Медикаментозная терапия препаратами, улучшающими кровообращение.
  • Хирургическое вмешательство.

Внимание! Назначение лекарств, таких как Виагра, Сиалекс и тому подобных, так же как использование вакуума, производится лечащим врачом!

В запущенных случаях, сопоставляя все за и против, учитывая наличие хронических заболеваний, влияющих на сосудистые стенки, рассматривается целесообразность проведения операций по улучшению кровоснабжения полового органа.

Профилактика мужского бессилия

Ведение здорового образа жизни, физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, снижение стрессовых нагрузок – все это положительно влияет на мужское здоровье.

Советы и рекомендации для женщин

Как действовать, если у мужа или парня не стоит:

  • При появлении проблем в сексуальном плане мягко намекните партнеру обратиться к специалисту.
  • Сохраняйте чувство такта. Мужское здоровье – не повод для смеха, даже если проблема возникла однажды.
  • Предложите мужчине сходить на консультацию вместе. Это сближает пары сильнее. Поддержка со стороны любимого человека дает силы.
  • Предложите разнообразить сексуальную жизнь при помощи интимных игр. Экспериментируйте.
  • Постарайтесь создать дома тихую, уютную обстановку. Пусть мужчина расслабится после работы.
  • Предложите вместе ходить в фитнесс, на ежедневные прогулки.
  • Участвуйте в терапии мужа.

Заключение

Половое бессилие – бич современного общества. Эректильной дисфункцией страдает как молодое поколение, так и возрастные группы представителей мужского пола.

Наблюдение за здоровьем и посильная помощь со стороны врачей и любимого человека поможет вылечить заболевание. Не стоит отчаиваться и паниковать.

Добавить комментарий