Аденома простаты: лечение и профилактика болезни

Что такое аденома простаты и как проводится ее лечение

Одной из самых распространенных болезней мочеполовой системы мужчины считается аденома простаты, или так называемая доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Для того чтобы правильно диагностировать заболевание и провести лечение аденомы простаты, надо знать причины ее возникновения и развития, а также и существующие на сегодняшний день методы лечения и профилактики аденомы простаты.

Простата находится в малом тазу мужчины и обхватывает своей тканью уретру. При возникновении аденомы простаты этот орган увеличивается в объеме и сдавливает канал, по которому из организма мужчины выводится моча. Нарушение работы мочевого пузыря вызывает различные заболевания — цистит, пиелонефрит и другие. Увеличение размеров простаты обычно проходит незаметно и безболезненно для пациента, но нарушения в процессе мочеиспускания могут привести к болям и дискомфорту, и это заставляет мужчину обратиться к врачу с вопросом, как вылечить аденому.

Причина появления болезни

В основном недуг проявляет себя в результате старения мужчины или при различных гормональных нарушениях. Критическим возрастом для сильной половины человечества является 45-летние человека. После этого порога предстательная железа начинает увеличиваться в размерах у 83% мужчин — происходит развитие аденомы простаты. У молодых людей эта болезнь встречается редко. У 17% людей пожилого возраста происходит помимо развития аденомы и атрофия самих яичек.

Болезнь развивается обычно в центральной части простаты и переходит на ее боковые ткани. Различают несколько видов такой опухоли:

  • рост тканей в сторону прямой кишки — так называемая подпузырная аденома;
  • разрастание в сторону мочевого пузыря — внутрипузырная ее форма;
  • ретригональный тип аденомы — когда опухоль находится под самим треугольником мочевого пузыря;
  • известны случаи развития болезни сразу в нескольких местах предстательной железы.

Симптомы болезни и возможные осложнения во время ее развития

Доброкачественная гиперплазия аденомы простаты имеет следующие признаки:

  • мочеиспускание увеличивается по продолжительности;
  • для полного опорожнения мочевого пузыря мужчине приходится напрягать брюшной пресс;
  • струя мочи становится более тонкой и время от времени прерывается;
  • на следующих этапах заболевания увеличивается частота ночного мочеиспускания;
  • неспособность удержать мочу и ее подтекание;
  • возникновение болей при эякуляции и пропадание струи при мочеиспускании (она выделяется в виде капель).

Развитие аденомы простаты приводит к таким осложнениям:

  • в моче появляются кровяные разводы (гематурия);
  • задержка мочеиспускания в острой форме;
  • озноб и ломота в теле, которые свидетельствуют о проникновении инфекции в тело мужчины.

При появлении вышеперечисленных симптомов надо скорее обратиться к врачу.

Диагностика заболевания

Обследуют больного по такой методике:

  • проводят собеседование с пациентом для выявления жалоб мужчины;
  • переходят к пальцевому исследованию простаты для определения ее размеров, болевых ощущений на разных ее участках и определения наличия бороздки между ее долями;
  • начинаются лабораторные анализы мочи, крови, определения количества простатического антигена;
  • ультразвуковое исследование аденомы простаты — дает возможность оценить размеры железы и ее частей, наличие камней и узловых соединений, выявляет остаточную мочу в пузыре;
  • метод урофлоуметрии выявляет скорость процесса мочеиспускания;
  • рентгенография позволяет выявить осложнения в процессе развития болезни и наличие камней в почках и мочевом пузыре пациента.

После всестороннего обследования выносится диагноз о степени поражения больного аденомой простаты и выбирается метод лечения болезни.

Как вылечить аденому простаты: формы борьбы с заболеванием

В современной медицине существует несколько возможных способов лечения:

  • применение специальных лекарственных препаратов;
  • хирургические методы борьбы с недугом;
  • различные другие способы лечения аденомы простаты;
  • использование средств народной медицины.

На первых стадиях развития так называемой доброкачественной гиперплазии, или аденомы простаты, рекомендуется применять лечение с помощью лекарственных препаратов, которое улучшает кровоток в области малого таза мужчины и производит замедление развития растущей ткани на предстательной железе. Препаратами устраняются запоры у пациента и ликвидируется застой мочи. Производится улучшение мочеиспускания и устраняется возможное инфицирование выводящих мочу каналов.

Пациент должен перейти на подвижный образ жизни при полном исключении курения, приема алкогольных напитков. Из его рациона должна быть убрана пряная и острая пища, количество выпиваемой жидкости ограничивается. Если появились признаки цистита, то добавляют препараты от этого заболевания.

Консервативное лечение при помощи специальных лекарств

Для лечения аденомы простаты применяют следующие препараты:

  1. Тамсулозин, теразозин, доксазозин — это так называемые альфа-блокаторы. Они используются для расслабления гладкой мускулатуры простаты и горлышка мочевого пузыря, улучшают вывод из организма мочи. Есть виды этих препаратов с коротким периодом действия и с более длительным воздействием на больной орган.
  2. Дутастерид, финастерид — это ингибиторы, которые мешают образованию тестостерона, что приводит к уменьшению размеров простаты и освобождает мочеиспускательный канал от ее давления.

Аденома простаты: лечение хирургическими методами

Если болезнь запущена, то приходится прибегать к оперативному вмешательству, которое заключается в рассечении увеличенной ткани на предстательной железе — аденомэктомии. При очень сложных случаях прибегают к полному удалению предстательной железы — простатэктомии. Всего известно два типа такого хирургического вмешательства:

  1. Открытый вариант операции — в организм больного проникают посредством стенки мочевого пузыря. Этот метод применяется при запущенности заболевания. Он очень травматичен, но позволяет полностью вылечить пациента.
  2. Без разрезов (малоинвазивные операции) — проникновение осуществляют через мочеиспускательный канал с применением современных эндоскопических средств и видеотехники.

Одним из самых новых методов удаления аденомы простаты является использование лазера высокого уровня накачки (до 110 Вт). Применяют вхождение через мочеиспускательный канал (без разрезов) и выжигают лишнюю ткань предстательной железы и с помощью эндоморциллятора удаляют узлы аденоматозного характера. Этот метод не приводит к большому кровоизлиянию у пациента при операции и позволяет добиться очень хороших результатов при лечении аденомы простаты. Пациент выписывается из больницы не позже четырех дней.

Мочеиспускание у него восстанавливается на следующие сутки после обработки лазером.

Еще один из хирургических методов лечения болезни — эмболизация (закупорка) артерий на предстательной железе специальным полимером. Она проходит с применением местной анестезии путем проникновения в тело пациента через бедренную артерию. Госпитализация больного продолжается не более суток. Но у этого метода есть недостатки — он может вызвать закрытие мочеиспускательного канала, импотенцию, проникновение спермы в мочевой пузырь и недержание мочи.

Применение других методов лечения аденомы простаты

К таким способам борьбы с недугом относятся:

  1. Введение в мочеиспускательный канал специального баллона. Его раздувают и этим увеличивают диаметр протока.
  2. В область сужения ставят простатические протезы.
  3. Использование физиотерапевтических методов: микроволнового прогрева тканей на предстательной железе и термотерапии.
  4. Применение сконцентрированного ультразвукового излучения.
  5. Игольчатая трансуретральная абляция.
  6. Разрушение лишних тканей простаты при помощи криогенных методов (холодом).

Для применения таких способов лечения нужен точный диагноз, а иначе пациент получит временное облегчение, а затем попадет на стол к хирургу.

Использование рецептов народной медицины при лечении аденомы простаты

С давних времен, когда люди столкнулись с этой болезнью, были разработаны различные методы борьбы с ней. Средства народной медицины помогают эффективно бороться с болезнью на первых стадиях ее развития. Приведем некоторые рецепты из арсенала этих методов борьбы против аденомы простаты:

  1. Тыква — очень помогает выжатый сок из этой свежей бахчевой культуры. Употребляют его на протяжении двух недель, выпивая в день по стакану (перед принятием сока добавьте в него столовую ложку меда). Также хорошо действуют подсушенные (но не жареные) тыквенные семечки с еще зеленоватой шкуркой. Их можно употреблять в целом и измельченном вариантах. Срок приема — 1 месяц, доза — до 0,15 кг в день.
  2. Репчатый лук — применяют по одной маленькой луковице перед сном на протяжении двух месяцев. Можно использовать его и в форме настоя (по 0,05 кг в час). Для его приготовления две луковицы заливают 600 г кипяченой воды и плотно укутывают, настаивая в течение 2 часов.
  3. Эффективен и настой из шелухи лука. Берут ее 1 стакан, промывают с помощью дуршлага и заливают 0,5 л воды, кипятят на маленьком огне 6-8 минут. Затем настаивают ¾ часа и перемешивают с 3 ст.л. пчелиного меда. Принимают на протяжении пяти дней. Доза — ½ стакана в сутки. Отдыхают одну неделю, а затем принимают солевые обертывания — растворяют 0,2 кг соли в 2 л воды. Салфетку смачивают в растворе и отжимают, а затем на 2 часа укрепляют на тело. Указанный курс лечения повторяют.
  4. Грецкие орехи — 1 ст.л. их ядер смешивают с таким же количеством тыквенных семечек. Промалывают в кофемолке и добавляют столовую ложку меда. Смесь используют с чаем 3 раза в день. Заливают кипятком перегородки орехов (150 мл воды на 2 ст.л.) и 1/3 часа кипятят на маленьком огне, а затем настаивают 1,5 часа. Принимают настойку по 0,1 л 3 раза в день.
  5. Берут 1 ст.л. измельченного чистотела и заливают одним стаканом кипяченой воды. Настаивают 2 часа и процеживают. Принимают в течение месяца по 1 ст.л. 3 раза в день, за ½ часа до приема пищи.
  6. Перемешивают такие компоненты: по 10 г цветов боярышника, травы шандры, помаренника и листьев лещины, 8 г — золотой розги, 15 г — воробейника лекарственного, 20 г — корневищ стальника. На 1 ст.л. смеси наливают ½ л воды, держат на небольшом огне 1/6 часа. Настаивают тридцать минут и процеживают. Пьют лекарство на протяжении дня между приемом еды 4 раза в сутки. Это повторяют один месяц.
  7. Пчелиный подмор тоже используется для лечения аденомы простаты. Для этого его принимают 2 раза в день до еды в теплом виде. Доза — 1 ст.л. вместе с таким же количеством меда (его разводят в 0,1 л кипяченой воды). Курс лечения — 1 месяц с перерывами по 2 недели между курсами (их может быть три).
  8. Размолоть 0,2 кг чеснока и перемешать его со свежим соком 12-ти лимонов (размер плодов средний). Все это настаивается несколько дней. Затем принимают на ночь по 1 ч.л., предварительно разбавив смесь водой (½ стакана). Лечение проводится 3 недели, затем делают перерыв на неделю, после чего курс возобновляют.

Профилактика болезни аденомы простаты

Она проводится с помощью следующих мероприятий:

  1. Своевременное обращение к специалисту и лечение простатита.
  2. Применение рациональной диеты — отказ от жареной, острой, копченой пищи. Увеличение доли растительной и сырой еды. Отказ от употребления алкоголя и полный запрет на курение.
  3. Переход на здоровый образ жизни, контроль веса тела и уровня холестерина.

При нежелании больного лечится от аденомы простаты, происходит задержка мочеиспускания и при проникновении инфекции начинает развиваться мочекаменная болезнь, которая часто приводит к такому серьезному заболеванию, как пиелонефрит. Для избавления от нее пациента применяются другие методы лечения.

Если доброкачественную гиперплазию простаты долго не лечить, то она может перейти в рак предстательной железы. При своевременном обращении к врачу прогнозы на успешное лечение самые благоприятные.

Профилактика аденомы предстательной железы

Профилактика аденомы простаты у мужчин – это меры, направленные на укрепление иммунитета.

В основе лежит правильное питание, занятие спортом, контролирование мочеиспускания, отказ от вредных привычек и другие факторы, способствующие разрастанию тканей.

О важности профилактики

Мужчины после 50 лет подвержены опасности развития аденомы простаты. Заниматься профилактическими мероприятиями нужно гораздо раньше, чтобы не допустить разрастания тканей предстательной железы. Кроме того, эти меры положительно воздействуют на состояние организма.

Невылеченная аденома опасна нарушением мочеоттока, что развивает другие серьезные заболевания. Самыми опасными последствиями являются такие осложнения: начало воспалительного процесса, закупорка мочеиспускательного канала, гематурия, мочекаменная болезнь, недостаточность почек, рак простаты. Чтобы не столкнуться с этими состояниями, необходимо вовремя заняться профилактикой болезни.

Многие мужчины ошибочно полагают, что ДГПЖ – это рак простаты, нет – это доброкачественное образование. Не стоит путать это определение и с простатитом, который проявляется воспалительным процессом, хотя некоторые симптомы болезней и схожи.

Питание

Хоть аденома простаты развивается после 45 лет, заниматься профилактикой болезни нужно гораздо раньше. Важно соблюдать сбалансированную диету. Важная задача для профилактики – контроль собственного веса. При появлении лишних килограмм снижается уровень мужских гормонов, что негативно отражается на органе. При избытке жировой ткани, увеличивается предстательная железа, что развивает ДГПЖ.

В первую половину дня должен быть употреблен больший объем суточной нормы еды. В день стоит кушать не менее 4 раз, при этом обед и завтрак должны быть плотными, а ужин легким.

Самые полезные продукты:

  1. Фрукты. Суточная норма – 300 гр. Пользу принесут сухофрукты, яблоки, груши, персики, сливы, абрикосы. В умеренном количестве нужно есть дыню и арбуз, в их составе много воды.
  2. Овощи. В день стоит есть полкилограмма. Самые полезные: капуста, томат, картофель, баклажан, зелень, кабачок, перец. Их запекают, жарят, тушат, варят, едят сырыми.
  3. Кисломолочные продукты. Питание нормализует вес и способствует улучшению пищеварения. Самые полезные: творог, простокваша, йогурт без добавок, кефир, сыр.
  4. Крупы. Подобные продукты контролируют массу тела, следят за пищеварением и обогащают организм питательными компонентами.
  5. Рыба и белое мясо. Стоит отказаться от жирного мяса, при готовке необходимо срезать жир. К разрешенным мясным продуктам относятся: индейка, курица, телятина, кролик.

Чтобы предотвратить аденому простаты из рациона исключаются такие продукты:

  • крепкий кофе, чай;
  • алкоголь;
  • соленые, консервированные, копченые, острые, жареные блюда;
  • цельное молоко;
  • колбасные изделия;
  • полуфабрикаты.

В день стоит пить не менее 1,5 литров жидкости. Предпочтение отдается очищенной воде, бульонам, морсам и компотам, приготовленным в домашних условиях.

  • овсяная каша на молоке;
  • сыр с отрубным хлебом;
  • зеленый чай.
  • овощной суп;
  • тушеный кролик с запеченными баклажанами;
  • напиток из шиповника;
  • салат с помидорами, зеленью и сметаной.

Полдник фруктовый салат.

  • тушеная капуста;
  • тефтели с белым мясом;
  • некрепкий чай.

Сонник стакан кисломолочного продукта.

Физическая активность

Чтобы предотвратить образование доброкачественной опухоли необходимо заниматься профилактикой болезни, выполняя несложные упражнения. Нужно каждое утро начинать с зарядки, отдавая предпочтение небольшим физическим нагрузкам. Сидячий образ жизни – это одна из причин развития болезни, а поэтому необходимо выполнять несложные упражнения:

  1. Сесть на пол, двигаясь вперед на ягодицах. С помощью упражнения можно улучшить кровоток, укрепить мышцы и наладить координацию.
  2. Лечь на спину, поднимая прямые ноги на 10-15 сантиметров по несколько минут. Упражнение выполняется несколько раз, задерживая дыхание при подъеме конечностей.
  3. Отжаться от пола или стены. Если вы в хорошей физической форме и занимаетесь регулярно спортом, то лучше отжиматься от пола.

Важно включить в режим дня прогулки на свежем воздухе при теплой погоде. В дождь стоит сидеть дома, чтобы не переохлаждаться. Спорт в меру – это одна из действенных профилактик мужских болезней. Основная причина развития простатита, аденомы в сидячем образе жизни и застое крови. А для того чтобы этого не происходило необходимо регулярно двигаться.

Половая жизнь

Лучший способ предотвращения гиперплазии предстательной железы – регулярная половая жизнь с постоянным партнером. Связи с разными и малознакомыми женщинами опасны, так как могут привести к развитию других заболеваний. Негативно на предстательную железу влияет возбужденное состояние, не перерастающее в половой акт. Нужно заниматься сексом не реже 4 раз в неделю. Мужчинам старшего возраста не стоит несколько раз в день семяизвержаться, это может тоже негативно отразиться на состоянии простаты.

Важная информация! Если у вас нет постоянного полового партнера, занимайтесь мастурбацией. Стоит отнестись к этому, как к способу лечения.

Эмоциональное состояние

Психоэмоциональное перенапряжение негативно сказывается на состоянии второго сердца мужчины. Необходимо оставаться спокойным и не подавляться стрессам, даже в самых критичных ситуациях.

Чтобы побороть стресс нужно научиться:

  • правильно расслабляться;
  • придерживаться полноценного режима дня;
  • избегать психоэмоциональных нагрузок.

Профилактика – это важный этап в жизни каждого мужчины, и чем раньше приступить к правильному образу жизни, тем меньше риск возникновения аденомы в более старшем возрасте. Самое главное – это регулярно проходить осмотр у уролога, сдавать необходимые анализы в поликлинике и вести здоровый образ жизни.

Читайте также:  Как усилить эрекцию при помощи упражнений и лекарств?

Лекарства и витамины для профилактики

Доктора рекомендуют принимать пациентам любые витаминные комплексы, на которых есть пометка, что они разработаны для мужчин. Чаще всего уролог назначает такие комплексы:

Врач может назначить лечение препаратами, для восстановления гормонального баланса, предотвращения застоев в малом тазу и снижения отечности. Самые распространенные и эффективные медикаменты:

  1. Просталамин. Средство способствует нормальному выведению мочи и полному функционированию предстательной железы.
  2. Простата Форте. Капсулы облегчают процесс выведения мочи, предотвращая разрастание тканей.
  3. Простатилен. Медикамент назначается для укрепления сосудов, для вывода урины и предотвращения застоя крови.

Лекарства должен подбирать доктор, рассказав пациенту, как его правильно принимать. Не стоит самостоятельно изменять медикамент или увеличивать дозировку, это касается и методом физиотерапии. Нередко для профилактики аденомы доктор рекомендует проводить массаж предстательной железы, когда при остром течении болезни он противопоказан. Самостоятельно сложно выявить наличие ДГПЖ, и если уролог прописывает массаж, выполнять его дожжен специалист.

Народные средства

Для профилактики аденомы простаты нужно использовать народную медицину, которая несет минимальную угрозу для организма.

  1. Самым эффективным рецептом на основе народных средств можно тыквенные семечки с медом. Для этого 20 г очищенных семечек смешиваются с медом и формируются небольшие шарики, которые употребляются раз в три дня.
  2. Также хорошо действует на состояние простаты скорлупа каштана, которую необходимо запарить на сутки. По истечению времени отвар процеживается и принимается три раза в день за 30-40 минут до еды.
  3. Не менее действенными являются ванночки с ромашкой и корой дуба. Смешиваются в одинаковом соотношении травы и заливаются кипятком из расчета: горсть сырья на стакан воды. Средство настаивается 30 минут, процеживается и разбавляется водой. Профилактика проводится по 10 ванн с перерывом 2-3 дня не более 15 минут за один сеанс.
    Защита от переохлаждения

Важно защищать мочеполовую систему и свой организм от переохлаждения. Гипотермия оказывает негативное воздействие на иммунитет, вследствие чего человек начинает чаще болеть, страдают все его органы. Аденома простаты – это осложнение после переохлаждения. Для того чтобы не пропустить развития болезни, важно вовремя заняться лечением: доктор назначает противовоспалительные медикаменты или антибиотики. Профилактика переохлаждения проста.

  • одеваться по погоде;
  • не купаться в водоемах при холодной воде;
  • не сидеть на холодных поверхностях;
  • не пребывать длительное время в прохладном месте.

Периодический осмотр у врача

Посещать уролога нужно раз в год для профилактики дгпж. Если у вас диагностированы симптомы аденомы предстательной железы, то врач дает направление на обследование.

Обязательное посещение специалиста нужно запланировать при наличии таких симптомов:

  • слабая и прерывистая струя урины;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • недержание и частые походы в туалет;
  • темная моча с кровяными прожилками;
  • потребность сильного напряжения для опорожнения.

При появлении любого из этих признаков нужно получить консультацию врача и провести диагностику болезни, так как симптомы указывают на разные стадии ДГПЖ. Самолечением заниматься не стоит: так вы еще больше усугубите ситуацию.

Профилактика простатита и аденомы простаты: методы и средства

Диаметр нормальной простаты — не более 4 см. Но этот небольшой орган способен доставить мужчине крупные неприятности. Боль, затрудненное мочеиспускание, проблемы с эрекцией — вот самые частые признаки заболеваний предстательной железы. О том, как их предупредить, читайте в нашей статье.

Простатит и аденома простаты: с чего начать профилактику?

Две самых распространенных мужских проблемы: простатит и аденома простаты, она же — доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Первым недугом страдает до половины мужского населения планеты [1] самого разного возраста. Вторая болезнь поражает в основном тех, кто постарше, но безошибочно: уже среди 40-летних аденома простаты выявляется в 40%, а к 80 годам ее распространенность достигает 90% [2] .

Причины у этих болезней разные. Если при простатите речь в первую очередь идет об инфекции или вялотекущем воспалении как следствии застойных и простудных явлений в области малого таза, при аденоме простаты на первый план выходит гормональный баланс, а именно соотношение между двумя фракциями тестостерона: собственно свободного тестостерона и его измененной формы под названием «дигидротестостерон». Именно под влиянием дигидротестостерона и увеличивается простата. Пока мужчина молод, свободный тестостерон ограничивает этот процесс, но с возрастом его количество уменьшается, тогда как уровень дигидротестостерона увеличивается. Это и активизирует доброкачественную гиперплазию органа. К сожалению, как-то регулировать этот процесс естественным образом, без подключения рецептурных лекарств, невозможно, поэтому говорить о профилактике аденомы простаты довольно сложно.

Иное дело — простатит. Для того чтобы попавшая инфекция благополучно развивалась, нужна совокупность предрасполагающих факторов:

  • Неупорядоченная половая жизнь без использования средств контрацепции — причина попадания в организм инфекции.
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и хронические запоры — факторы, способствующие нарушению нормального кровообращения в малом тазу.
  • Хронические очаги инфекции провоцируют снижение иммунной защиты организма.
  • Недостаток сна, хронический стресс, перетренированность, частые переохлаждения подрывают сопротивляемость организма в целом.

Именно устранение данных предрасполагающих факторов и есть основа профилактики простатита.

Первичная или вторичная профилактика простатита

Любая профилактика любого заболевания, в том числе и воспаления предстательной железы, может быть первичной или вторичной. Первичная профилактика подразумевает предупреждение болезни как таковой у пока здорового человека. Применительно к простатиту обычно речь идет об острой форме этого заболевания, по сути — острой инфекции, поражающей ткань железы.

Вторичная профилактика подразумевает предупреждение обострений и рецидивов уже имеющейся болезни. Здесь обычно имеется в виду хронический простатит, предупредить обострения которого — задача пациента и его врача.

Чтобы подробнее и более конкретно говорить о профилактике простатита, приведем современную классификацию этой патологии:

  1. Острый бактериальный простатит.
  2. Хронический бактериальный простатит.
  3. Сидром хронической тазовой боли:
    • Воспалительный.
    • Невоспалительный.
  4. Бессимптомный воспалительный простатит.

Очевидно, что способы предупреждения острого бактериального простатита и невоспалительного синдрома тазовой боли (когда есть все характерные симптомы, но при обследовании источник инфекции обнаружить не удается, а в секрете железы нет лейкоцитов, говорящих о воспалении) будут разными.

Профилактика инфекционного простатита

Под это понятие можно определить острый и хронический бактериальный простатиты (при воспалительном синдроме хронической тазовой боли источник инфекции не обнаруживается). Самые частые возбудители острого простатита — патогенная кишечная палочка, клебсиелла, протей, синегнойная палочка [3] . При хронических простатитах повышается роль патогенной флоры, передающейся половым путем, такой как хламидии или микроплазмы. Поэтому для профилактики простатита крайне важна гигиена, как личная, так и половых связей. Неиспользование контрацептивных средств повышает риски развития любой инфекции.

Некоторые врачи считают, что возникновению инфекционного простатита предшествует рефлюкс — заброс мочи в простату из уретры, который возникает при повышенном давлении внутри мочеиспускательного канала [4] . Вместе с мочой в предстательную железу попадает инфекция.

Конечно же, нужно уделять внимание и мерам, увеличивающим общую сопротивляемость организма. Это полноценное питание с достаточным количеством белка, витаминов и минералов, дозированные физические нагрузки, полноценный сон.

Профилактика «застойного простатита» и аденомы простаты

Строго говоря, современная медицина не оперирует понятием «застойный простатит» — это наименование не используется как минимум с конца прошлого века, когда впервые была сформулирована современная классификация. С большой натяжкой так можно назвать синдром хронической тазовой боли воспалительного или невоспалительного характера, при котором есть характерные болевые проявления и другие проблемы, свойственные простатиту, но из секрета простаты не удается выделить микроорганизмы, которые могли бы послужить причиной воспаления и боли.

Для профилактики этой проблемы, прежде всего, придется изменить образ жизни:

  • обеспечить себе регулярную двигательную активность;
  • одеваться по погоде, избегая переохлаждений;
  • ограничить алкоголь;
  • избегать острой, пряной и жирной пищи;
  • обеспечить достаточное количество пищевых волокон в питании: овощей, фруктов, цельных злаков, отрубей — для предупреждения запоров.

Имеет значение и регулярная половая активность с использованием средств контрацепции.

При нормальной физической активности для профилактики простатита не нужны какие-то специальные упражнения. Но если выкроить время хотя бы на получасовую прогулку не получается, можно воспользоваться упражнением Кегеля для мышц тазового дна. Кстати, это упражнение эффективно для профилактики не только простатита, но и геморроя.

В мужском варианте упражнение Кегеля предполагает напряжение лобково-копчиковой мышцы. Чтобы ее обнаружить, нужно попытаться прервать процесс мочеиспускания — напряжение появится как раз в искомой мышце. Для начала можно тренироваться, непосредственно 5–7 раз подряд прерывая процесс. Позже, когда станет понятно, где находится нужная мышца и как ощущается ее напряжение, делать упражнения Кегеля можно в любой позе и в любых условиях.

Еще один вариант обнаружения нужной мышцы — попытаться «силой мысли» приподнять эрегированный половой орган.

Те же рекомендации, касающиеся образа жизни и физической активности, помогут замедлить развитие симптомов аденомы простаты. Специфическая профилактика этой болезни, как уже было упомянуто, не разработана. Но в развитии заболевания играют роль не только гормоны, но и асептическое (безмикробное) воспаление, вызывающее отек железы и усиливающее симптомы. Нормализация кровотока поможет уменьшить отек и, следовательно, обструкцию мочевыводящих путей.

Что можно пить для профилактики простатита: народные средства

Пока врачи не нашли доказательств эффективности ни одного народного средства для профилактики простатита или аденомы предстательной железы. Поэтому начинать профилактику с самоназначения и приема народных средств точно не стоит, лучше сразу обратиться к врачу.

Что касается профилактики травами, то косвенно — повысив сопротивляемость организма — могут помочь фитопрепараты эхинацеи, родиолы розовой, женьшеня и подобные средства. Важно отметить: все они увеличивают артериальное давление и потому противопоказаны страдающим гипертонией. Улучшить тонус вен, а значит, кровообращение в конечностях и малом тазу могут фитопрепараты с эффектом флеботоников. Это фитопрепараты на основе экстрактов конского каштана, софоры японской, эвкалипта, гинкго (следует проявлять осторожность при гипертонии!), красных виноградных листьев и виноградной косточки.

Если простатит или первые симптомы аденомы простаты вызывали трудности с мочеиспусканием — ни в коем случае нельзя использовать мочегонные травы типа брусники или толокнянки. Такие средства хороши при циститах, когда боль и рези при мочеиспускании вызваны воспалением именно мочевого пузыря, а моча служит своего рода промывными водами, механически удаляющими инфекционные агенты со слизистой оболочки. При простатите же мочевой пузырь и мочеиспускательный канал не поражены. Проблема в том, что их сдавливает предстательная железа, отекшая из-за воспаления или увеличившаяся вследствие гипертрофии. И увеличение объема мочи под действием мочегонных трав только ухудшит состояние, ведь ее отток будет и так уже затруднен.

Медикаментозная профилактика простатита

Если речь идет о вторичной профилактике простатита, то есть предупреждении обострений или предупреждении роста уже имеющейся доброкачественной гиперплазии предстательной железы, врач и только врач может назначить лекарства и БАД. Поскольку эффективных средств без побочных действий не существует, любые подобные средства, в том числе и БАД, должен назначать специалист, учитывая индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.

Простатит и аденома простаты — серьезные проблемы, требующие комплексного подхода к профилактике и лечению. Правильное питание, регулярная физическая нагрузка, нормальная сексуальная активность помогут поддержать мужское здоровье и продлить активную жизнь.

  • 1 http://www.antibiotic.ru/cmac/pdf/8_1_004.pdf
  • 2 https://cyberleninka.ru/article/n/dobrokachestvennaya-giperplaziya-predstatelnoy-zhelezy-sovremennyy-podhod-k-medikamentoznoy-terapii
  • 3 http://umedp.ru/upload/iblock/144/14423d62f792552fd59001ab5fe12810.pdf
  • 4 https://www.stada.ru/upload/files/perspektivy-primeneniya-peptidnykh-bioregulyatorov-dlya-profilaktiki-obostreniy-khronicheskogo-prost.pdf

Фор­мой про­фи­лак­ти­ки про­ста­ти­та и аде­но­мы про­ста­ты мож­но на­звать ре­гу­ляр­ные об­сле­до­ва­ния у ан­дро­ло­га или уро­ло­га. Де­ло в том, что та­кая «про­фи­лак­ти­ка» если не предот­вра­тит са­му бо­лезнь, то на­деж­нее все­го пре­дуп­ре­дит о на­ча­ле ее раз­ви­тия, а зна­чит, сде­ла­ет ле­че­ние своев­ре­мен­ным, быст­рым и эф­фек­тив­ным.

Аденома простаты. Причины, симптомы, признаки, профилактика заболевания. Лечение народными методами. Показания, противопоказания к операции, виды операций, подготовка

Часто задаваемые вопросы

Аденома простаты – заболевание, которое начинается у мужчин в зрелом возрасте и характеризуется доброкачественным увеличением (гиперплазия) парауретральных желез.

Аденома простаты может появляться уже в возрасте 40-50 лет. По данным ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) наблюдается нарастание заболевания, начиная с 12% у мужчин в возрасте 40-49 лет до 82% в 80 лет. После 80 лет аденома простаты встречается в 96% случаев.

Проведенные исследования привели к результату, что аденома простаты у негроидной расы встречается чаще, а у жителей Японии и Китая реже. Это происходит из-за особенностей питания азиатских стран, в котором находится большое количество фитостеролов, которые обладают профилактическими свойствами.

Анатомия предстательной железы

Железа расположена в малом тазу между прямой кишкой и лобковым симфизом. Она имеет форму напоминающую каштан. Вес железы у мужчины от 19 до 31 года примерно 16 грамм. Железа в норме имеет плотноэластическую консистенцию. Предстательная железа состоит из правой и левой долей. Доли соединены перешейком. Перешеек простаты прилежит к дну мочевого пузыря и частично вдается в просвет пузыря.

Через предстательную железу проходит мочеиспускательный канал. Он входит в железу в основании и выходит из нее кпереди от верхушки. Предстательная железа кровоснабжена из нижних пузырных и прямокишечных артерий. Вены предстательной железы образуют вокруг нее сплетение.

Почему возникает аденома простаты?

Причины развития гиперплазии предстательной железы до конца не изучены. Проведенные научные исследования связывают данное заболевание с возрастом мужчины (чем старше мужчины, тем чаще они заболевают аденомой простаты). В молодом возрасте мужчины очень редко заболевают гиперплазией простаты.
С возрастом происходят изменения в нейроэндокринной регуляции предстательной железы (после 40 лет у мужчин выработка тестостерона снижается, а секреция эстрогенов увеличивается).

Существует ряд факторов повышающих риск развития аденомы простаты:

  • Генетическая предрасположенность (кто-то из родных болел данным заболеванием)
  • Избыточный вес (приводит к нарушению метаболизма и эндокринной регуляции)
  • Несбалансированное питание (употребления в пищу избытка соленых, острых, жирных продуктов).

Проведенные исследования не доказали влияния – половой активности, табакокурения, употребления алкоголя, инфекционных заболеваний на развития доброкачественной гиперплазии простаты.

Симптомы аденомы простаты

Симптоматическая картина заболевания зависит от стадии заболевания.

Существует три стадии заболевания
1 стадияхарактеризуется возникновением жалоб при полном опорожнении мочевого пузыря (стадия компенсации).
2 стадияхарактеризуется значительным нарушением работы мочевого пузыря в котором после мочеиспускания остается значительное количество мочи (стадия субкомпенсации).
3 стадияразвивается полная дисфункция мочевого пузыря с феноменом парадоксальной ишурии (выделение по каплям мочи из переполненного мочевого пузыря).

Все симптомы заболевания можно разделить на обструктивные (связанные с затруднением выделения мочи) и ирритативные (симптомы раздражения).

  • Вялая струя мочи – скорость, с которой выделяется моча – понижена.
  • Инициальная (первичная) задержка мочеиспускания – мочеиспускание не происходит сразу после расслабления сфинктером, а после некоторой задержки.
  • Необходимо напрягать мышцы брюшного пресса – чтобы осуществить мочеиспускание больному приходится существенно напрягать мышцы живота.
  • Прерывистое мочеиспускание – то есть мочеиспускание по частям (в норме мочеиспускание происходит без перерывов до полного опорожнения мочевого пузыря).
  • Выход мочи по каплям в конце мочеиспускания (в норме этого не происходит)
  • Чувство не полного опорожнения мочевого пузыря (в норме после мочеиспускания мужчины чувствуют, что мочевой пузырь полностью опорожнился).

Ирритативные симптомы появляются из-за нестабильности мочевого пузыря и появляются во время накопления и последующего нахождения мочи в пузыре.

Дневная поллакиурия – учащенное количество мочеиспусканий в дневное время суток. В норме количество мочеиспусканий равно от 4 до 6 в день, если человек пьет не больше 2.5 литров жидкости в сутки и не лечится диуретиками. Поллакиурия может достигать до 15-20 мочеиспусканий в день.

Ночная поллакиурия или никтурия – учащенное количество мочеиспусканий ночью. В норме человек может спать ночью, не опорожняя мочевой пузырь. Никтурия появляется до 3 раз и более.

Ложные позывы на мочеиспускание – состояния, при которых позыв присутствует, а мочеиспускание не происходит.
Немаловажную роль в появлении симптомов играет нарушение функции детрузора (мышца мочевого пузыря, изгоняющая мочу). В норме сокращение детрузора происходит при полном раскрытии шейки мочевого пузыря. При аденоме простаты возникает нестабильность детрузора. Это происходит из-за повышения активности детрузора по отношению к адренергическому влиянию. Этот феномен происходит, как правило, на фоне ослабления сократительной способности детрузора.

Гиперплазические узлы простаты вызывают нарушение кровоснабжения шейки мочевого пузыря, что наряду со сниженным порогом возбудимости детрузора приводит к его дисфункции.

Читайте также:  Как влияет алкоголь на зачатие у мужчин: действие на сперматозоиды и потенцию

Чем опасна аденома простаты?

Диагностика аденомы простаты

Диагностика заболевания всегда начинается со сбора анамнеза. В 1997 году в Париже на заседании Международного комитета по вопросам гиперплазии простаты, был принят стандартный алгоритм диагностики больных с аденомой простаты. В этот алгоритм входит суммарная оценка всех симптомов с помощью простого опросника называемого (IPSS) и шкала оценки качества жизни (QQL). Для оценки IPSS и QQL используют баллы. IPSS 0-7 баллов, означает незначительную выраженность симптомов. При 8-19 баллах – умеренная выраженность симптомов, а 20-35 – тяжелая симптоматика.

Также в этот алгоритм входят заполнение дневника мочеиспускания (частота и объем), пальпация (пальцевое исследование) простаты и различные инструментальные методы диагностики.

Пальпация простаты (пальцевое ректальное исследование простаты)
Пальпация простаты позволяет определить размеры, консистенцию, болезненность простаты (при наличии хронического простатита).

УЗИ. С помощью УЗИ определяют степень увеличения простаты. Оценивают направленность роста узлов, наличие кальцификатов. Также УЗИ позволяет оценить размеры почек, наличие в них различных изменений, сопутствующих урологических патологий.

ТРУЗИ – трансректальное ультразвуковое исследование. Это исследование позволяет детально изучить структуру простаты, получить точные ее размеры, а также выявить признаки хронического простатита или рака простаты. ТРУЗИ позволяет определить развитие аденомы простаты на очень ранних сроках.

Довольно часто у больных с сильно выраженной гиперплазией простаты определяют очаги кальцинации. Наличие в центральной зоне простаты кальцинатов говорит о конечной (5) стадии развития заболевания.

Урофлоуметрия – метод, который используют для измерения различных характеристик струи мочи. Этот метод необходимо проводить не мене 2 раз в условиях наполнения мочевого пузыря (150-350 миллилитров) и при возникновении естественного позыва на мочеиспускание. Для оценки результатов используют урофлоуметрическую кривую, на которой отмечают максимальную скорость потока мочи. Скорость потока, превышающая 15 миллилитров/секунду, считается нормальной. Также оценивается общее время мочеиспускания. В норме для объема мочи в 100 миллилитров – 10 секунд, для 400 миллилитров – 23 секунды.

Проведенные исследования доказали, что существует зависимость показателей мочеиспускания от возраста. В норме считается, что скорость потока уменьшается на 2 миллилитра/секунду каждые 10 лет. Это снижение скорости объясняется старением стенки мочевого пузыря.

Определение остаточной мочи после мочеиспускания имеет огромное значение для определения стадии заболевания, а также для определения показаний для оперативного лечения. Остаточную мочу определяют с помощью УЗИ сразу после мочеиспускания. В последнее время урофлоуметрию комбинируют с определение остаточной мочи.

Цистоманометрия – метод с помощью, которого определяют давление внутри мочевого пузыря. Этот метод позволяет измерять внутрипузырное давление на разных стадиях наполнения мочевого пузыря, а также и во время мочеиспускания.

У здорового человека начальный позыв на мочеиспускание возникает при наличии в пузыре 100-150 миллилитров мочи, при этом давление равно 7-10 сантиметров водного столба. Когда же объем мочевого пузыря заполняется до 250-350 миллилитров, позыв на мочеиспускание резко усиливается. При этом нормальное внутрипузырное давление составляет 20-35 сантиметров водного столба. Такая реакция мочевого пузыря называется норморефлекторной.
Повышенное внутрипузырное давление (выше 30 сантиметров водного столба) при объеме пузыря 100-150 миллилитров говорит о гиперрефлексогенности (повышен рефлекс детрузора). И наоборот пониженное давление (на 10-15 сантиметров водного столба) при наполнение пузыря до 600-800 миллилитров говорит о гипорефлексии детрузора. Рефлексогенность детрузора позволяет оценить его резервную функцию, а отношение между объемом и давление характеризует эластические свойства детрузора.

Цистоманометрия проводимая во время мочеиспускания, позволяет определять пузырно-уретральную проходимость и сократительную способность детрузора. В норме максимальное внутрипузырное давление во время мочеиспускания составляет 45-50 сантиметров водного столба. Если давление повышено, это говорит о наличии препятствия при опорожнении пузыря.

Цистография – метод исследования мочевого пузыря с использование контраста. Существует нисходящая и восходящая цистография. Нисходящая цистография предполагает движение контраста сверху вниз. Этот метод позволяет определить дефект наполнения в области шейки мочевого пузыря. На снимке этот дефект наполнения виден как бугорок. Восходящая цистография позволяет определить деформацию мочеиспускательного канала в области простаты.

Компьютерная томография и магнитно-ядерный резонанс – эти исследования дают более детальную информацию (соотношение с соседними органами) об аденоме простаты.

Лечение аденомы простаты

Медикаментозное лечение

Лечение фитопрепаратами

Лечение фито препаратами использовалось людьми еще с давних времен. В последнее время эти препараты стали очень популярны в странах Европы, Японии и США.

Пермиксон – французский препарат из плодов американской карликовой пальмы, который оказывает ингибирующее действие на 5 альфа редуктазу. Также обладает местным антипролиферативным и противовоспалительным эффектом.
Проведенные обследования доказали, что продолжительное применение препарата (в течение 5 лет), приводит к значительному уменьшению объема простаты и объем остаточной мочи, а также снимает симптомы заболевания. Пермиксон характеризуется хорошей переносимостью и отсутствием побочных эффектов.

Простамол Уно – препарат, изготавливаемый из плодов пальмы Сабаля. Препарат обладает противовоспалительным, антиэксудативным (препятствует накоплению патологической жидкости), антиандрогенным действием (за счет ингибирования 5 альфа редуктазы). Препарат не влияет на уровень половых гормонов, не изменяет уровень артериального давления, не влияет на сексуальную функцию.

Лечение фито препаратами проводят при гиперплазии простаты первой и второй степени.

Хирургическое лечение аденомы простаты

Трансуретральная электровапоризация (электровыпаривание) простаты – этот метод лечения похож на эндоурологический метод и отличается от него лишь использованием роликового электрода. Когда электрод касается тканей простаты, происходит выжигание тканей с подсушиванием и коагуляцией. Этот метод лечения значительно снижает риск кровотечений во время операции. Этот метод лечения наиболее эффективен при небольших и средних размерах простаты.

Электроинцизия аденомы простаты – этот метод лечения отличается от других методов тем, что в данном случае ткани простаты не удаляют, а лишь производят продольное рассечение тканей простаты и шейки мочевого пузыря.
Чаще всего этот метод лечения применяется в следующих случаях:

  • Молодой возраст пациента
  • Небольшой размер простаты
  • Внутрипузырный (в просвет пузыря) рост аденомы простаты

Хирургические методы лечения с использованием лазера
Существует два основных направления лазерной терапии:

  • Лазерная вапоризация
  • Лазерная коагуляция

Причем лечение этими методами может быть проведено контактным или бесконтактным способом. При бесконтактной (дистанционной) эндоскопической лазерной коагуляции используют фиброоптические волокна со специальным наконечником, направляющим лазерный луч под углом к продольной оси волокна. Бесконтактная методика отличается от контактной меньшей плотностью энергии в тканях простаты.

Преимущество выпаривания над коагуляцией состоит в возможности удаления простаты под контролем зрения. Процедура выпаривания может занять от 20 до 110 минут.

Существует также метод интерстициальной лазерной коагуляции простаты. Этот метод предполагает помещение наконечника прямо в ткань простаты. Во время операции меняют местоположение наконечника несколько раз. Среднее время операции 30 минут.

Трансуретральная микроволновая термотерапия – метод при, котором используют влияние высоких температур на ткани простаты. Порог температурной толерантности (переносимости) клеток простаты составляет 45 градусов Цельсия. Данный метод предполагает использования температур от 55 до 80 градусов Цельсия. Данная температура создается с помощью использования не сфокусированной электромагнитной энергии, которую проводят к простате с помощью трансуретральной антенны.

Трансуретральная радиочастотная термодеструкция – этот метод предполагает использование жесткого температурного воздействия (70-82 градусов Цельсия). В данном методе также используется электромагнитная энергия.

Главным преимуществом термодеструкции является его высокая эффективность при лечении аденомы простаты с выраженными склеротическими изменениями и кальцинацией простаты. Данная процедура в среднем длится около часа.

Баллонная дилатация – метод основан на механическом расширении простатического отдела мочеиспускательного канала.

Уретральные стенты (системы внутреннего дренирования)
При помощи имплантации уретрального стента решают проблему дренажа мочевого пузыря. Чаще всего стенты используются во второй или третьей степени заболевания (когда сильно выражены обструктивные симптомы).

Профилактика аденомы простаты

  • Ежедневная подвижность и занятие спортом (но без чрезмерных нагрузок). Физическая активность снижает риск развития застойных процессов в малом тазу.
  • Здоровое питание, которое предполагает исключение из рациона кислых, соленых острых копченых продуктов. Обязательное наличие в рационе фруктов и овощей, а также витаминов всех групп.
  • Борьба с лишним весом (улучшает метаболизм во всем организме).
  • Исключить ношение обтягивающих в области промежности вещей: трусов, штанов.
  • Исключить случайные половые контакты как средство профилактики половых инфекций.

Часто задаваемые вопросы

Профилактика аденомы простаты

Развитие аденомы предстательной железы у мужчин старшего возраста тесно связано с особенностями выработки половых гормонов. Точно механизм развития этой патологии до сих пор не выяснен, поэтому профилактика аденомы простаты у мужчин сводится к изменению питания и образа жизни для нормализации обменных процессов в организме.

Образ жизни и здоровье простаты

Профилактика аденомы простаты у мужчин включает ряд мероприятий. В первую очередь важно пересмотреть свой образ жизни.

Доброкачественная гиперплазия или ДГПЖ – это увеличение ткани предстательной железы за счет поглощения избытков гормонов органом. Один из серьезных факторов риска – это малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной физической нагрузки.

Пассивный образ жизни, рабочий день в офисе и отсутствие каких-либо физических нагрузок приводят к нарушению обмена веществ. Кроме того, это способствует накоплению гормона, который впоследствии поглощается простатой и приводит к развитию аденомы.

Нехватка движения скажется на мужском здоровье

Помимо активных видов спорта, стоит также упомянуть регулярную половую жизнь. Отсутствие секса приводит к нарушению оттока секрета предстательной железы. В результате замедляются обменные процессы в органе, ухудшается кровообращение, развиваются застойные явления и простата становится уязвимой к действию различных негативных факторов.

Таким образом, важнейшая составляющая профилактики аденомы простаты – это физическая активность. Избежать или отсрочить появление патологии поможет:

  • регулярные занятия спортом;
  • секс с постоянным партнером несколько раз в неделю;
  • активный досуг;
  • прогулки на свежем воздухе.

Неважно, какой вид спорт выберет мужчина, главное – это регулярность занятий. Предотвратить развитие застойных явлений в органах таза поможет любая физическая активность, в ходе которой задействуется эта область. Хорошим выбором станет йога, плаванье, бег в умеренном темпе, приседания. Для здоровья предстательной железы полезны специальные упражнения, укрепляющие лобково-копчиковую мышцу.

Секс для профилактики

Регулярная половая жизнь необходима каждому мужчине. Во время секса расходуются мужские половые гормоны, что минимизирует риски развития аденомы. Кроме того, во время занятий сексом в организме вырабатывают вещества, повышающие иммунитет.

Регулярная половая жизнь – это до 4 раз в неделю. Злоупотребление сексом истощает предстательную железу, поэтому практиковать несколько половых актов в день мужчинам старшего возраста не рекомендуется.

Вредные привычки

Нарушение трофики предстательной железы тесно связано с вредными привычками. Курение со временем приводит к нарушению проницаемости сосудов, что влечет за собой ухудшение кровообращения в органах таза. Развитие бывает аденомы связано с повышением тонуса сосудов, что наблюдается при злоупотреблении алкогольной продукцией.

Таким образом, курение и алкоголь – это главный враги здоровой простаты. Профилактика аденомы в этом случае сводится к полному отказу от вредных привычек.

Курение и алкоголь влияют на сосудистую систему, в том числе малого таза

Питание и профилактика

Наиболее эффективный метод лечения и профилактики – это диетотерапия. Под запрет попадают следующие продукты:

  • любая жареная пища;
  • жирное мясо;
  • копчености;
  • полуфабрикаты;
  • кофе и алкоголь.

Полезные продукты для мужского здоровья:

  • зеленые овощи;
  • ягоды;
  • масло оливки, тыквенных семян, авокадо;
  • морская и океаническая рыба;
  • кисломолочные продукты.

Диета не обязательно должна быть полностью вегетарианской. Мясо есть можно, но не следует злоупотреблять, допускается ежедневно потреблять 150-200 г.

Полный отказ от мяса не требуется, можно съедать по небольшому кусочку

Основу рациона должны составлять салаты из свежих овощей, заправленные растительными маслами. Рекомендуется ежедневно съедать любой цитрус, дополнять приготовленные блюда тыквенным семенами и орехами.

Диета преследует еще одну очень важную цель – это не допустить появления лишнего веса. Как правило, аденома предстательной железы развивается у мужчин с ожирением, на фоне нарушения обмена веществ.

Здоровье простаты и питьевой режим

Не допустить развития аденомы поможет соблюдение питьевого режима. Рекомендуемые напитки – чистая вода, зеленый чай, свежевыжатые соки.

Отказаться следует от кофе. Этот напиток задерживать жидкость в организме, провоцирует отеки и повышает нагрузку на мочевыделительную систему.

Для профилактики заболеваний простаты необходимо не допускать задержки мочи. Чувствуя позыв, следует сразу ж помочиться, терпеть для мужчин очень вредно. Чтобы не допустить отека простаты и гиперплазии ткани, важно ограничить потребление жидкости перед сном.

Общее состояние здоровья

Для профилактики заболеваний предстательной железы необходимо тщательно контролировать собственное состояние здоровья.

Нужно не допускать переохлаждения, одеваясь всегда по погоде и избегая сквозняков. Отек предстательной железы, нарушение трофики органа и развитие застойных явлений – все это часто провоцирует обычная простуда, особенно у мужчин старше 50 лет.

Кроме того, перегревать простату также не следует. Баня и сауна не запрещены, но необходимо соблюдать осторожность.

Баня разрешена, но умеренно

Мужчинам старше 50 лет важно избегать резких перепадов температур. Таким образом, при посещении парной не следует обливаться студеной водой.

В летний период при отдыхе на водоеме особенно важно следить за собственным самочувствием. Нередко именно длительное плаванье в реке, озере или море выступают причиной простуды предстательной железы.

Стрессы и запоры

Каждый мужчина должен запомнить, что ставит по угрозу нормальную работу предстательной железы – это хронический стресс и частые запоры.

Для борьбы со стрессом необходимо:

  • уметь расслабляться;
  • придерживаться режима дня;
  • избегать психоэмоциональных нагрузок.

Чувствуя, что самостоятельно побороть стресс не выходит, необходимо принять седативные лекарства. Среди простых и доступных средств рекомендуется обратить внимание на спиртовые настойки валерьяны и пиона, таблетки глицина или другие безопасные фитопрепараты седативного действия.

Запоры крайне негативно сказываются на функциональности мужских половых органов. Во время прохождения плотных каловых масс по прямой кишке, происходит компрессия и раздражение предстательной железы. Единичный эпизод нарушения дефекации не опасен, но если такое случается систематически, необходимо обратиться к врачу.

Чтобы избавиться от запоров? следует увеличить потребление свежих фруктов и овощей. В них содержится клетчатка, которая улучшает моторику кишечника и облегчает дефекацию. При запоре можно воспользоваться глицериновыми свечами. Они размягчают кал, тем самым облегчая его отхождение.

Витамины для мужчин

Для профилактики аденомы урологи предлагают регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы. Предпочтение должно отдаваться лекарствам, разработанным специально для мужчин. Такие препараты содержат большое количество селена, который необходим для нормального функционирования предстательной железы.

Кроме того, мужчинам нужны антиоксиданты, витамины группы В, Е и цинк. Наиболее простой способ получить необходимую дозу полезных веществ – это витамины в таблетках. Тем не менее научно доказано, что полезные вещества, поставляемые в организм с продуктами питания, усваиваются лучше.

Народные рецепты

Профилактика аденомы простаты народными средствами сводится к приему имбиря и приготовлению целебных отваров.

Имбирь содержит множество витаминов и улучшает обменные процессы, протекающие в организме. Его рекомендуется добавлять в чай. Кроме того, чай с имбирем повышает иммунитет, препятствуя развитию ОРВИ. Бонусом выступает положительное влияние специи на мужскую потенцию.

Чай с имбирем убережет не только от аденомы, но и от простуды

Для профилактики заболеваний простаты можно использовать рецепт приготовления следующего лекарства. Смешать по чайной ложке сушеного зверобоя, мелиссы, аира с двумя чайными ложками измельченного березового гриба. Залить смесь двумя стаканами кипятка и настаивать под крышкой 4 часа. Затем лекарство принимают по половине стакана дважды в день. Для лечения средство пьют месяц, для профилактики – две недели.

Еще одно полезное средство – настой репейника. Для его приготовления три больших ложки измельченного корня следует всыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Лекарство нужно настаивать всю ночь. Пить такой чай рекомендуется по половине стакана дважды в день до еды.

Полезные напитки для профилактики аденомы можно приготовить, заваривая траву душицы, иван-чай, листья крапивы. Растительные препараты необходимо принимать в течение 2-4 недель. Затем нужно сделать перерыв на несколько месяцев.

Читайте также:  Тетразооспермия: причины, диагностика и лечение

Когда обратиться к врачу?

Никакие профилактические меры не гарантируют стопроцентной защиты от развития заболевания. При аденоме важно своевременно заподозрить патологию и пройти комплексное обследование. Тревожные симптомы, которые должны заставить насторожиться:

  • нарушение мочеиспускания;
  • давление в мочевом пузыре;
  • снижение потенции;
  • ослабление струи мочи;
  • частые позывы в туалет в ночное время.

Диагноз ставится после лабораторных обследований (анализ секрета простаты, определение уровня ПСА).

Современное лечение аденомы простаты

Аденому простаты принято считать болезнью пожилых, однако это не совсем так — пик заболевания регистрируется в 45–50 лет. В большинстве случаев мужчины не подозревают о подобных проблемах в организме или же предпочитают не обращать на них внимания. Почувствовав боль, занимаются самолечением: пьют противовоспалительные или обезболивающие препараты. Проблему это не решает, а в некоторых случаях серьезно усугубляет. Поэтому при первом же подозрении на аденому простаты стоит обратиться к врачу-урологу — «поймать» и полностью вылечить заболевание гораздо проще на ранних стадиях.

Предстательную железу, или простату, называют «вторым сердцем мужчины» — и не напрасно. На протяжении всей жизни она играет для мужчины очень важную роль: отвечает за кислотно-щелочной баланс в мочевыводящих путях, а в репродуктивном возрасте вырабатывает секрет, который улучшает подвижность сперматозоидов.

Заболевание, которое известно как аденома простаты или аденома предстательной железы, — это доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), при которой в простате образуется маленький узелок или узелки, растущие и постепенно сдавливающие мочеиспускательный канал. Это доброкачественное образование, развивающееся из железистого эпителия либо стромального компонента простаты, которое не дает метастазов [1] .

О причинах возникновения аденомы простаты медики спорят до сих пор. В качестве предпосылок к тому, что в предстательной железе образуются узелки, называют снижение уровня тестостерона, воспалительные процессы в мочеполовых путях и почках, малоподвижный образ жизни, наследственность, изменение ритма интимной жизни, травмы половых органов и другое.

Это интересно!

Существует мнение, что развитие доброкачественной гиперплазии предстательной железы является одним из проявлений мужского климакса [2] . Также прослеживается зависимость между наличием сахарного диабета и ДГПЖ, что предполагает связь этих заболеваний [3] .

Определить, что именно стало причиной опухоли предстательной железы, может только уролог. В зависимости от поставленного диагноза врач выберет схему лечения. И, вопреки расхожему мнению, речь пойдет не о хирургическом вмешательстве.

Как лечить аденому предстательной железы без операции

Чтобы подтвердить первичный диагноз и назначить лечение, необходим целый спектр исследований: анализы крови и мочи, ректальное обследование, УЗИ, трансректальное УЗИ, урофлоуметрия (исследование скорости потока мочи), при необходимости — рентген таза. Если заболевание обнаружено на ранней стадии, может быть назначено медикаментозное лечение в сочетании с коррекцией образа жизни, в то время как при выраженной симптоматике показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение аденомы простаты

Безусловно, лечение аденомы простаты без хирургического вмешательства является более щадящим. Однако самостоятельно подобранные препараты могут не только не улучшить состояние здоровья, но иногда даже ухудшить его, поскольку некоторые из них обладают серьезными побочными эффектами. Назначать пероральные лекарства (таблетки, капсулы) или ректальные (свечи) должен только уролог. В зависимости от превалирования симптомов фазы опорожнения или наполнения мочевого пузыря, может быть выбрана определенная медикаментозная терапия.

Пациентам с симптомами ДГПЖ фазы опорожнения терапию начинают с α-адреноблокаторов, которые представлены следующими действующими веществами: тамсулозин, альфузозин, силодозин, теразозин, доксазозин [4] . Эти препараты могут уменьшать выраженность симптомов как фазы наполнения, так и опорожнения. Прием может сопровождаться такими побочными действиями, как снижение артериального давления (теразозин, доксазозин) и расстройства эякуляции (на фоне лечения силодозином). Самыми назначаемыми во всем мире, в том числе и в России, являются препараты на основе тамсулозина, которые в сравнении с другими α-адреноблокаторами обладают благоприятным профилем безопасности и удобством приема (не требуют подбора дозы, принимаются раз в сутки).

Больным с объемом предстательной железы 40 см 3 и более назначают препараты ингибиторов 5а-редуктазы — это единственная группа препаратов, уменьшающая объем предстательной железы в среднем на 25–30% и предотвращающая дальнейший ее рост и развитие ДГПЖ. Действующим веществом является финастерид либо дутастерид. Эффект действия препаратов отсрочен во времени и проявляется не ранее чем через шесть месяцев (дутастерид) и год (финастерид) приема. Ухудшение сексуальной функции — наиболее часто встречающийся побочный эффект препаратов этой группы, который уменьшается после года непрерывного приема.

Терапия у больных с выраженными расстройствами мочеиспускания фазы наполнения (при отсутствии или минимальной выраженности расстройств фазы опорожнения) представлена блокаторами мускариновых рецепторов — это солифенацин и толтеродин. Применение данных препаратов требует ультразвукового мониторинга количества остаточной мочи.

При выраженности обеих групп симптомов — фазы опорожнения и наполнения, — могут быть назначены препараты, содержащие тадалафил. Они предназначены для улучшения кровотока в области органов малого таза и уменьшения активности хронических воспалительных процессов в простате и мочевом пузыре. При этом существенного изменения скорости потока мочи в большинстве проведенных исследований не зарегистрировано. Тадалафил может применяться и в режиме монотерапии, и в комбинации с α-адреноблокаторами, безопасные сочетания подбирает врач.

Увеличить реабсорбцию в канальцах почек и снизить объем выделяемой мочи поможет применение препаратов, содержащих десмопрессин — синтетический аналог антидиуретического гормона вазопрессина. Применять данный препарат следует с осторожностью, регулярно контролируя уровень натрия в сыворотке крови.

В последние годы все больше урологов уделяют особое внимание комбинированному лечению ДГПЖ. В сравнении с монотерапией комбинированная терапия является более эффективной в устранении ургентного недержания мочи (непроизвольная утечка мочи, возникающая сразу после резкого позыва к мочеиспусканию), учащенного мочеиспускания, ноктурии (пробуждение ночью от желания помочиться) и, соответственно, в улучшении качества жизни [5] .

На начальной стадии заболевания в комплексном лечении ДГПЖ могут быть назначены препараты из растительного сырья. Эффективность лекарственных препаратов растительного происхождения в международных клинических исследованиях до сих пор подвергается сомнениям. Из-за неоднородности сырья биологическая и клиническая эффективность растительного экстракта, даже произведенного одним и тем же производителем, в разных партиях может быть не одинакова [6] . Тем не менее фитотерапия при ДГПЖ остается популярной. Поскольку фитопрепараты состоят из различных растительных компонентов, детально изучить их сложный механизм действия достаточно трудно. В России распространены препараты на основе экстракта Serenoa repens, Pigeum Africanum, Hypoxisrooperi, Urticadioica и еще нескольких растений [7] . Ввиду того, что эффективность одного и того же средства может быть различной, выбирая фитопрепарат для лечения начальной стадии ДГПЖ, следует обращать внимание на статус регистрации: как правило, лекарственное средство превосходит по эффективности биологически активные добавки. Кроме этого, в составе фитопрепаратов чаще встречается один основной растительный компонент, но в настоящее время на рынке присутствуют комбинированные средства, которые включают в себя экстракты различных растений, работающих в синергии.

Учитывая хронический характер заболевания, медикаментозную терапию следует проводить длительно (иногда в течение всей жизни пациента).

Как правило, вышеописанные препараты принимаются комплексно, врач подбирает их индивидуально, однако многое зависит и от самого пациента, в частности от того, насколько аккуратно он будет соблюдать график приема выписанных ему лекарств.

В некоторых случаях — и только тогда, когда аденома простаты находится в первой или второй стадии, — уролог может предложить пациенту воспользоваться препаратами с действующим веществом природного происхождения.

Физиотерапия

Физиотерапия используется либо на самых ранних стадиях заболевания, либо для предотвращения рецидивов и осложнений после лечения. Физиопроцедуры в лечении аденомы простаты подразделяются на два вида:

  • первый, в который входят магнито-, лазеро- и индуктотерапия, помогает активировать кровоток и стимулировать защитные силы организма;
  • второй, включающий в себя криотерапию, термоабляцию, трансуретральную игольную абляцию и трансуретральную микроволновую термотерапию, локально борется с воспалением простаты, устраняя симптомы и не допуская регресса.

Диетотерапия

Даже самые современные терапевтические средства окажут лишь временный эффект без «помощи» со стороны самого пациента. Ему необходимо будет придерживаться диеты, которую подберет и назначит врач. Аденома простаты — это доброкачественная опухоль, влияющая на процесс мочеиспускания. Для того чтобы не допустить увеличения железы, нужно соблюдать основные принципы питания: рацион должен быть легким и сбалансированным, чтобы не спровоцировать набор веса, обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, исключить риск запоров, а также ограничить количество потребляемой жидкости.

ЛФК

В лечении аденомы предстательной железы лечебная физкультура (ЛФК) занимает особое место. Ее назначают как на ранних стадиях заболевания, так и после оперативного вмешательства — в качестве реабилитации пациента.

Пересмотр образа жизни

Пациентам с незначительно выраженными симптомами показана поведенческая терапия, которая заключается в изменении образа жизни и следовании определенным правилам [8] :

  • за три часа до сна уменьшить потребление жидкости;
  • обязательно опорожнять мочевой пузырь перед сном;
  • за три часа до отхода ко сну отказаться от потребления продуктов, имеющих мочегонное действие (чай, кофе, фрукты, ягоды, алкоголь, молочные продукты);
  • стараться избегать в вечернее время применения диуретиков и антихолинэстеразных лекарственных средств;
  • пациентам с расстройствами фазы наполнения и гиперактивным мочевым пузырем рекомендуются упражнения по тренировке мышц мочеполовой диафрагмы (лечебная гимнастика).

Народные средства

Фитотерапия не является альтернативным вариантом лечения аденомы простаты, но по большому счету традиционно рассчитана на профилактику заболевания. Пациентам предлагается принимать, например, настой луковой шелухи, смешанной с медом, или семена тыквы с медом и грецким орехом — эти народные средства помогают нормализовать работу мочевыводящих путей.

Малоинвазивное лечение

В случае, когда заболевание протекало бессимптомно, в связи с чем не было обнаружено на начальной стадии, или когда пациент отказывался от лечения, а также при возникновении осложнений консервативные средства борьбы с аденомой простаты могут оказаться малоэффективными. Потребуется «коррекция» железы. Однако современная медицина позволяет обойтись минимальным хирургическим вмешательством, то есть обратиться к малоинвазивным процедурам, в частности к эндоскопии. Это снижает риск получения послеоперационной травмы — как физической, так и психологической. Так как разрез, сквозь который вводится эндоскоп, минимален, пациент теряет меньше крови и ему практически не требуется постоперационная реабилитация. Все эти факторы являются немаловажными для пациентов любого возраста.

Существует несколько способов малоинвазивного вмешательства в организм при аденоме предстательной железы. Рассмотрим применяемые наиболее часто.

Монополярная или биполярная трансуретральная резекция простаты (ТУРП)

Наиболее распространенная операция, «золотой стандарт» оперативного лечения ДГПЖ, равноценная по результатам хирургическому вмешательству (аденомэктомии). Применяется при объеме простаты от 30 до 80 см 3 . В отдельных клиниках, располагающих большим опытом выполнения ТУРП, верхняя граница объема простаты, подлежащей ТУРП, может повышаться до 120 см 3 .

Кроме того, ТУРП нельзя применять в случае, если пациент страдает от почечной недостаточности.

Во время этой операции части простаты, выступающие в уретру, удаляются введенным трансуретральным методом резектоскопом (эндоскоп диаметром не более одного сантиметра, оснащенный камерой, источником освещения, электрической петлей для удаления опухоли и системой подачи жидкости для орошения места удаления). После чего срезанные фрагменты опухоли удаляются струей воды. Таким образом освобождается путь для оттока мочи.

Монополярная трансуретральная вапоризация простаты (ТУВП)

Одна из модификаций традиционной трансуретральной резекции простаты, усовершенствованная применением биполярной плазмокинетической технологии. Техника выполнения оперативного вмешательства идентична ТУРП. Данный вид оперативного вмешательства более безопасен для пациентов с повышенной кровоточивостью и для тех, кто использует кардиостимуляторы.

Вапоризация аденоматозной ткани с помощью лазера и другие современные лазерные технологии

Удаление выступающего участка простаты также производится неинвазивно, однако в данном случае используется не скальпель, а лазер с длиной волны 532 нм (либо диодный лазер). Процедура позволяет достичь эффекта, аналогичного открытой аденомэктомии, однако сопровождается значительно меньшим количеством послеоперационных осложнений. Во время прижигания лазером опухоль практически мгновенно переходит в газообразное состояние, что позволяет избежать кровотечения и удалить практически весь воспаленный участок простаты. Эта процедура задействует сложное оборудование и является одной из самых дорогостоящих.

Это важно

Хотя аденома простаты считается «болезнью пожилых людей», профилактика важна даже для 20-летних мужчин. Тем не менее именно в возрасте 50–60 лет мужчине следует проявить особое внимание к своему здоровью.

Хирургическое лечение аденомы простаты (аденомэктомия)

Аденомэктомия — радикальный метод вмешательства, показанный пациентам с большим объемом предстательной железы. Врачи-урологи, имеющие в своем распоряжении целый арсенал медикаментозных и малоинвазивных средств, а также несколько видов профилактической и поддерживающей терапии, прибегают к открытому хирургическому вмешательству в крайних случаях. В интернете достаточно статей, рассказывающих о том, что оперативное вмешательство является самым эффективным способом избавления от аденомы простаты.

Это не совсем так. При высокой эффективности этот вариант оперативного вмешательства наиболее травматичен и сопряжен с высоким риском осложнений. Во-первых, как вы могли убедиться выше, существует немало альтернативных способов возвращения мужчине качества жизни, а во-вторых, ни один врач не направит пациента на операционный стол, не убедившись в том, что опухоль невозможно купировать другим способом. Однако на поздних стадиях, когда заболевание слишком запущено, аденомэктомия может оказаться единственным выходом.

Удаление узлов аденомы производится врачом через открытый разрез. После операции пациенту необходимо провести несколько дней в стационаре, а в последующие недели соблюдать реабилитационную программу.

Чтобы избежать хирургического вмешательства, доктора настаивают не только на немедленном обращении в поликлинику при появлении первых тревожных симптомов, например прерывистого мочеиспускания, но и на регулярных профилактических осмотрах. Эти простые меры помогут выявить аденому простаты на ранней стадии и начать корректирующее лечение.

Лекарственное средство растительного происхождения для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Безрецептурный лекарственный препарат Тадимакс® — это фитопрепарат, предназначенный для применения в комплексной терапии с целью устранения дизурических расстройств при доброкачественной гиперплазии предстательной железы I и II стадии.

Препарат представляет собой многокомпонентное лекарственное средство — в его составе комплекс из восьми растений, среди которых как традиционно известные в нашей стране, так и применяемые в основном во Вьетнаме, Корее и Китае. Основным компонентом выступают листья кринума широколистного (Crinum latifolium), а также комбинация из корневища анемарены (Anemarrhena asphodeloides), коры бархата амурского (Phellodеndron amurеnse), травы пустырника (Herba Leonuri), масла из семян персика (Prunus pеrsica), корневища алисматиса (Alisma orientalis), корня пиона уклоняющегося (Paeоnia anоmala) и коры коричника китайского (Cinnamоmum aromаticum). Также используются вспомогательные вещества.

Компоненты подобраны таким образом, что препарат оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и умеренное ангиопротекторное действие (улучшает микроциркуляцию, уменьшает отечность тканей и активируют метаболические процессы в стенках кровеносных сосудов).

Тадимакс® применяют по назначению врача для устранения нарушений мочеиспускания при доброкачественной гиперплазии предстательной железы I и II стадии. Схема применения: три курса по семь дней приема с перерывами между курсами по семь дней. Препарат принимают внутрь после еды по две таблетки три раза в день. Продолжительность лечения определяется врачом, отпуск из аптек осуществляется без рецепта.

Противопоказаниями к применению являются тяжелые нарушения функции печени, а также повышенная чувствительность к компонентам препарата. Возможные побочные действия — аллергические реакции. В 5% случаев в начале применения у пациентов возможно появление ощущения жжения в анальной области. Это явление проходит в процессе приема препарата.

P. S. Перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Следует применять препарат согласно показаниям, способу применения и дозировке, которые указаны в инструкции. Если после лечения улучшение не наступает, симптомы усугубляются или появляются новые, также необходимо проконсультироваться со специалистом.

* Номер Регистрационного удостоверения лекарственного препарата Тадимакс® в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-002170, дата регистрации — 2 августа 2013 года, дата переоформления — 29 августа 2018 года [9] .

** Вспомогательные вещества: кремния диоксид коллоидный — 0,055 г; крахмал — 0,22 г; магния стеарат — 0,0065 г; гипромелоза — 0,007 г; тальк — 0,007 г; титана диоксид — 0,001 г; макрогол 6000 — 0,0015 г; оксид железа красный (Е172) — 0,0003 г; оксид железа черный (Е172) — 0,0004 г.

Добавить комментарий